D.B. Cooper

bieżnia do której mam dostęp jest betonowa, więc ją olewam. Mam nie daleko drogę techniczną biegnącą wzdłuż obwodnicy i jest tam ponad kilometr równego asfaltu i tam robię takie treningi.

tak, będzie to tak zwany "prolog" 4 serie kwalifikacji będą liczone do ogólnego wyniku. W drużynówce również będą się liczyć indywidualne skoki do wyniku. 30 tyś euro za drugie miejsce i 10 za trzecie, jest się o co bić. Jest tyle skoków, że faworyta ciężko wskazać.

od jutra ruszają te nowe zawody Raw Air, a w sumie to już od dziś. 4 konkursy indywidualne , 2 drużynowe i kwalifikacje bo one też będą się liczyły do ostatecznej oceny. 16 skoków, 8 w konkursach indywidualnych, 4 w kwalifikacjach i 4 w konkursach drużynowych. 60 tyś euro dla zwycięzcy, Stoch za TCS dostał 20 tyś euro. Całość potrwa 10 dni.

te nowe nike cie tak załatwiły czy to jeszcze z poprzednich butów? ja dziś 30 min spokojnego biegu+ 10x 400/200m, wieczorem jeszcze basen.

kabi skoro czujesz teraz, że mogłyby być pół numeru większe to podczas dłuższego biegu może się okazać, że tego pół numeru będzie właśnie brakować. Choć też nie koniecznie, może cienka skarpetka załatwi sprawę. Jeśli czujesz teraz jakiś dyskomfort to trzeba się temu bardziej przyjrzeć. Tym bardziej, że tanie nie były, a zawsze można wymienić. Czy takie buty się rozejdą? Pewnie trochę tak, ale raczej po kilkuset kilometrach. Zresztą to ty masz te buty na stopie i wiesz jak jest, więc wiesz co robić. jakiś czas temu kupiłem halówki do grania w piłę, ostatni rozmiar był i się skusiłem. Też były trochę za małe, ale czułem spory dyskomfort, pół roku mi paznokcie odrastały.

no właśnie, dlatego raczej nie odważę się kupić takich butów przez internet tym bardziej takiej "egzotycznej" firmy. Zaciekawiły mnie te buty tym bardziej, że szukam nowej pary. Mają sklep stacjonarny w Warszawie, może podlecę jak będę przejeżdżał.

w boostach biegam tylko zawody do 10km, w tym modelu nie ma aż tak dużej amortyzacji, a za słabe nogi mam na większe kilometraże w nich. Na co dzień trenuję w asics cumulus 17, ale pod koniec miesiąca planuję zmianę bo swoje już mają nabiegane. ciekawe te brooksy, a jak tam z numeracją? trafiłeś z rozmiarem bez mierzenia?

napisz koniecznie jak już coś pobiegasz :)

za dużo chcesz wiedzieć, czuję się osaczony, pass.

nie wiem, mi tam się jara aż dym leci.

nawet kiełbasa? taka powiedzmy podwawelska. Z zewnątrz czarna a w środku zimna.

i co nic się nie przypala? Też mam jakiś spray i ciągle coś przypalone, więc olałem.

ja przedwczoraj zagrałem 3 mecze i szukanie nie trwało więcej niż 1 min.

1.5 tsi 150km, 2.0 tsi 190/280 km. 2.0 tdi 150/190/240 km.

dużo to pali? olej bierze?

kozak audica. Szkoda, że nie s-line.

prawilne chłopaczyny w tym subaru no i jakie wesołki, chciałbym być w takiej ekipie.

krupek szybko się zdenerwował, taki w zielonym obozie długo nie pociągnie, szczególnie teraz w tych ciężkich czasach gdy bot jest szkalowany nawet przez nintendozboków. Owszem trzeba nam świeżej krwi, ale tylko z piekielnie silną psychiką.

5700 japi.erdole jaki to podły sport. A to normalna szosówka czy rower triathlonowy?

no i ile taki rower jak masz teraz? Ja miałem poważne skręcenie stawu skokowego, torebki stawowe popękały i Lekarz mówił, że lepiej jakby była złamana niż tak skręcona. Miesiąc nie mogłem oprzeć ciężaru ciała na tej nodze i kompletnie jej nie używałem przez jakieś 1,5 miesiąca, 6 miesięcy minęło jak wyszedłem się przebiec, zaczynałem od 7:00/km. Dalej w stawie mniejszy zakres ruchy jak w zdrowej, a łydka w obwodzie nadal jest mniejsza o jakieś 2 cm. Biegam teraz dużo szybciej i dużo więcej niż wtedy, więc i u ciebie będzie dobrze :)

kogut wygrał temat.

jeszcze nigdy xbox nie wzbudzał takich emocji

długo trenowałeś triathlon? Będziesz się jeszcze w to bawił?

te pepperoni to typowy kiełbasiany smak innych chipsów tylko trochę ostrzejsze. Pieprzowych nigdy nie jadłem i z tej dwójki są dla mnie lepsze. Ogólnie oba smaki nie są ostre chyba, że zlizujemy przyprawę z każdego chipsa to wtedy można coś poczuć. Żadnych nie ponowie. dziś w biedronce widziałem dwa nowe limitowane smaki. Pikantne papryczki i żeberka barbecue. Oczywiście wielkie paki, dali by te małe do przetestowania, a tak to co wyrzucisz? no nie wyrzucisz.

co masz za rower? pokaż.