II KoBik II

Tak, zbyteczna na masie.

Ja po prostu chcę już wejść w ten świat. NG póki co mnie walą

GTA IV: The Complete Edition 134/2 = 67 na łeb (BK) 1.KoBik10 2.

Tez. Ja za punkt honoru postawilem sobie ze nawet jak mam na rano do roboty to soczyste sniadanie musi byc przed wyjsciem. Placek mon stop rulz

No nie inaczej - zajarałem się na końcówce generacji jak cholera. Już nie dużo zostało do premiery.

Bo tak jest

Tamtego wieśniaka to nawet nie ma sensu słuchać.

Ogólnie odstawiłem BCAA na masie - nie wiem skąd mi się to wzięło, ale to zbyteczna rzecz na masie.

Polecam - kopalnia wiedzy

TLoU i inne gry - go home. Moja gra tej generacji, bankowo wypluwam 2 stówy w day one.

Generalnie nie ma dwoch takich samych miesni. stad roznice, ktore widac nawet u prosow, wiec nie zamartwialbym sie tym faktem.

Czemu przeze mnie ?

2Kg to jest nic a nie waga do przodu Gdy zaczalem z silka wazylem 72 kg, po niecalych dwoch latach doszedlem do 95kg. Na to trzeba cierpliwosci. Zalany brzuch? Walic to. Mnie plazowa sylwetka nie interesuje. Wycinka, redukcja z 80kg? Z osci na wior? Bezsensu, zeby wycinac trzeba miec z czego. Wystarczy poogladac ludzi na kfd ktorzy wycinali sie jeszcze zanim porzadnie zlapali mase. Lapki i reszta zostaly lipne.

a masz przeprosty w łokciach? jeśli tak to wykonujesz jedną ręką ćwiczenie barkiem a w tej z przeprostem z łopatki, stąd mogą być problemy.

P&P to świetny system zarówno dla początkujących jak i dla zaawansowanych. Mimo, że nie wygląda to ma spory potencjał. Tylko trzeba go dobrze wykorzystać. Dla mnie zadziałał tylko na korzyść.

Pociągnij jeszcze a później zmień na splita, podobnego do mojego. Siła ładnie poszła po P&P i teraz ładnie wszystko mi wchodzi na treningach pompujących. Daję mniejsze obciążenie niż na P&P z wiadomych przyczyn.

Przerzucilem sie z P&P na split niestandardowy 4 dniowy. Dzis same nogi. Jutro klata i bic, w czwartek plecy tric i piatek barki, lyda brzuch na max. Mam w zanadrzu jeszcze jeden system ale nim polece na jesien. Teraz tylko pompa i ladowanie miesa.

Po to ze jest opcja i wszystkiego mozna sprobowac. Nie na wszystkich dziala kawa tak samo jak na Ciebie.

Kaz, na mnie dzialala power guarana z hiteca, wlasnie w tabsach. Sprobuj.

Screeny śliczne, ja już to chcę

Zdjecie od dolu robione i tak wyszlo. Plus broda ktora mi leb powieksza

z mojej mordowni, tak wiem - lipton. Ale działam, a "Ty" tłusty bucu nadal narzekaj na życie

Moim pierwszym był Shock Therapy - po dziś dzień za(pipi)iście wspominam ale piłem na zlewem - obrzydlistwo, mimo, że ciężko coś znaleźć co mnie obrzydza w smaku. Plutonium z PEAK też fajny ale zejście miałem po tym totalne. Assaulta też polecam, dobra rzecz.

Wiadomo, na każdego co innego klepie inaczej, Chocko a Twój ulubiony? taki top 5?

Na talerzu S.A.W od Treca. Poszło jak petarda. Daaawno już nie brałem prełorokołta.