Treść opublikowana przez SpacierShark123
-
Odżywianie
No kuhwa dobra pomidorówka babci z ryżem i kurą warta grzechu. Jakbym sam potrafił takie czary wyczyniać pewnie do każdego posiłku bym dawał pomidorówke.
-
OFFTOPIC
Może w poślada jakaś infekcja się wdała i dupa gnije . Też bym był agresywny
-
OFFTOPIC
Ze mną się nie rozmawia , ze mną się napjerdala nożami .
-
OFFTOPIC
A co ma się nie spinać. Jak ktoś ci mówi że nie potrafisz dźwigać HANKIELEK to ładujesz kokosa w łeb i tyle.
- Plany na dziś.
- Plany na dziś.
- Counter Strike Global Offensive
- Plany na dziś.
-
Ogólne pecetowe pierdu-pierdu
(pipi) znowu... też bym poszedł , dzień bez kwiatów dniem straconym . Pozdro dla fanów Żonkili .
-
Odżywianie
Jak na razie ze zdrowiem problemów nie ma a jak będą to dorzucę więcej teścia/deki i będzie ok. Pamiętam jak piłem 1 kawę dziennie tylko przed treningiem , 4 łychy od zupy(+/- 16g wychodziło ) ale jak pjerdolneła to aż genitalia pobudzała.
-
Odżywianie
No u mnie podobnie , dwie małe łyżeczki byle smaku poczuć. Oczywiście bez mleka , najwyżej słodzik ale też ostatnie wolę bez by coś goryczy czuć.
-
Odżywianie
Kawa największe zło tego świata , niedawno popijałem 1 dziennie teraz 4 a i tak mi mało
- Bloodborne
-
Trening
Wpierw alkohol i kiełbaski a potem co? Sterydy ?
-
Odżywki, Gainery itp.
Bo to sportowe świry .
-
Odżywki, Gainery itp.
Ale jak to Colemany i inne goryle już nie żyją Ale jak umierają w wieku 45 lat to w ostatni dzień przed urodzinami forma musi być kozak.
-
Trening
W Szczecinie nie ma , nie pisze tutaj o fitness klubach a o piwnicznych siłowniach gdzie chodzą dobrze porobioni chłopi. W Walencji to samo , ławeczki stojące to hantelek oczywiście że regulowane ale zespawany skos pod sztangę ze stojakami nie spotkałem jeszcze by był regulowany.
- Overwatch
-
Trening
Nachwyt i lekki skos najlepszy , dużo siłowni nie ma regulowanych ławek przez co jest jeden skos i zawsze za wysoki( zbyt bardzo odczuwam przedni akton) . Ale wyciskanie podchwytem to dla mnie jakaś abstrakcja przecież to się zayebać idzie .
-
Trening
Czezky poziom wypowiedzi na poziomie formy . Propsy Nie wiem ile w tym prawdy ale z tego co czytałem jeszcze lepiej na klatę wchodzi wyciskanie podchwytem. Ale nie mogę sobie wyobrazić dużych ciężarów podchwytem bez zabezpieczenia.
-
Trening
Hehe ale jaja hehehe.
-
Trening
No nie wiem ja jak miałem problemy z klatką , wrzuciłem na skos (od tamtej pory do dziś olałem kompletnie ławkę płaską) i negatywy na płaskiej( z tym że robiłem też fazę pozytywną , po prostu negatywna trwała kilka sekund i na końcu parę ruchów z pomocą) i jak na moje jest to świetne ćwiczenie . Może i angażuje mniej włókien ale takiego palenia w klacie po 4 seriach negatywów nie uświadczyłem przy jakimkolwiek innym ćwiczeniu.
-
OFFTOPIC
Dokładnie , widzę syndrom suchara chłopakowi dolega. Miałem to samo z tym że na czas ogarnąłem że mimo dobrej szerokości pleców to boczki prawie im dorównują . Ale chyba każdy suchar to przeżywał , najważniejsze że teraz sylwetka się stopniowo rozwija a jak sadło mocno wychodzi to po latach człowiek wie jak to na czas ogarnąć.
-
Wymiana kodów Steam/Origin, kart itepe
YD4WM-2IPAR-2ZNM9 Kod na enclave
-
Odżywianie
Pomarańcze , cytryny , kaki rosną 50 metrów od domku <3 coś pięknego , pamiętam jak w Polsce grubo płaciłem za cytryny a tutaj kilkadziesiąt drzewek do dyspozycji . Żadnych tabletek , tylko owoce.