kanabis

Messi musi naprawde juz chyba srac kasa ze tak sfrajerzyl z arabia. Miejsce do zycia, kultura nieporownywalnie na korzysc majami. Sporo tez blizej do argentyny. A moze i spokojniej bedzie mial bo dla amerykanow bogolami to sa gwiazdy nba czy nfl nie jakis kurdupel grajacy w soccer Chociaz mi tez by starczylo te nedzne 50mln

Jeszcze ze dwa sezony i moze Robert przejdzie na islam O chuj az sobie wyobrazilem ten shitstorm w komentarzach polactwa xd

Przede wszystkim to jego praca.

No i ze maroko daleko zajdzie. Jednak wie to i owo

Nie pierwszy swietny pilkarz ktory nie zna sie na piłce

No to juz definitywny koniec pewnej epoki. Mogliby walnac jeszcze poki obaj na chodzie towrzyski mecz Realu z Barceloną z cr7 i Messim w skladzie. Taki tribute dla byc moze dwoch najlepszych pilkarzy w historii. W czasie ich dominacji 23 bramki raczej nie wystarczylyby do zdobycia krola strzelcow la liga

Aha i tak nawiasem. Treningi do krotszych dystansow sa czesto duzo ciezsze niz do dluzszych. Mam na mysli intensywnosc. Jak zaczyna sie u mnie dwa miesiace treningu typowo pod wytrzymalosc szybkosciowa to pol godziny interwalow na stadionie daje mi po pizdzie duzo bardziej niz jakies poltoragodzinne klepanka wybiegan 18km itp. Jest to naprawde wymagajace. Pluca i serducho dostaja tak ze sie rzygac chce. A po takim wybieganku to co? Prysznic i do zapomnienia. U nas jakis czas temu nastala jakas lokalna moda na ultra. Beka z typow, goscie dyche robia w 55min na plaskim a pchaja sie w gory i dystanse "karasiowe". Potem patrzysz takiego ULTRASA tempo na np 30km a tam 11min/km Jaki to bieg? Chyba marszobieg. No to jednak zdecydowanie bardziej podziwiam gostka co ostatnio u nas wygral bieg na 5km z czasem 16:40 niz tych smiesznych ultrasow co 50km przeszli czasem podbiegajac. To tyle jesli chodzi o dystanse. Oczywiscie kazdy moze sobie biegac gdzie , jak i ile mu sie podoba. Pije tylko do tego ze patrzenie na kogos z gory bo sie robi wieksze dystanse ma sie nijak do poziomu sportowego.

Oczywiscie ze kazdy dystans triathlonu ma sens. Przeciez to nie iron man. Tutaj nie chodzi o ukonczenie go a zrobienie tego jak najlepiej, idac tym tokiem rozumowania jaki sens ma bieg na 100m? Kazdy tyle przebiegnie. Bardzo duzo zalezy od tego jak plywamy bo to jedyna dyscyplina w "nieludzkim" srodowisku. Ja slabo plywam ale jednak staralem sie przeplynac te 500m w okolicach 10minut. Juz pomijam fakt ze plywanie w otwartym zbiorniku to zupelnie co innego niz plywanie w basenie (fale, tzreba nawigowac zeby nie nadrabiac dystansu, mozliwosc dostania w leb czyjąs pieta) Ale nawet tempem ktore podal gtfan mam spore watpliwosci zeby to zrobil. W strefie zmian masz byc najkrocej jak sie da (minute?). Jak ktos tego nie probowal to nie wie jak sie czlowiek czuje zmieniajac pozycje po plywaniu z poziomej na pionowa biegnac do strefy zmian nie mowiac juz jakie sie ma nozki na koncowym bieganiu po 40 minutowym intensywnym pedalowaniu. Chociaz i tak uwazam ze duathlon daje bardziej w kosc. Mimo ze jest mniej wymagajacy pod wzgledem technicznym. No chyba ze ktos nie widzi nic zlego w tym ze przybiegnie ostatni za starcami i kobietami to ok.

Bambi juz czeka na przygotowanie Ogolnie juz wiem ze bazanta kupowac nie bede. Ja myslalem ze to jak kura jest. Chyba ze mnie w chuja zrobili i gołebia sprzedali

Pewnie kazdy juz wie i slyszal ze legenda konczy kariere. Konczy sie pewna epoka.

To moze Messi do Realu?

Pewnie. Mamy czasy jakie mamy, zaszczepianie w dzieciaku sportu to fajna sprawa. W dodatku tylko z pozytkiem dla niego. Juz nie chodzi o robienie kariery ale o ruch ktory jest szczegolnie dzieciakom potrzebny a patrzac na ulane bachy jest z tym problem. Tym bardziej ze teraz czesto robia te biegi dla mlodszych bardzo fajnie jesli chodzi o organizacje. Kibice bija brawo, spikerzy zachecaja, na mecie medale itd Kiedys takiego czegos nie bylo wiec nic dziwnego ze latalo sie za pilka a biegania nienawidzilo.

I jaki czas? Zszedl ponizej 10 sekund?

Dobra wczoraj bylem na biegu kolejarza na 5km. Bieglo sie bardzo przyjemnie, zszedlem ponizej 21min. To co jeszcze minuta i mozna powoli nazywac sie biegaczem chyba

Dzika kiedys juz jadlem to spoko byl, czuc bylo las Jelenia czy sarny jeszcze nigdy. Napewno podejda , ja mam male wymagania i duzo keczupu

Mieso bede jadl zawsze bo jest zdrowe Kwestia wlasnie jego jakosci. A i nieprzykladanie reki do produkcji masowej to tez plus. No w woju pewnie nie bedzie gesslerowej ale to tylko aby te 16 dni odjebac. Potem bede jezdzil raz w miesiacu na weekend wiec jakos przezyje kielbasiany weekend

Chlopaki rzucam sklepowe mieso, koniec z tym gownem. Jako ze ide do woja i bede mial wiecej forsy przerzucam sie na dziczyzne. Bede jadl mieso sarny, jelenia i bazanty. W poniedzialek jade po 3kg łopatki z jelenia i leci do zamrazarki. 55zl/kg ale to zupelnie inna jakosc niz kurczak z biedry. Mysle ze warto. Tylko jak to przyrzadzac, duzo sie rozni od wieprza? Ktos cos? @Crazy Horse Nie chcialbym pol dnia w garach stac

I ma racje. A Messi bylby frajerem gdyby nie pojechal do arabii jesli to prawda ile mu oferuja. No chyba ze ma taki plan ze zagra sezon lub dwa w barcelonie zabijajac jego ponoc ukochany klub finansowo a potem arabowie i tak mu zaoferuja jakies chore pieniadze. To by bylo nawet sprytne. Ale to trzeba zapytac taty Messiego

To co Leo po sezonie u szejkow z kontraktem 600mln ? Oh boy znowu beda pojedynki gigantow w ciapackim gran derbi. Mam nadzieje ze Al-Hilal vs Al-Nassr bedzie mozna obejrzec na tvp sport

Nie no wiadomo, moze zle to ujalem, nie najbogatsza a taka ktora najwiecej zarobiłą uprawiajac sport.

Ale bym sobie pojechal tam kolarzuwo Oczywiscie z gorki bo pod gorke to

Dzis urodziny Igi. 22 lata Ciekawe czy Świątek nie jest najbogatszym polskim sportowcem w historii w tak mlodym wieku? A nawet zalozmy do 25 roku zycia.

Juz nie przesadzaj Liti, przeciez bierzesz rzeczy mocno przyspieszajace regeneracje Rob po prostu lzejszy trening nog No ale jak nie zrobiles tego na szosowce tylko na zwyklym rowerku to szacuneczek, musisz miec wygodne siodelko

Pewnie ze pomoże. W animalu masz kompleks substancji chroniacych i pomagajacych w regeneracji stawow. Oczywiscie to tylko suplement wiec jak masz powazne problemy to moze nie wystarczyc ale napewno polepszy sytuacje. Ja zawsze po ciezkim cyklu treningowym jak przychodzi okres regeneracyjny kupuje kolagen w prochu i tabsy z kwasem hialuronowym.

Mi wczoraj przyszlo bialeczko za etykietki z klubu olimp. Spoko temat, ze dwa razy w roku mi wychodzi taki prezencik za kupowanie supli z olimpu. A kupuje tylko wapń, cynk, wit b i kwasy omega