Litwin81

Lepiej pisać w Spartakusie o rowerze,bo to jakby nie patzreć wysiłek fizyczny.Ja rok temu miałem staż to codziennie robiłem po 26 km w 2 strony,w 4 miechy wyszło z wyjazdami w weekendy 4 tys km.Ale ma to swoją cenę,do wymiany mam korbę,łańcuch,wolnobieg(ząbki zrobiły się ostre i "rwę" łańcuch jak ruszam zbyt szybko),wszystkie linki,pedały.Do tego mam opony o grubości 2,3 i bieżniku leśnym,wiec na ulicy stawia mega opór,ale walczę z "kolarzówkami"

A ja myślałem ze super dila zrobiłem w Lidlu po 12,79

Założyłem temat,bo te nadęte"biegacze" zawsze mnie wywalają ze swojego,tak więc chwalimy się sprzętem(rowerami ) i rekordami.Mój na dziś-49 km w ciągu dzisiejszego dnia,ze starszych 69 km/h góralem ze sporej górki

Jeżeli koks to oszustwo,to jak nazwać synthol?

Ja też na ogół podstawy dobrego zachowania mam na co dzień ale minus jest taki,że ludzie ciebie postrzegają za słabego,dlatego zdefiniowałem zachowanie i jestem miły dla tych co sobie zasłużą.

Bo angole to "leniwy zachód" jak to Osama Bin Laden gadał,ich kraju nie rozkradł zsrr więc im się teraz dobrze żyje.Mnie wkuwia tylko jedno,25 lat po upadku komuny a jedyne co tutaj się zmieniło to to ze masz wszystko w sklepie,bo mentalność polaczków,szczególnie pracodawców jest żenująca.

No nie wiem,cycki mają taniej,owoce(borówki) też,większy wybór i I klasy(głośna afera że an Europę Wschodnią wysyłają owoce i warzywa II jakości)

Pewnie że nie żarcie,elektronika,samochody tańsze,akurat dzisiaj był program że Polacy mimo iż zarabiają mało to za elektronikę płacą o 60% więcej niż ludzie w usa lub uk.

Jak wybuchnie wojna to będzie zgoda narodowa

Filmik zacny ale w 1:23 widać że łopaty śmigła powinny uderzyć w filary.

Złej baletnicy... i tak dalej Ja tam dalej cisnę BF3 wbiłem blachę za 5 medali moździerzem i za obronę mcomów,są jeszcze wyzwania.

Bo Chiny kupują każdą ilość serwatki i dlatego tak ceny idą w górę.W naszym kraju czy chcesz być graczem czy pakerem to jest to zajęcie na cały etat,wymagające heroicznych czynów i nie bywałego poświęcenia Najgorsze to być fanem oby tych rzeczy,powiedz angolowi że miałby kupić nową konsolę za 1800 funtów a grę za 280,reakcja bezcenna

Please no,nie prowokuj go

Podejrzewam że 50 funtów/euro przy minimum 1300 miesięcznie to nie to samo co 220 przy 1300 w Polsce,aby czuł się jak za granicą musiałbym zarabiać ponad 5200.

Syntha 6 jak i Lean Dessert to bardziej MRP,ale dzięki dodatkowi zdrowych tłuszczów daje na wodzie posmak jak na mleku.

Jasne,jedno jabłko wielkości 145 gram ma 2,4 grama błonnika,więc 2 ok. 5 gram a to conajmnej o 15 za mało: http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Jab%C5%82ko.html

Ja w pewnym okresie zjadłem 15 kg naturalnej Ostrowii,jak 5 kg było za 120 zeta.

FA i Mutant Whey to nie pewne białka,w jednym mnóstwo cukru a w drugim nie pewny aminogram.

Nie wiem czy Ostrovit łapie się do twoich przydomków,ale jeżeli tak jest to jestem francuskim pieskiem.

Niby racja,ale białko to odżywka a nie suplement że bierzesz go gram czy dwa,musi smakować,bo nie dasz rady pzrejść przez całą puszkę.Do tego są odzywki w których zgadza się aminogram i smakują dobrze.

Tyle że KFD to żaden wyznacznik jakości,pianoza straszna,chemiczne posmaki.Najsmaczniejsze białko jakie piłem to był wymieszany bananowy Lean Dessert z BSN z 20 gramami Ostrowii,dużo białka,pyszny smak,olej MCT i inne fajne dodatki.

Tyramisu na wodzie jest super,teraz nie rozumiem jak można pić na mleku.

Od biedy Tesco ma filety z makreli w sosie pomidorowym w miarę dobrej jakości,ale wszystkie ryby w puszkach są nawalone chemią by mogły długą mieć przydatność.

Można też robić makaron brązowy.

To lej mało wody,wtedy będzie bardziej gęste i smaczniejsze.