kanabis

No ale tez co innego srednia na treningach z tetnem 120 a co innego srednia jadac na pelnej. Wiadomo ze na plaskim jadac "na powaznie" srednia 30 to raczej bardzo przecietnie. Chociaz jak to w kolarstwie zalezy to od wielu czynnikow. Tez co innego bedzie srednia 30kmh w bezwietrznych warunkach a co innego z wiatrem w morde najezona podjazdami. Najlepszy wyznacznik to waty ale miernik ze wzgledu na cene raczej nie jest standardowym wyposazeniem u kazdego kolarza amatora. Moim zdaniem srednia 30 nawet na plaskim w przekroju calego sezonu gdzie 2/3 to jazda w tlenie to wynik dobry i powyzej przecietnej. Ale to tez kwestia wytrenowania. Ja mowie z perspektywy trenowania duathlonu od 3 lat. Inaczej to bedzie wygladac u goscia co jezdzi pol roku a inaczej u goscia ktory jezdzi 10 lat. Nie wspominajac o roznicy gdzie ktos trenuje sam a ktos w grupie z jazda na kole.

Ale ile przebiegaja w sezonie pilkarze a ile siatkarze? Tez nie mozna tak ogolnikowac bo sportowcy od rzucania lotkami wogole nie maja przerwy zimowej. Napewno trzeba przyznac racje ze narzekanie kadrowiczow z ekstraklapy na natezenie sezonu to beka wnusiu i powinni sie wstydzic ale tez z drugiej strony mamy pilkarzy grajacych na zachodzie i juz tam nie ma taryfy ulgowej. Nie mowiac juz o takim Lewandowskim ktory obstawiam natezeniem pracy sam jeden pewnie obdarowalby wychodzacą piatke w pierwszym skladzie siatkarzy. Ok ,ktos powie ale Lewego mamy jednego. No ale to zaden argument bo jednak na tego Lewego najbardziej liczymy i przecietny kibic ma wyjebane ze zagral milion meczy w sezonie na najwyzszym poziomie rozgrywek kiedy przychodza jakies mistrzostwa. Ma wtedy tez byc kozak i tyle. Co do psychiki? Kto wie, wydawaliby sie ze na takim poziomie sportowym nie powinno miec to miejsca ale moze i ziarnko prawdy w tym jest. Choc ogladajac wczorajszy mecz raczej ciezko to stwierdzic bo gralismy naprawde bardzo dobrze ale slowenia grala jeszcze lepiej. Jednak u pilkarzy chyba bardziej to widac bo jednak na mistrzostwach widac tą nerwowosc po pierwszym gwizdku. Albo spojrzec na takiego zielinskiego. Polecam obejrzec jego highlist z serie a. Gosc jest serio zajebistym pilkarzem. No a kiedy przychodzi gra w reprezentacji to raczej nie powiedzialbys ze gra poza ekstraklasa. Trzeba przyznac jednak ze gosci z twarda psycha tez mamy , typu Stoch. Ale nie jestem pewny czy Rozi uznaje jego dyscypline za prawdziwy sport

No ale przeciez oba zespoly dzis pokazaly bardzo wysoką forme

I to pewnie jeszcze w pierwszym zakresie!

Mysle ze powinnismy sie skupic na skokach narciarskich. Albo w czym tam jeszcze jestesmy dobzi, lotach balonem?

Post sprzed 2 lat a jakby to bylo dzis

Nie no , powiedzmy sobie szczerze. Nie dalo sie tej slowenii dzisiaj pokonac. Pewnie jakbysmy nie ujebali drugiego seta to by poszlo ale tak to nie dalo rady. Tak to nie.

Co za emocje, gosc od challengu poszedl do kibla

Dystans spoko. Jak srednia predkosc jest z 27kmh to ok Jesli jezdzisz szosą ofkors U mnie ostatnie 5 miesiecy 2990km i srednia 28,6kmh

Jeszcze niech sprezynki sobie zamontuja xd

Mialem kiedys ghosty. Bardzo dobry but.

No ale mamy tez Józwiaka nie jakiegos randoma Blaszczykowskiego co tam pare meczow zagral w fiorentinie! I gdzie tam obliczac potencjal reprezentacji na podstawie tego w jakich klubach graja pilkarze. Jak smiesz wogole tak robic! Aha i pamietajmy ze nie mozna pisac ze jack "nie dotykaj mnie" grealish zachowuje sie jak piz.da na boisku. Bo to co dzieje sie na boisku NIE JEST zwiazane z tematem meczu.

I tak bardziej skladna niz kopniecie na przypal Kane w srodek bramki I nie interesuje mnie ze Szczesny byl zasloniety. To bramkarz juventusu nie kurpika kadzidło. Ma byc ustawiony tak zeby widziec pilke zawsze , nawet jak jest rozgrywana na polowie. Strasznie mnie ten gosc wkur.wia bo naprawde on chyba razem z krychowiakiem najbardziej lamia w naszej reprezentacji. Za duzo tych bramek tracimy po ich indywidualnych bledach. I jak od jakis szymanskich czy buksow z ligi nhl mozemy miec troche mniejsze oczekiwania tak jednak mamy tez zawodnikow naprawde topowych druzyn. Zielinski, Lewy, wlasnie Szczesny. No a niestety procz pana pilkarza reszta nie ciagnie do gpry reprezentacji. Ba wrecz na odwrot.

7 punktow w 3 meczach eliminacji w tym z dwoma najtrudniejszymi rywalami. Bramki 12-3 Wezcie juz zamknijcie mordy, wam chyba nigdy nie dogodzi. Patrzac z perspektywy niedawnego euro rownie dobrze moglismy miec 4 albo 3. W sumie bylo to bardziej prawdopodobne niz 7. W pierwszej polowie na tle takiego rywala zagralismy swietnie, szczegolnie jesli chodzi o ustawienie. W drugiej polowie do straty bramki nie istnielismy a i tak anglia strzelila bramke z kopniecia z 50m z dupy a to my w ostatnich minutach po skladnej akcji wyrownalismy. No fajnie ze pizdlish i sterling krecili sie w kolko na linii naszego pola karnego przebierajac szybko nozkami. Szkoda ze nic to nie wnioslo. Ten grealish to zawodnik ligi angielskiej? Twardej ligi angielskiej? Chodzi o lige kobiet oczywiscie? Przeciez my nawet polowy potencjalu nie mamy z euro 2016. Nie wiem na co wy liczycie. Ze bedziemy grac caly mecz jak rowny z rownym z anglia? Ok. Niedawno wlosi grali z nami jak z pionkami z b klasy majac 80% posiadania pilki a teraz byl i remis z hiszpania i remis z anglia. No chyba jednak jest lepiej niz bylo.

Ciekawe jakie sa kursy na sts ze Glik nie dozyje do konca meczu

No ta druga polowa juz taka nie za mocna z naszej strony na poczatku

Nic jak narazie ta potezna anglia nie gra. Nawet posiadanie maja mniejsze

W minusowych temperaturach nie wskazane jest robic szybsze treningi. Interwaly, tempowki, rytmy. Z tym ze w zime raczej sie robi baze tlenowa wiec spokojne biegi i tutaj raczej nie ma granicy.

Ten Buksa pewniej wykancza niz Lewandowski

Przeciez strzelil 3 bramki. Biorac pod uwage w jakim towarzystwie gral wynik kosmiczny

Kochany Robertito

Sprobuj łukiem zwyklym atakiem albo wlocznia idac w atak specjalny. Bierz go na dystans skoro nie potrafisz wyczuc ataku obrotowego. No i podwojny unik od hermesa.

Shago to taki bonus bgc hadesa. A co ci najwieksza trudnosc sprawia przy nim? W sensie najwiekszy dmg?

Żalosne. 90% tych PROFITOW pakietowych sa na kazdym biegu ale sa tak oczywiste ze tylko w regulaminie mozna o nich przeczytac. To w ostrolece byl runmageddon ostatnio i pakiet kosztowal 119zl. Z tym ze bylo darmowe zarcie fajnych kasz i owsianek z melvitu, chyba z 5 browarow free jakies probki naturalnych zelow pod prysznic, bandana, probki bialek i carbo. No i koszulka firmy pittbull wiec tez nie jakas szmata. No i gdzie zwykly bieg do biegu z przeszkodami jesli chodzi o "atrakcje" na trasie Chyba ze medal jest ze srebra to ok

A tej nie znam, z checia nadrobie. No Urodzeni biegacze super ksiazka. Duzo ciekawostek nie tylko sportowych ale i kulturowych. No i po lekturze powoli przestawilem sie na bieganie bez amortyzacji. W startowkach. Bo to kolejna ksiazka w ktorej jebia te wszystkie nowe buty z grubymi piankami ktore tylko oslabiaja nogi. Z tym ze oni cwaniaczki nie biegaja po asfalcie a napewno nie kazdy z nas moze sobie pozwolic na bieganie po nieutwardzonym w betonowych dzunglach. W kwestii logistycznej. Narazie nie zaluje, łydki mam stalowe teraz. Ale pare pierwszych treningow ladnie nakurwialy po przesiadce z pegasusow na startowki kalenji. To tylko potwierdza ze w butach z amortyzacja pewne miesnie slabiej pracuja i po zmianie obuwia zachowuja sie jakby nie byly uzywane