kanabis

Serio sami se ogladajcie, odpalam plejaka

Ja pier.dole chu.j nie ogladam tego gow.na. sie skur.wysyn zmobilizowal nagle jak obstawilem przeciwko niemu. Co za chu,j

Jeszcze tylko Peter Prevc lepiej od Stocha i wreszczie moze trafie Jakub Wolny? Zawsze szanowalem

Wolny hajbek 1 Stoch prevc 2 Za duzy piniondz Uwielbiam kitajcow na prezentacji druzyn krzyczenie i robienie kamehameha Edit O Damnian tez widzial

1,5 km pływania / 40 km jazdy rowerem / 10 km biegu

U nas bieganie przezywa prawdziwy boom takze w sezonie to czesto dwa razy w miesiacu jest cos w promieniu do 10km u nas. Np 14 jest bieg papiezaka a 7 tydzien wczesniej jest cross szalonego kurpsia na 5 lub 10km. W dodatku te biegi sa za free Potem jest bieg kolejarza, zabiegaj borki, polmaraton kurpiowski,cross na ostrej łące, lovelas run, lesny bieg. No kur.wa non stop cos jest. No i obecnosc obowiazkowa musi byc bo to wszystko znajome mordy wiec ognisko kielbasa szarlotka included.Fajnie , tak swojsko No bedzie fajny trening biegu sprinterskiego w 3 zakresie ten na 3km

Mam nadzieje ze bedziecie z palemko biec bo to niedziela palmowa. Ja rowniez tego dnia bede bral udzial w biegu papieskim ku czci tego ktory lubil male dzieci. Bede z wami duchem bo czeka mnie rownie nieziemski dystans 3km

Tylko to ze jak bede wracal bedzie w plecy trzyma moje zdrowie psychiczne podczas treningow w ryzach

Chyba obstawie

Ehh nie ogladalem. No ale jutro o 10 widzimy sie jak Wolny ppkazuje Stochowi kto jest liderem druzyny

Jaki strzal w kolano. Austria wygrala z szwecja, niemcami, rosja i urugwajem w towarzyskich meczach a w meczach o punkty przeje.bala z bosniakami , zremisowala u siebie a wygrala po meczarniach z potezna irlandia polnocna. Zeby jeszcze zobaczyc jak potezna jest austria tabela kwalifikacji do ostatnich mś. Dzieki Szejdj, to niezle fakty masz Idz stont

Nie no oczywiscie ze wynik mogl byc taki sam ale w druga strone. Z tym ze austria to max sredniak europy wiec to chyba swiadczy rowniez i o poziomie naszej reprezentacji. Nie zebym narzekal bo wierze ze przy takim schemacie finalow me wyjdziemy z grupy i na tym zakonczymy nasza przygode. Na wiecej nie licze. Za duzo jak bylem dzieckiem sie naliczylem zawsze po eliminacjach zeby dostac zimny prysznic potem w imorezie glownej Ale nawet srednia polska jest moim zdaniem zdecydowanym faworytem do wygrania grupy eliminacji z takimi tuzami. Kibicuje naszym ale strasznie irytuje mnie i rzygam juz tym jak wygrywamy eliminacje z lajkonikami a potem przed euro widze w co drugiej reklamie hajp jakbysmy w grupie pokonali francje i niemcy conajmniej. To chyba twoje motto forumowe

MT albo kickboxing. Nigdy nie jest za pozno, chyba ze planujesz kariere w ufc to mogles sie spoznic. Amatorski sport przyjmuje zawsze z otwartymi rekoma. Sa zreszta sekcje z zajeciami dla poczatkujacych itp wiec to nie jest tak ze przychodzisz pierwszy raz i idziesz sparowac kompromitujac rodzine redow z 15 letnia wersja mameda. Zreszta takie sparingi sa rzadko i nie masz co liczyc na nie na poczatku. Z poczatku to ogolnorozwojowe cwiczenia pod katem przygotowania miesni do danej dyscypliny. Jakies treningi z fantomami, workami. Ogolnie te highkicki to fajna sprawa i wogole inaczej sie je wyprowadza niz wiekszosc mysli, i jak wyprowadzala bawiac sie w ninja majac 8 lat. Wiadomo troche probowalem ale jednak samo napier.dalanie sie pomryjach wogole mnie nie kreci i wole cos bardziej ektremalnego dla ciala ale gdyby doba miala 48h to napewno dalej bym regularnie uczeszczal

Fajnie odkrylem kolejna rzecz dzieki kolarstwu. Jest cos jeszcze bardziej kurew.skiego niz bieganie pod wiatr. Jazda rowerem pod wiatr. Wogole gdzie my (pipi) zyjemy w jakims je,banym los angeles? Non stoo wiatr nakur,wia chyba od paru tygodni. No bez jaj

Jak cos w biedrze po 4 zeta najlepszy izotonik swiata a wiec pol litera wody kokosowej. W skladzie nic poza nia wiec cool

PIO PIO PIO PIO Niesamowity mezczyzna. Szkoda ze Milik mial sr.aczke bo by mu pokazal! Co do meczu. Co tu pisac? No wygralismy. Gralismy jak rowny z rownym z lamusami z austrii ktrozy sa najmocniejszym rywalem w eliminacjach. Czy to fajnie? Bo ja wiem znowu bedzie pompowanie przed me a jak przyjdzie grac z druzynami potrafiacymi grac w pilke to ojej ja to mozliwe ze znowu dostalismy w piz.de. Juz po,losowaniu bylo wiadome ze awansujemy dzieki super pomyslowi uefa o zwiekszeniu limitu druzyn w finalach. W sumie nawet mi sie tego ogladac nie chce bo nie gramy z nikim prezentujacym poziom nawet sredniaka europejskiego. Liga narodow pokazala nam gdzie nasze miejsce. Trzeba byc obiektywnym chyba kazdy glupi widzial w tym meczu jaka jest przepasc pomiedzy kilkoma zawodnikami repry prezentujacymi poziom europejski (Lewy, Piatek, Zielinski) a chaotycznymi kopaczami (Grosik, Frankowski itp) No z takimi pilkarzami niestety europy nie zwojujemy. Mielismy swietny sklad na poziomie na poprzednim euro. I dlatego cos pokazalismy teraz nie ma szans.

Jadlem i wiecej kiedys. W sumie jem tak od jakis 6 lat. Badania rok temu ldl i hdl wzorowe

Kurla liczylem na niego ze moze cos ala leszek free mieta limanowa

Te kur.wa smutne polskie realia sportu zawodowego xd No ale zycie co zrobisz.

No bramka dnia. Tyle ze moglby na lajcie hattricka ustrzelic gdyby tak nie je,bal. Moze pil z tej samej szklanki co benzema

Ksiazki? Jak jakis magisterek je,bany

Witam Sprobowalem kolejnych monsterkow, Panw sklepie nawet mi dal naklejke potem wam pokaze. Sprobowalem Ultra red - do zaorania Rozowy z napisem punche - taki se Ten zolty rudolf valentino rossi - jak fanta nie opyla sie za 5zl Takze narazie zdecydowany faworyt to lewis hamilton. Najlepszy. Jeszcze mam w pracy ultra zolty no i mistyczny mango ale w ostrolece bedzie w sierpniu

Ale yakubu jadkl snicekersy i teraz wrak czlowieka. Narazie trenuje do triatlonu i na tym sie skupiam. Planuje jakis zaliczyc za rok a w tym roku na jesieni duatlon juz oplacony. Teraz wole drobnymi kroczkami bo po naje,baniu wyzwan w tamtym roku mialem potem pol roku przerwy. Napewno zalicze kiedys krolewski dystans no ale prawie 4h biegu to dla mnie za duzo. Za malo sie dzieje. Playlisty nawet takiej dlugiej nie mam.

Czyli jednak te moje 25 jajek tygodniowo to taki se pomysl. Dziwie sie DB ze biega pojizej 40 na dyche i nie zadba o diete. Na tym poziomie mysle ze jednak mialoby to dobre skutki. Ja duzo slabszy biegowo ale jak juz za cos sie biore to pelen profesjonalizm okolotreningowy, Ale wiadomix jeden dzien w tygodniu monsterki, kinder bueno, pitca kebabik zeby zajoba nie dostac

No nie przymierzalem ale ma byc ich duzo rozmiarow to raczej ktorys bedzie pasowal