maciucha

zacząłem ostatnio chodzic na siłke, zamiast cwiczyc tylko w domu i od razu lokalni 'spece' przyje.bali się do tego że nie używam pasa przy przysiadach (70kg) i wiosłowaniu (50kg). mają racje, czy pyerdolą głupoty?

chłopaku przy 188cm taka waga to niemal auschwitz pyerdol tłuszcz i rob mase

też macie problem ze spodniami na lato? urosły mi sporo uda od zeszłego lata i nienawidze takich obcisłych spodni jak ma XM, a pełno tego w sklepach no a forma kozak

ale co mam sie teraz podniecac twoim bicepsem 3 dni? wrzuciłeś obiecane foty, prawidłowo i tyle

cross-fit? not even once. w grudniu było 91kg, obecnie 84kg kanabis skończ to śmieszne pyerdolenie

po przerwie i zjeździe ok. 5kg na antybiotykach, ale masz Kabi, żebyś mi potem nie pyerdolił smutów

dla niektórych pewnie będzie za słodkie, dla mnie GOTY 9+/10 4,79zł w Tesco

co ty opowiadasz cyrk za darmo to nielada okazja

kabi, coś dla ciebie

ty tak (pipi)a na serio? no był to miesiąc z dosc sporym hakiem, ale fakt faktem schudłem przez ten czas 5kg, ale widze że ciocia stefa z tataraku jednak wywróżyła ci inaczej

ahahaha grypka powiadasz? najpierw dopadła mnie jakaś jelitówka i przez prawie tydzień (!) nie zjadłem kompletnie nic poza paroma i tak wysranymi w wodzie biszkoptami. powrót do normalnego jedzenia i bilansu wodno elektrolitowego zajął mi po odstawieniu antybiotyku ponad 2 tygodnie. potem doje.bała się do mnie angina i znowu kompletnie rozregulowane jedzenie + kolejny antybiotyk. jak to według ciebie jest 'grypka i przeziębienie' i byłbyś w stanie cwiczyc srając wodą 8 razy dziennie, to naprawde props dla ciebie doje.bany dziku na całej tej zabawie z choróbskami straciłem 5kg mięsa, zjazd z ok. 87kg do 82kg przy zachowaniu identycznego BF Pracowałem na te 5kg prawie pół roku, żeby poszły fpizdu w przeciągu miesiąca, ale teraz zacząłem znowu od tygodnia cwiczyc i z rana waga pokazuje 84kg, odrabiam straty. moge swoje foto wrzucic (ostatnie było chyba w styczniu przy 91kg), ale na ch.uj skoro nie zrobiłem od tego czasu progresu twoje wożonko z kolei było niesamowite, przy każdej okazji wspominałeś jak to nam opadną kopary, a teraz zaklinanie rzeczywistości i wymówki.

o nic nie poszło hajs i szopka

kanabis nie było wielokrotnie pyerdolic że pozamykasz nam tu wszystkim mordy jak na wiosne 2014 wrzucisz foty, to by sie nikt nie srał a teraz nagle se przypomniales że masz żonę, sekretarkę, sklep i właściwie to machasz sztangą tylko dla relaksu analogiczna sytuacja jak z tym panem:

twarogi i oryginalne lody (te na bazie mleka) moge wpieprzac po tym bez problemu z mlekiem spróbuję w jakiś dzien co nie będę musiał z domu wychodzic

jeszcze może brode chcesz zapuscic?

Rosberg na swoim fanpage'u na FB pisał że nowy wydech nie zdał egzaminu i nie poprawili dźwięku

hajs na dziwki widze przygotowany

rozi czytający posty winnera

w piątek w końcu wracam po prawie 3 miesiącach przerwy do treningów zjechałem przez ten czas 5kg mięśni i przez ostatni miesiąc podbiłem prawie kilogramem tłuszczu, bo zero aktywności fizycznej z braku czasu a apetyt mimo wszystko spory już sie (pipi)a nie moge doczekac jak se pjerdolne kilka serii wyciskania na płaskiej i przysiadów

jako czołowy przedstawiciel mniejszości romskiej na tym forum powinieneś w tej sprawie milczec ewolucja u was wykształciła mocniejsze plecy, żebyście mogli więcej podpie.rdolonych rzeczy dźwigac na plecach podczas ucieczki z miejsca zdarzenia, więc z takim handicapem to żaden wyczyn

winner pewnie i tak by marudził że po 15 minutach znowu jest głodny

dafaq próbowałem sędziego sfaulowac we wszystkich odsłonach fify i pesa, a tu moje marzenie spełniło się w premier league

pije tak z raz na miesiąc karton 1l i wszystko działa jak należy bluber pewnie wie więcej na ten temat

ty sie (pipi)a nie śmiej pamiętam swój pierwszy dzień, kiedy mleko przestało wchodzic rano wsunąłem miske musli z mlekiem i potem zaraz jechałem w trasę ~100km po zadu.piach nie jestem wierzący, ale wtedy modliłem się o jakąś przydrożną stację paliw i po godzinie ściskania zwieraczy w bólu i mordędze moje modły zostały wysłuchane do dzisiaj nie odwiedziłem więcej tej stacji Lotos, bo wstyd mi za spustoszenie które poczyniłem z ich toaletą i prawdopodobny alarm wycieku metanu, który wywołałem