Skocz do zawartości
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Forum PSX Extreme

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

SpacierShark123

Senior Member
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez SpacierShark123

  1. SpacierShark123 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Ja tam cieszę się z moich 175 , jakbym miał w granicach 2 metrów to pewnie zmieniłbym sport. Wysocy kulturyści wyglądają dziwacznie .
  2. SpacierShark123 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Znaczy nie chodzi mi że mam problem z mięśniami a raczej z punktu chemicznego jestem ciekaw czemu przy tych ostatnich powtórzeniach występuje te palenie.Czyli to te jony wodoru zakwaszają bajcepsy?
  3. SpacierShark123 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Nie pamiętam czy czytałem już ten artykuł ale w internecie bardzo sprzeczne informacje są.
  4. SpacierShark123 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Litwin poratuj wiedzą i wytłumacz mi czym jest spowodowane uczucie pieczenia podczas ćwiczeń?
  5. SpacierShark123 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Jeżeli taki wzrost to pewnie waga grubo powyżej 100 chyba że reszta sylwetki odstaje.
  6. SpacierShark123 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Dobry towar to i pompa konkretna Nie wiem ile masz wzrostu ale poniżej 180 cm to ta 50 musi wyglądać zayebiście.
  7. Ja alkohol pijam by zrobić porządny rozpyerdol to samo tyczy się przedtreningówek tyle że po nich robię rozpyerdol na siłowni.
  8. A jaki sens jest pić alkohol na imprezie . CO NIE?!?!?!
  9. SpacierShark123 odpowiedział(a) na Mq temat w Seriale
  10. SpacierShark123 odpowiedział(a) na Mq temat w Seriale
  11. Po pierwszym ćwiczeniu zawsze flush schodził ze mnie. Ale nie powiem efekt był na tyle duży że zwracał dość sporą uwagę.
  12. SpacierShark123 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Pewnie w US legalne a u nas jak wszystko zakazane. 2razyjot nadaje się to jako przedtreningówka ? Za 49 zł bym spróbował ale po za siłownią nie lubię stosować jakiś dopalaczy bo łatwo się uzależniam .
  13. SpacierShark123 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Kosztuje z tego co widziałem 49 zł na promocji więc może spróbuje jeżeli jest to naprawdę " ciekawe doznanie " .
  14. SpacierShark123 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Psychodrine v1 od revange. Suple.us Brałeś? Opinie wskazują na coś dopalaczo podobnego .
  15. Zanim skończył pisać posta już dawno wyprzedane.
  16. SpacierShark123 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    U nas wszystko jest na receptę . Ostatnio musiałem kombinować by FASTUM kupić bo na receptę jest...
  17. Coś mnie ominęło ale czemu freezer znowu żyje? To będzie jakaś alternatywna historia ?
  18. SpacierShark123 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Wytnij się do laski na plaży będą się zabijać o Ciebie. Jak wytniesz powinna zayebiście klatka się zarysować bo masywna się wydaje.
  19. SpacierShark123 odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Taki troszkę tłuścioszek się wydajesz hehe .
  20. SpacierShark123 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    A może chuya się znasz?
  21. SpacierShark123 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ta zdziwiło mnie że ćwiczył z tym kulturysta .
  22. SpacierShark123 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ćwiczył ktoś kiedyś w tej masce treningowej Elevation Training Mask 2.0 ? Wczoraj byłem na nowej siłowni i koleś w niej trening robił , wygląda zayebiście ale czy w kulturystyce ma sens ? Z tego co czytam ma ograniczać dopływ tlenu więc dziwi mnie że dość dużych gabarytów koleś robił w niej trening.
  23. SpacierShark123 odpowiedział(a) na YETI temat w SpartakuS
    Tu nie chodzi o zawody , widząc coraz większych dzików na siłowni/w spartakusie czuję się zagrożony . Albo kupie zapas kreatyny na lata.
  24. SpacierShark123 odpowiedział(a) na YETI temat w SpartakuS
    Właśnie to oglądałem . Chłop ma racje szkoda już czasu na gierki , postanowiłem sprzedać ps3,xbox 360 i zrobić kuracje a potem dać fotki do spartakusa.
  25. SpacierShark123 odpowiedział(a) na papi temat w SpartakuS
    Robi tu ktoś cykle masa/redukcja? Przez pół roku masy przeważnie buduje w granicach 5-6 kg jedząc po 4k kcal na dzień . Jak to jest możliwe że ludzie robią po 10-15 kg w ciągu pół roku masy też macie aż takie skoki w wadze?

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.