Skocz do zawartości

QBH

Użytkownicy
  • Postów

    1 712
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez QBH

  1. QBH

    Fotki

    brachol niezle, gora klaty ladnie, ale girki chyba srednio
  2. ManUtd - Barcelona 1:2 Chelsea - Liverpool 2:0
  3. QBH

    Primera Division

    mimo wszystko to Barcelona stoi przed osiagnieciem najwiekszego sukcesu sposrod wszystkich druzyn ligi hiszpanskiej. w Realu nikt nie ukrywal, ze priorytetem na ten rok byla LM, zwyciestwo w lidze owszem cieszy, ale wydaje sie, ze dla druzyny to tylko nagroda pocieszenia. z wczorajszego meczu ogladalem tylko pierwsza polowe, zadziwial saviola, ktory wczesniej nie byl nawet brany przez Schustera pod uwage. naprawde szkoda, ze nie powidolo sie w tym roku w LM, na pewno Real ma najlepszy sklad od conajmniej trzech lat, lipa, ze nie potrafili tego wykorzystac.
  4. QBH

    Pomoc

    przestan piz,gac w rury
  5. QBH

    Pomoc

    wg mnie lepsze to ktore masz rozpisane na opakowaniu.
  6. QBH

    Pomoc

    bierz tak jak masz rozpisane dawkowanie na opakowaniu. tak jest dobrze.
  7. nie wiem jak sie tam orientujesz w tematyce pilki noznej, ale barcelona to nie jest zespol z kociołkowej górki, ktory jakos przypadkiem dotarl do polfinalu LM (fakt szczesliwych losowac pomijam). wstyd? hanba? nie wiesz co piszesz.... no, a ten sezon faktycznie nalezy do Giggsa ;o.
  8. Liverpool - Chelsea 0:1 Barcelona - ManUtd 0:1
  9. o ile mnie pamiec nie myli wszystkie prawa do pokazaywania euro ma tylko polsat. bodajze mecz otwarcia, final i mecze polskiej reprezentacji beda pokazywane w kanale otwartym (wymóg uefa), a reszta spotkan bedzie emitowana na platformie cyfrowej.
  10. QBH

    Kadra Euro 2008

    przy ostatecznym majowym powolaniu nie spodziewam sie zbyt wielu niespodzianek. chyba, ze za taka uwaza ktos obecnosc Rogera, ktory imo na pewno znajdzie w kadrze na Euro, za duzo zachodu, zeby teraz Leo mial go zostawic. btw. Sloik, oczywiscie popelniles blad w tytule, poprawilem ;*
  11. QBH

    Mięsień Piwny

    widze, ze masa ludzi w tym cwiczy. u mnie na silowni zdaza sie wiele takich kwiatkow, ktore nie przekraczaja 60 kilo zywej wagi, ale owijaja sie twardo. ale pas na pewno uzyteczny, przynajmniej dla tych, ktorzy wiedza do czego sluzy :f. a pingi chyba cienko. nic sie nie chwali....
  12. QBH

    UEFA Cup 2007/2008

    zawiodlem sie na Tobie ;/
  13. QBH

    UEFA Cup 2007/2008

    o maly wlos, a bym przeoczyl ten mecz. szkoda getafe, bramki dla bayrenu kompletnie z niczego (przy pierwszej pilka spadla wporst na upoaloną gire roberego, ostatnie dwie to smiech na sali, pato dal du,py na calej linii), hiszpanie grali przez caly mecz lepiej, okazje szwabow w porownaniu do tego czego nie wykorzystalo getafe to pikus, szkoda slow. a toniemu to tylko łeb ukrecic, z dwa razy moglby dostac czerwien, a koniec koncow odmienil losy meczu. szwaby do pieca.
  14. 8 kwietnia Chelsea - Fenerbahce 2:1 Liverpool - Arsenal 1:2 9 kwietnia Manchester Utd. - AS Roma 2:2 Barcelona - Schalke 2-0
  15. QBH

    Odżywki, Gainery itp.

    jak bedzie sie chlalo wiadro dziennie to owszem.
  16. QBH

    Odżywki, Gainery itp.

    arti, nie jestes zawodowcem, zeby zwracac uwage na takie (pipi)ki jak laktoza w mleku. co do tluszczu to bez przesady, zreszta ostrowia z tego co pamietam tez troche go ma. kup jakies 0,5% i pij. z woda nie polecam ; ).
  17. QBH

    Odżywki, Gainery itp.

    bialko to... bialko. gainer to glownie weglowodany (w przewadze) + bialko. odzywek poki co nie proponuje zadnych, z takim stazem (te raz w tygodniu do stazu bym nie wliczal) zdecydowanie odpusc branie jakichkolwiej konkretniejszych supli, ewentulnie mozesz kupic wspomniany wyzej gainer. przyrosty poki co beda i bez suplementow, nie ma co marnowac kasy, lepiej cwiczyc i jesc, a efekty na pewno beda.
  18. Roma-Man. Utd. 2:1 Schalke-Barcelona 2:2 Fenerbahce-Chelsea 1:2 Arsenal-Liverpool 2:1
  19. QBH

    Reprezentacja Polski

    imo zle sie nie stalo, ze dostalismy lekko po dupce. po zwycistwie nad czechami i meczach w eliminacjach niektorzy spuszczali sie na mysl o modealu podczas euro. niestety - nadal mamy druzyne na slabym/srednim poziomie, ktora owszem, moze i wygrac z najlepszymi, ale nie ma sie co oszukiwac, bez szczescia, dobrego dnia, wiary, paru zawodnikow i Leo, ktory badz co badz probuje z go,wna ukrecic bata byloby slabiutko.
  20. QBH

    Odżywki, Gainery itp.

    opis na pewno nie jest prawdziwy ; ). hmb w plynie ma wieksze stezenie, ale kiedys obilo mi sie o uszy, ze lepiej przyjmowac w kapsulkach, bo w plynie zle dziala na zeby czy cos, ot taka ciekawostka, nie wiem czy prawdziwa. tak czy inaczej podejrzewam, ze kupujac hmb (obojetnie jakie) wyrzucisz kase w bloto. co do olimpa - polska firma produkujaca odzywki w niezlych cenach (chociaz nie wszystkie, bo taka massacra to smiech na sali) - slowem nizsza klasa srednia. bialko - zalezy jak stoisz finansowo. jak masz kase to wybierz cos dobrego (np. matrix syntraxa, prostar whey protein ultimate'a), jak nie no to ostrowia : ).
  21. QBH

    Odżywki, Gainery itp.

    podejrzewam, ze kupienie samego hmb to strata kasy. to, ze nie jest to suplement, ktory nalezy wcinac cyklicznie i mozna go przyjmowac przez caly rok pewnie wiesz, osobiscie jednak kompletnie nie jestem do niego przekonany, nigdy co prawda nie zazywalem, ale na wiele osob on po prostu nie dziala. spotkalem sie z paroma dobrymi opiniami np. nt. hmb revolution, ale z racji, ze znawca w temacie nie jestem nie chce nic doradzac. lepiej uloz sobie dobra diete, ewentualnie kup jakies bialko, spalacz, uloz odpowiedni trening (aeroby), a hmb sobie daruj.
  22. dyskusje mozna prowadzic chociazby tutaj http://www.psxextreme.info/czy-posiadanie-...ens-t21405.html ze swojej strony polecam kupic GC chocby tylko dla Zeldy, niesamowita gra zamykam
  23. QBH

    Jaki laptop ?

    mialem okazje pobawic sie pare dni imb'em w modelu n200. sprzet na pewno bardzo solidny, ze wszystkich laptopow z ktorymi mialem do czynienia wydaje sie na pewno najbardziej trwaly (a modele R61/T61 to juz w ogole wypas jesli chodzi o wykonanie, chociaz maja bardzo klasyczny dizajn; ) ). asusa z kolei kupil niedawno moj kolega. ogolnie nie narzeka, aczkolwiek pod wzgledem wykonania jest srednio (tu cos skrzypi, tam cos odchodzi). pierwsze co zrobil to dokupil kostke ramu, 1GB przy Viscie mu zdecydowanie nie stykalo. procka ma amd, w jednym sklepie zdecydowanie odradzali, w notebooki jednak przekonali kolege, ze duzej roznicy nie ma (amd niby szybciej sie nagrzewaja i sa minimalnie mniej wydajne, czego potwierdzic nie moge, bo ani z lapka z procesorem amd duzo nie korzystalem, a i nie znam sie na tyle, zeby odczuc jakas roznice w wydajnosci czy cos). Toshibe natomiast sam chcialem kupic. interesowal mnie model a200 (teraz na notebooki.pl najtanszy http://www.notebooki.pl/notebook/pokaz/22676/ wypada calkiem niezle). zrobilem maly rekonesans i polecalbym dolozyc te niecale 3 stowki i zamiast a210 kupic juz nowszy model.
  24. QBH

    Odżywki, Gainery itp.

    nie probowalem, ale z tego co czytalem to dobry. Storm jednak lepszy ; ). od przyszlego tygodnia zaczynam szamac maly zestawik, ktory dzisiaj skompletowalem: Mass XXL Solid Mass Aminomax 6800 CM3 Storm + probki i batonik ; ) z pol centymetra w bicku pojdzie
×
×
  • Dodaj nową pozycję...