MichAelis
Senior Member
-
Dołączył
Treść opublikowana przez MichAelis
-
Herbatka z lisci malin, ruchanko i po schodach niech chodzi, albo podloge umyje. serio mowie, zawsze dziala.
Nie zanosi nie zanosi i 3h pozniej gowniak na swiecie. Jak mi was zal chlopaki xd powodzenia
Wczoraj tam wpadlem, ale mialem podjare i zdziwnienie. Co najmniej jak wiezienie w bloodborne
Trochę za późno i trochę za drogo przyjacielu.
hdmarket 370 konsole 350
@Maus Słuchaj co debekuper mowi bo to biegacz jest. Ja ci powiem jednak jak zrobilem rok temu. Pierwszy polmaraton w zyciu mialem w czerwcu. Biegalem mniej wiecej wcześniej 3 lata, ale to bylo max 5-7km w czasie 5:20/km. Dla rozrywki. No i zapisalem sie na ten polmaraton. Treningi musialem wywalic wszystkie ze wzgledu na prace. Co tydzien podrozuje, a ostatnia rzecza ktora chce robic to biegac wieczorami po robocie w obcym miejscie czy kraju. Takze 4, czy nawet 3 treningi musialem wsadzic miedzy bajki... wzialem sie za siebie kolo marca, zaczalem od tego aby komfortowo biec 5km w tempie na polmaraton.. Potem dokladalem kilometry i latalem w tym tempie 10km, czasem 13km. Bardzo lubilem biegi z narastajaca predkoscia, to odmiana od zwyklych biegow. Max 5km i co km szybciej. Ostatnie 2km szybciej niz chce przebiec polmaraton. Powiedzmy kazdy km 15sek szybciej. Dzien przed dluzszymi wybiegami ok 15km robilem interwaly, zawsze dawaly mi kopa, to samo dzien przed kazdymi zawodami tak robie. Dowalam interaly. Nigdy na treningu nie orzebieglem 21km, max 17km z tydzien przed zawodami. acha i mowimy tu o treningach typy w sobote i niedziele. Miesiac przed dorzucalem jeszcze jakis wtorek.
Właśnie nie, na dole się wychodzi...
Do srodka wiem, na wieże jak wejśc.
Jak wejsc na pustyni na tą wieże po srodku jeziorka? Kolo obok mowi, ze przez podziemia, ale przeszedlem podziemia dwa razy i nic xd. w podziemiach jak zgasi sie na koncu cztery pochodnie, jest dzwięk. Co się wtedy dzieje? Nigdzie nic nie widać. O(pipi)am zaraz w tym miejscu.
I harnaś w prawym górnym rogu
A wy co? Spalone (pipi) z Włoch?
Velius ile za sf2 na switcha dales?
No nie mow ze sie poddales xddd tego typu spadki sie przeczekuje.
Ja mam bluze, polar, kurtke, czapke, rekawiczki z decatlonu wszystko klasa. Jedynke tshirty maja slabe, bo obcieraja mnie strasznie. Butow nie odwazylem sie kupic, a tshirtow juz nie kupie, wole lekko drozsze 4F. Rzucam temat. Bielizna do biegania. Biegam bez gaci, same spodenki. Latem luzik, ale zima gorzej. Zwyklych majtek nie zaloze, a bez jednak hooja obwiewa. Co polecacie?
Hdmarket 369. Piekna cena i na miejscu. Takze anuluje w powerplay.
Xd
W Polsce nikt nie wrzucal poza powerplay.
Maja wrzucona, ale chyba nigdy nie była w sprzedaży. Pytalem w HDmarket, będą mieli limitki i pady. Czekaja na potwierdzenie ceny od dystrybutora.
Gdzie jedziecie?
Bieganie po zamkniętym mieście jak reszta stoi w korach pomoże. Gwarantuję.
Od samego czytania mam cukrzycę. Fat Secret się zagotowal
A takie smaczne były;/ I nie tłuste
