Banny

pikny opelek! : )

wysyłkowo to się kupuje czy w jaki sposób?

na raz?

dla mojego kolegi, Mustanga

droga? 70 zł za 0.7 i do tego limitowana produkcja? O ile to prawda, to bym to kupił, moze nawet 2 butelki i jedną sobie trzymał nieotwartą.

kasacja, link zassało

55 zł w Twojej biedronce

Czyli w razie czego wspomożesz wiedzą? :) Ale to tak za dwa miesiące około będę szukać, chyba, że coś innego będę brać pod uwagę. Rozmiarowo, czytałem, że jest dość maly - czy mógłbyś porównać go do jakiegoś innego wozu? Nie widziałem IS200 na żywo(albo nie pamiętam) a chciałem mieć rozeznanie, ponieważ jeśli kupię sedana to wolałbym mniejszych rozmiarów.

przy wznosach hantli na bok lub też jak wyciskam stojąc hantle/ sztange to czuje napięcie w mięśniach na szyi, ale nie jest to nic przyjemnego. Później czułem takie "spięcie" jeszcze długo po treningu. Czy to po porostu wymaga masażu/rozmasowania/rozciągnięcia szyi? + ktoś zarzuci filmikiem jak poprawnie robić wznosy hantelek na bok?

Lexus is200 Lexus is300 hej, Ty chyba masz is200? obejrzałem odcinek kickstera o IS i trochę mnie zaciekawił ten wózek.

200 pln to standard teraz?

Swoją drogą dzisiaj widziałem na parkingu białego RS'a z czarnymi alufelgami, nie wiem co napisać nawet :)

Ostatnio zachorowałem 1) 2)

przecież trolluje nasz kolega forumowy

ale piszesz ogólnie czy o tych waflach?

od hondy "wara" :-P

ktoś by to jeszcze skomentował ?;p wafle ryżowe są ogólnie okej?

Jakubu - Na IF było mniej więcej 2400/2700 kcal. Teraz planuję jeść w "normalnym" systemie ;) Krupcio - warzyw/surówek nie wliczam raczej, ale staram się jeść zawsze do obiadu. Zamiast suszonych bananów do omleta wsypywać będę również z 20g orzechów włoskich (tylko wtedy kcal znowu wzrośnie) Zobaczymy co to będzie dalej, pod koniec miesiąca sie zważę.

miałem chwilkę to powpisywałem "nowy plan" chyba nawet za dużo tych kcal wyszło. Ćwiczę tak z 4 razy w tyg, zero aerobów, praca siedząca. Prezentuje sie to tak: śniadanie to omlet, później jem 150g kaszy ciemnej + 175g kuraka + warzywa x2, na podwieczorek 100g wafli ryżowych z masłem orzechowym (czy lepiej masło do omleta?) a na konie jak potrzeba to makaron+twaróg.. no ale 2800/3300 kcal chyba styknie, nie? Waga 71.5 kg

miałem go przyzwanego 2 razy, raz umarł. Ogólnie boss ma więcej hp i wydaje sie jeszcze trudniej. A wczoraj próbowałem znowu, bez skutku :p Co za lamer ze mnie.

RR moto - masz też bmw e30? ;) (albo inny model, nie kojarzę dostatecznie. Czerwony tuningowany wózek)

bedę wiedział, który to wariat w niebieskim subaru w Toruniu na czerwonym przejedzie ; p ps: gratuluje!

o.o