kanabis

Pamietaj ze przed treningiem to sie nie rozciagamy za mocno tylko po treningu ;). Tak jak z gumą, nie rozgrzany miesien po prostu mozna uszkodzic rozciagajac go.

Ja mam odwrotnie, raczej węgle na mnie gorzej działają i prócz owocowo/warzywnych szejków jem je tylko około treningowo. No z tłuszczami miałbyś łatwiej. A nie możesz spróbować dorzucić jakiegoś awokado? Może znaczenie ma też rodzaj tłuszczów? A co do masła orzechowego to można przecież normalnie łyżka zjeść, ja tak robię? Na tych fotkach wygląda jakbyś zjadł tego po lewej

Ja bym jednak poszedł w stronę kalorycznych owoców. Te vitargo to w sumie też to samo co byś cukier pił tyle że z witaminkami Dorzuc jeszcze z banana, winogrona, jakieś kaki zblenduje i wleci jak złoto.

Zawsze robię w sobotę cheat Day. Człowiek by pierdolca dostał od samej zdrowej żywności. A no i pisaliście że wersja zero jest beznadziejna

No szału nie ma. Ale podwójny drwal to jest goty nie gadaj Na początku tyg też były po 2.99. Jem codziennie 3 więc kupiłem na cały tydzień. Bałem się że pani kasjerka zapyta czy ja małpę w domu trzymam

Właśnie wróciłem z 4 (słownie czterech) jebiedronek. W żadnej nie było polędwiczek z dorsza lub zebacza w promocji. Niesamowita promocja nie zapomnę jej nigdy. Ale przynajmniej nie wróciłem z niczym. Patrzę a tu ta wasza mityczna kofolka

W sensie że nie trzeba tego do pucharka za wszystkie battlefieldy i tylko się męczyłem niepotrzebnie dziś dwie godziny? Ok

Znalazłem to jest to

No resztę walk to można na chama przejść niemalże. A wszystkie misję dodatkowe robiłeś? Kojarzysz to o której mówię? Sprawa jest poważna bo wyłączyłem 15 min temu a dalej jestem napiety

Półmaraton to długi bieg, żel lub izotonik to podstawa. Ja bym wziął i to i to. No ale też nie ryzykowalbym zesrania się na trasie. Zel, zelowi nie równy. Ja nie czuje żadnego dyskomfortu. Po to masz treningi żeby posprawdzać firmy i wybrać taki po którym nie będziesz czuł mieszania w brzusiu. Z tym jedzeniem to bym nie przesadzał. Dzien wcześniej dobrze się na wieczór najeść jakimiś batonikami czy słodyczami żeby podładować węglowodany. Ale już w dniu startu to raczej delikatnie.

Ciekawa sprawa. U nas nigdy nie było.

Ładnie ich poniosło z tą bodajże ostatnia dodatkowa misja Może to spoiler więc chowam Prócz Lu Bu wszyscy bossowie łącznie z ostatnim za pierwszym lub drugi razem. Tak samo misję dodatkowe. Swoją drogą z Lu Bu też niezły troll long. Z dupy tylko i wyłącznie w środku gry skok poziomu trudności olbrzymii że pewnie nie jeden się zaciął na amen. Chociaż jak się przyzwie pomagierów pewnie łatwiej. No ale walka fajna swoją drogą. No ale ta misja dodatkowa to przesada. Jeśli po tych dwóch łbach jeszcze ktoś jest to pierdole rzucam to.

A to prawda, też często szukałem tych wędzonych i nigdy nie znajdywalem xd Też obstawiam że pracownicy sobie biorą. Zaraz wygooglam bo coś czuję że mnie wkręcacie z tą kofolka bo nie widziałem czegoś takiego. A jestem stałym klientem i mam kartę biedronka więc wiem to i owo. Jedynie widziałem jakaś ostatnio tymbark owa wersję coli z mango bodajże. No ale ja byłem z rana. I widać było że dostawa była ryb bo dojebali pstragow i innych okoni. A tych w promo albo nie przywieźli albo pochowali

Co to kofola? Zajebiste są te promocje w biedrze. Do soboty jest promo na polędwiczki z dorsza i z zębacza. - 50% więc nie w kij dmuchał bo jak ma się wybierać pomiędzy kurczakiem za 25zl a ryba to chyba wiadomo co wybrać. Chciałem kupić z kilogram lub dwa. No i co? Wczoraj jestem w biedrze, ryb od chuja. Wszystkie tylko nie te w promocji. Ok, może wybrali. Dziś o 7 jestem w dwóch biedrach, w obu byly dostawy ryb ale oczywiście wszystkich tylko nie tych w promocji. Co do chuja, po co coś takiego robić i tylko wkurwiąc? Jutro o 7 objadę 4 biedry i jak nie będzie to zgłaszam sprawę do trybunalu

Kraft jeszcze dwa zwycięstwa i równa się z Malyszem i Stochem

Anus destroyed

Dawid nie wracaj do polski

Ale tak swoją drogą to szkoda ze akurat jak mamy swój turniej Polaki są w najchujowszej formie od lat

Pioter 37 lat

Fajni są ci ochroniarze w tych spożywczakach i galeriach gdzie dostają na łeb od 17 letniej lesby z tlenionymi włoskami na głodzie energolowym.

Dwie godziny tuptania ale teraz chłopaki to mam tor jak w lahti. Pętla 500m Bo poprzedni oczywiście śnieg zasypał. Oby tylko nie padało w nocy. W dodatku wymiary rynien na licencji fis! Będzie jutro o 6 nakurwianie mocno

No ja pisalem typowo o dzialaniu na mnie. Kazdy organizm jest inny. Najlepiej po prostu samemu przetestowac i sprawdzic. To jak z giergami, to ze grucha napisal ze gra dobra nie znaczy ze normalnemu graczowi tez sie spodoba

Te boostery testosteronu to placebo. Kiedys robilem test kupilem booster, jakis popularny. Zrobilem badania tescia, po 3 miesiacach zrobilem ponownie. Nawet minimalnie spadl xd Jak sie ma za niski poziom testosteronu (co tez ogromnie wplywa u mezczyzn na poziom energii) to do androloga i on przepisuje booster w postaci testosteronum prolongatum Oczywiscie jesli wykluczymy wszystkie inne mozliwosci niskiego tescia. Albo moze dzialaja te boostery ale w jakis kilkukrotnosciach zalecanych dawek, nie wiem.

Nagle zatrzymanie krazenia. Tez obstawiam niesportowy tryb zycia. Albo SZCZYPAFKA

Na mnie ashwa dzialala calkiem ok ale zrezygnowalem bo mialem jakies wyraziste pojebane sny po niej. Na pobudzenie moze po prostu np guarana z olimpu? Kilka tabsow. Na mnie fajnie dzialala, nie bylem pobudzony ale mijala zamuła. No i delikatnie wjezdzala nie jak jakies potrojne espresso ze łapy sie trzesą.