Skocz do zawartości

Sebas

Użytkownicy
  • Postów

    3 549
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    3

Treść opublikowana przez Sebas

  1. Sebas

    The Dark Knight

    Ej, sam jestem zwykłym zjadaczem popcornu ale mimo wszystko widzę, że coś w tym jest. "Some people just want to watch the world burn"
  2. Sebas

    Batony

    biały twix! o ja je.bie xD
  3. Sebas

    The Dark Knight

    Nie byłoby, zdjęcia do TDK zakończono na kilka miechów przed jego śmiercią.
  4. Sebas

    The Dark Knight

    Freeroaming + wydarzenia rozgrywające się po tych przedstawionych w filmie = jest potencjał
  5. Sebas

    Mięsień Piwny

    Ja nie napisałem "napisz za tydzień" bo po takim czasie chudnąć nagle nie przestaniesz a co dopiero tyć xD. Nie twierdzę także, że koniecznie przytyjesz, wszystko zależy od tego jak dalej będzie wyglądał twój styl życia. Faktem jest, że takie odchudzanie jest do d.upy nie podobne i może się okazać niebezpieczne dla zdrowia. Tak btw. zawsze mnie śmieszyło jak ludzie się podniecają: "schudłem/am x kilogramów". Co ci z tego? Liczy się bardziej zawartość tłuszczu, bo można ważyć nawet i ponad 100 kg i wyglądać doskonale.
  6. Sebas

    Marki, które polecacie

    ej, nie sorry, wprowadziłem Cię chyba w błąd bo jakiś czas temu gadałem ze znajomym nt. musztardy i mu mówiłęm o rosyjskiej, a on do mnie, że "bułgarska jest lepsza". no i ja nawet nie wiem, czy bułgarska istnieje, tak po prostu miałem przebłysk jakiś o tym i nagłą potrzebe napisania czegoś o musztardzie bułgarskiej, która właściwie chyba jednak tak naprawdę nie istnieje sorry ;] Piszesz, że bułgarska ci bardziej smakuje, chociaż nigdy nie miałeś jej w ustach ani jej nie widziałeś? LOL piaskownica normalnie xD
  7. Sebas

    The Dark Knight

    Dokładnie. Begins obejrzałem raz i już miałem dość ale na TDK mam wielką ochotę wybrać się do kina tak jeszcze z 2 razy. Ktoś wie kiedy premiera dvd?
  8. Sebas

    The Dark Knight

    Brak mi słów. Film jest rewelacyjny- kto nie widział ten trąba xD
  9. Czytać umiesz? Wersja plus NIE MA trybu fabularnego.
  10. Sebas

    Mięsień Piwny

    "Dieta" MŻ + spalacze przy wadze 98 kg + nagłe zwiększenie ilości ruchu to nie jest nawet w miarę prawidłowe odchudzanie, ale z chęcią się dowiem za jakiś czas jak fab3rowi idzie dalej, z czystej ciekawości .
  11. Sebas

    Mięsień Piwny

    Efekt jojo to fakt i efekt połączenia drakońskiej "diety" (czyli balansowanie na granicy głodu a wręcz głodzenia się) z drastycznym zwiększeniem aktywności fizycznej. Pomijając natychmiastowe skutki jakimi są stosunkowo niewielka utrata tkanki tłuszczowej w porównaniu do spalonych mięśni i utraconej wody (co BARDZO obniża metabolizm), taka kombinacja jest ogromnym stresorem dla organizmu, który bardzo szybko przechodzi na tryb oszczędny. Nikt nie jest w stanie głodzić się i ładować w siebie spalacze w nieskończoność- w końcu zwiększa ilość spożywanych kalorii, jednak organizm jeszcze przez jakiś czas nie będzie w stanie wszystkiego spalić. Sport ma być przede wszystkim fajnym sposobem na spędzenie wolnego czasu, a dobre odchudzanie trwa miesiące, niekiedy nawet lata. Ja w ciągu 2 lat straciłem 30 kg wprowadzając stopniowo bardziej restrykcyjną dietę i zwiększając ilość ruchu. Dieta nie oznacza od razu, że będziemy jeść mniej- obecnie zjadam więcej kalorii na dzień niż jak ważyłem te 106 kg . Jeżeli się ruszasz to potrzebujesz więcej energii, proste.
  12. Sebas

    Mięsień Piwny

    Brawo, tak z 2-3 razy za dużo. Pochwal się za 2 miesiące jak tam ci idzie dalej xD.
  13. Sebas

    Mięsień Piwny

    Zależy jakiej jest budowy. Jak jest szczupły to ok, ale tłuszczu w taki sposób się nie da spalić (wyraźnych mięśni też sobie zresztą nie wyrobi).
  14. Sebas

    Mięsień Piwny

    Z nudów to sobie możesz bobra poczochrać. Co chcesz rzeźbić jak nie masz mięśni, kości?
  15. Sebas

    Uzupelnianie plynow

    No nie masz racji, ni ch.uja xD. Trener na mojej siłce nie rusza dupska bez carbo w łapie - przy wadze 97 kg ma idealnie wyrzeźbiony brzuch.
  16. Sebas

    Chipsy

    Za(pipi)iste są. Jedyne "chipsy", które chyba nigdy mi nie przestaną smakować
  17. Sebas

    Uzupelnianie plynow

    Szczególnie jak ktoś jest endomorfikiem i chce sie wyrzeźbić choć trochę. Taaak ja również polecam xD.
  18. Sebas

    Zdjęcia naszych aut

    Można wiedzieć ile cie ta furka kosztowała? 8)
  19. Na ultimie są nówki za 550 zł i ten sklep polecam.
  20. Sebas

    Pomoc

    O kur.wa xD. Na pewno masz 3,5% tłuszczu? Ja mam 12% a ćwiczę 6 dni w tygodniu 2-2,5h dziennie przy diecie 2,5-3 tys. kalorii...
  21. Sebas

    Pomoc

    Według mnie to kwestia czasu i wyrobienia, jak to napisał Kubaa. To tak jakbyś napisał, że chodzisz na siłownię 2 tygodnie i po treningu nie masz na nic sił. W przypadku boksu odnoszę wrażenie, że tak po dwóch, trzech miesiącach zawodnicy nabierają "naturalności" i płynności ruchów. Faktycznie. Po 2 tygodniach już troszkę pewniej się czuję, no i trener już jakoś mniej się krzywi na widok mojego "prawego prostego" xD. Jest dobrze
  22. Eee, graliście w grę, z której wiecie mniej niż osoby, które widziały ją na YT -_-' Drebin wstrzykuje Solidowi nowe FD, które "wypiera" to starsze zaczynające się mutować. BB pod koniec mówi, że nowe FD prawdopodobnie również będzie stanowić zagrożenie lecz do tego czasu Snake najprawdopodobniej już umrze. Ręka Ocelota w 4 to proteza, pozbył się kończyny Liquida gdzieś pom MGS2 a MGS4. To tłumaczy brak aktora podkładającego głos pod tą postać na liście płac.
  23. Sebas

    Vibroaction

    Oczywiście. Diety dzielą się na kilka rodzai w zależności od efektów jakie chcemy osiągnąć ale dla większości osób chcących zrzucić sadło dieta kojarzy się z ograniczeniem jedzenia/wywaleniem niezdrowych produktów. Powiedzmy, że nie chciałem burzyć ich światopoglądu xD
×
×
  • Dodaj nową pozycję...