Treść opublikowana przez SpacierShark123
-
Trening
Stosuje ktoś trening HST? Bo czegoś nie rozumiem , w HST ćwiczymy FBW 3x tygodniowo i z tego co czytam : 1-2 tydzień : ciężar na 15 powtórzeń 3-4 : ciężar na 10 powtórzeń 5-6 ciężar na 5 powtórzeń 7-8 ciężar na 5 powtórzeń lub same negatywy. No ale innym założeniem jest zwiększanie ciężaru z treningu na trening . Jak to jest możliwe bym przez okres 2 tygodni zwiększając ciężar 3 razy w tygodniu był w stanie trzymać się tego samego zakresu ruchu?
- Destiny
-
OFFTOPIC
i jakosc lekko z (pipi)szonka. Ziom ma tego zoltego tanka i juz po 2 miechach (tren 4x w tyg) jest wyblakly... Przy takich dawkach trenu nic specjalnego Huehuehuehue
-
+++ CHCESZ KUPIC/ZMODERNIZOWAC KOMPA?
Zależy kto jak trafi , ale najlepsze opinie ma z tego co widzę Agito. Póki sprzęt ci nie siądzie to morele jest dobre jak każdy inny sprzęt ale po tym jak czekałem 2-3 miechy na kartę graficzną na pewno nic u nich nie kupię . Jeszcze sam oczekiwania czas nie był by straszny gdyby nie fatalna obsługa telefoniczna pełna debili.
-
Steam
Kurde fajnie jakby dali jakieś promo na Residenty(4 hd i 6) i mam ochotę ograć jakiegoś raka branży w postaci nowego Assasina czy też Far Cry 4 ale to pewnie za szybko na dobre promocje.
-
OFFTOPIC
Ja to szukam jakiś fajnych koszulek na ramiączkach .Ostatnio kupiłem sobie spodnie i koszulkę GymShark'a , kozacko podkreślają sylwetka ale cena daje po kieszeni.
-
Steam
Też się czaje na pierwszego Crysisa mimo że mam w pudełku. Ale chciałbym całą serie mieć na jednej platformie a 3 część chyba na steam się nie ukazała.
-
Steam
Na pewno chciałbym wciągnąć far cry 3 do kolekcji ale wątpię aby poniżej 5euro było a mam problemy z doładowaniem konta Po za tym pewnie znów pod napływem emocji będę brał jak leci a potem 250 gier w kolekcji i nic nie ograne .
- Destiny
-
Destiny
Nie wytrzymałem i kupiłem oba dodatki , mam jeszcze pytanko czy raidy można robić z randomami czy trzeba mieć już grupę znajomych? No i czy jest tu jakaś grupa średniaków (30 lvl mam dopiero) bym nie wyszedł na cieniaka.
- Heroes of the Storm™
- Destiny
-
Steam
Wczoraj chciałem dopłacić do gry na steam przez paypal i kartę musiałem dodawać... Więc dla mnie sale się już dawno skończył.
- Bloodborne
- Bloodborne
-
OFFTOPIC
Żartem są twoje dwugłowe uda. NO ELO
-
OFFTOPIC
W końcu rekord 125kg na skosie dodatnim. Mono robi robotę .
-
Bloodborne
- Odżywki, Gainery itp.
Kurde 150 drogo strasznie , ale za 30 zł raz na jakiś czas z ciekawości można sprawdzić.- Bloodborne
- Bloodborne
- Wymiana kodów Steam/Origin, kart itepe
Niech się przyzna s(pipi)ysyn , który zabrał serious sama i nic nie napisał. Mimo to dzięki i plus dla Ciebie za kody .- Bloodborne
A no zapomniałem dopisać te ubiłem baba jage . Ale coś jest nie tak bo jak nagle ciachałem aż miło to teraz nastał dzień potwory się zmieniły kładą mnie na 2-3 ciosy i cały czas się odradzają . Coś musiałem pominąć bo to nie możliwe że w sekundę gra robi się aż tak okropnie ciężka. Po ubijałem jakieś baby w kółeczku ale dalej wszyscy się odradzają więc muszę lecieć na pałę a nie o to tutaj chodzi.- Bloodborne
- Odżywki, Gainery itp.
No tak ale dajmy na to że miałeś nawet 1/5 poziomu teścia , a u mnie jest kilka razy większy niż maksymalny a i tak nie mam jakiś strasznych jazd. - Odżywki, Gainery itp.