krupek

Nawet jeśli ma, to dla picu, w małych ilościach. Lepiej coś oddzielnie, jakiś miks chondroityny, kolagenu i czegoś jeszcze.

Właśnie wróciłem z Kwidzyńskiego Biegu Papiernika na 10 km, miałem czas 46.56, więc jestem zadowolony. Tym bardziej, że ostatni raz taki dystans robiłem rok temu na tym samym biegu. Mega fajna impreza, startowało 3200 osób, dużo było pro, czołówka oczywiście okolice 30 minut. Przez cały bieg nie miałem żadnej kolki, bólu pod łopatkami, no nic, nawet odcisk mi się nie zrobił na stopie. Mogłem.jeszcze gdzieś urwać z minutę na trasie, ale nie znam swojego organizmu na takim dystansie dobrze i bałem się szarżować, dopiero ostatni kilometr pocisnąłem. No i na starcie się trochę traci, bo rusza się na bieżni stadionu miejskiego i niezły młyn był. Poza tym, mega atmosfera, dzieciaki ze szkół dopingują i machają, żeby przybijać piątki, ultrasi piłkarscy stali i darli ryja. Końcówka przy wbieganiu na stadion, masa ludzi dopinguje, można się poczuć jak pro. No i co najważniejsze, dużo fajnych, wysportowanych dup w leginsach.

Mówisz o samoobsługowej myjni ciśnieniowej? Trzeba spłukiwać od góry do dołu no i zebrać wodę potem, jaką szmatką najlepiej.

Czyli powinieneś szukać gainerów typu Bulk z jakimś lepszym profilem witaminowo-mineralnym. Generalnie, trochę gainerów już piłem i większość z nich była ok w smaku, bo mają węgle.

To Ty szukasz po prostu gainerów bogatych w białko, tak?

My tego nie znaju w Polszy.

Co za polot i finezja w kuchni.

Ja się pytam, gdzie byli rodzice? Tak w ogóle to przeglądam sobie ten Fanpage i co tam się dzieje to jest przegięcie, śmieję się na głos.

Parówar jest zayebisty, kurczak smakuje o wiele lepiej niż smażony. Ziemniaki na parze to istny cud, tak samo brokuły, kalafior, marchew.

Dla model jazdy w tej grze jest niegrywalny od kilku części. Teaser wygląda fajnie, ale nie jaram się, nic ciekawego raczej z tego nie będzie,

Ja pitole śmerć na kołach. Opony rozyebały po całości... https://www.youtube.com/watch?t=203&v=6ghnKIyHTCQ

Po co niby hasło do grupowca? Przecież zaglądają tu ludzie, którzy lubią poczytać o odżywianiu, albo bieganiu lub po prostu o coś spytać na szybko.

Przybranie 30 kg mięśni to cel na co najmniej 2,5-3 lata, Grzybiarz, ogarnij.

Musi zapłacić zaległy abonament za forum to mu oddadzą PMki.

Pewnie hektary po ojcu dostał.

O chvj, moja ulubiona.

Ja ogólnie piję do ostatnich rajdówek WRC, które kompletnie mi nie podchodzą, ta nie będzie inna.

O (pipi)a, jaki szrot. Przecież w starych WRC z PS2, albo Colinach to ciężko było auto na prostej utrzymać jadąc pełną dzidą, a tu śmiga jak po szynach. Zaorać.

Jakiś czas temu kanał TVN Meteo zyskał przydomek Active. Myślę sobie, no tak, teraz moda na fit to będą programy dla randomów. W sumie nie do końca. Owszem, lecą szmiry, ale też spoko programy dla ludzi bardziej pro, o crossfitach, ciekawe wywiady z ludźmi, którzy się na tym znają. Jak ktoś interesuje tego typu rzeczami to polecam czasami obejrzeć. Program Red Bulla też daje radę.

Ee tam, guwno w pazłotku.

Przy takiej wadze to polecam pójść do sklepu biegowego, zbadać stopę i indywidualnie dobrać buty.

Ja w sobotę startuję w Kwidzyńskim Biegu Papiernika na 10 km, będzie prawie 4k uczestników. To już raczej mój ostatni bieg tego typu, póki co. Muszę się skupić na rozwijaniu siły biegowej i krótkich, intensywnych dystansów.

Mi się zawsze tylko nowsze S3 i S8 podobały, szczególnie S8 z Transportera. No i Allroady A6 też są ciekawe. Dla mnie, z niemieckiej trójki, zdecydowanie BMW. Moim marzeniem jest M5, M4, albo X5 z Mpakietem.

Ja ostatnio przez przypadek trafiłem na to, pierwszy raz. Myślałem, że ci kucharze to aktorzy, coś jak Trudne Sprawy.