D.B. Cooper
Be fit or die tryin'
-
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Treść opublikowana przez D.B. Cooper
-
Konkurs ładny, daleko skaczą. Jest na co popatrzeć przynajmniej
-
Kevina nie było w domu
-
Wpierdolę się ze swoją fotorelacją, bo byłem we wrześniu w Chicago I teraz ogarnąłem, że nic nie wrzuciłem. Opisywać nic nie będę bo raz, że mi się nie chce, a dwa że nic nadzwyczajnego nie widziałem, mistrzem fotografii też nie jestem.
-
Jednak nie wygra, ale kurde w końcu dobry wyścig że ściganiem w czołówce
-
Też mnie to trochę dziwi. Był z przodu i skręcał, to bardziej Max wbił w niego. Jeszcze Perez to wygra
-
Ostro tam Max pojechał, w końcu jakieś dymy w czołówce
-
No to jedziemy w tym Las Vegas
-
No i elegancko tak trzymaj
-
Bieganie rano przed robotą? To już wolę być kurwą ulaną Chyba, że miałbym na 10 do roboty
-
Dpf control Do VAG'a https://ms-group.pl/product/dpf-control-vag-cr-group/
-
W końcu A nie czekaj
-
Wyprzedzi w końcu Perez tego Alonso? Chyba z 15 okrążeń siedzi mu na dupie i nic z tego nie wynika. Max dawno byłby przed nim z 5 sekund
-
No dynia w chuj
-
Kupiłem urządzenie, które czerwoną diodą sygnalizuje wypalanie dpf. Wpina się je do gniazda obd. Żadna kontrolka o tym nie informuje, jedynie trzeba patrzeć na podwyższone obroty i spalanie na postoju. Chodzi o to żeby nie przerywać procedury wypalania. Mi to nie jest potrzebne, ale już widzę jak kobita patrzy na powyższone obroty a lampka to lampka, nie gasić auta dopóki nie przestanie świecić, proste.
-
23 letni passat poszedł w 3 tygodnie. Wystawiłem 5900 zł, przyjeżdżali cudaki marudzili i zaglądali w każdy zakamarek i że za 4 tyś to może by wzięli. Przyjechał facet wyłożył 5800 bez jazdy próbnej i cześć. Trzeba czekać na konkretnego klienta. Wiadomo, że to inna półka cenowa, ale wszystko ma swojego klienta. Do dziś dzwoni co niedziela i dziękuje
-
To się Perez zaprezentował przed własną publicznością
-
Ja bazowałem na 3 podstawowych strefach: 1 zakres (BC1) – spokojne rozbieganie (65-75% HRmax), 2 zakres (BC2) – biegi podprogowe (75-80% HRmax), 3 zakres (BC3) – biegi interwałowe (80-90% HRmax). Wtedy rozbieganie robisz do 138 uderzeń to już można biec, bo przy 130 to chyba 7:00 by trzeba biec.
-
To jak chcesz biegać z tętnem z nadgarstka to tylko przy spokojnych biegach, wtedy nie ma dużych odchyleń względem pasa na klatkę. Jakieś biegi odcinkowe pod tętno będą o chuja potłuc. Biegałem z tętnem może jakieś 2 lata i nie wiem czy jakoś znacząco je obniżyłem. Być może, ale przy biegach na tętno jest tyle zmiennych, że czasem ciężko to wyłapać. Te regeneracyjne biegi dobrze biegać na tętno żeby nie przecholować i nie wejść w drugi zakres. Czyli właśnie przy budowaniu bazy. Ja pierwszy zakres biegałem do 140 uderzeń i było to jakieś 6:00/km. Jak wyliczyłeś zakresy tętna?
-
A tam pierdol tętno, baw się bieganiem, serio.
-
Indie też biorą https://bieganie.pl/newsy/niezwykly-finisz-biegu-w-indiach-zawodnicy-przescigali-sie-by-nie-wygrac/?fbclid=IwAR0XImkSD8UWAKqWb9YxdcTKYKE1jEv3TfYzVWsJR7NUlJIf4bRfUOGhuY0
-
@kanabis ale co wziął magiczną tabletkę i od czapy zrobił rekord? Przecież wiesz, że to tak nie działa. W debiucie pobiegł poniżej 2:02 a w kolejnym starcie tylko 16 sekund gorzej od rekordu świata. Myślę, że mamy doczynienia z mutantem. Może to Bolt biegów maratońskich? Też jak łamałem 40 min na dychę to byłem podejrzewany o sezonowy doping, potem urwałem jeszcze 3 sekundy i zamknąłem mordy hejterom tak było Chłopak jest czysty mówię wam
-
Skoro 2:00.35 jest z dopingiem to 2:01.09 też musi być. Wniosek? Wszyscy biorą, ale z tych wszystkich co biorą on jest najlepszy.
-
Merolki
-
Rekord świata w maratonie 2:00.35 Pan Kipchoge i jego 2:01.09 zmasakrowani. Oczywiście Kenijczyk, 23 lata przynajmniej według kwitów. A co najlepsze to dopiero jego trzeci maraton Złamanie 2h w zawodach możliwe? Chyba tak. https://sport.tvp.pl/73279441/kelvin-kiptum-poprawil-rekord-swiata-w-maratonie-wideo?utm_medium=Social&utm_source=Facebook&fbclid=IwAR2q63tYmJ3col-hbriH78wtrymaS6dUpYXG81RCkNMX1THiwdhQz2HIUwM#Echobox=1696777750
-
To Max dziś mistrzem. Potrzebuje 3 punktów
