Skocz do zawartości

Duki

Użytkownicy
  • Postów

    165
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez Duki

  1. Duki

    Wii U NEWS

    http://www.geekweek.pl/aktualnosci/18233/chiny-tymczasowo-otwieraja-sie-na-konsole + Dodał MODERATOR Wklejamy cale newsy.
  2. Ja takze z checia pogram z kims na multi, moj nick - Duki360PL (posiadam headset).
  3. John Irving - Swiat Wedlug Garpa, swietna pozycja, smiechlem nie raz, jak czytalem. A tak w ogole to szukam tytulu pewnej ksiazki, ktora chce przeczytac. Jest to opis calego dnia spedzonego przez glownego bohatera bodajze w Danii, jest opisane wszystko od deski do deski, jak sie budzi, co je, potem idzie na wyklady, nastepnie spotyka znajomego w miescie, gada z nim itd. Wie ktos o co chodzi?
  4. Duki

    Moje wypociny

    Przeczytalem calosc i bez dwoch zdan zrobiles postepy, patrzac przez pryzmat umieszczanych przez Ciebie materialow na pierwszj stronie tego tematu. Osobiscie wydaje mi sie, ze piszesz nieco za krotkie zdania, czesto jakby sie zatrzymujesz, to przypomina jazde po koleinach, brakuje troche tej plynnosci. Ale ogolnie mi sie podobalo, jest klimatycznie (miejscami nawet bardzo) i szczerze chyba nawet na dluzej zapamietam sobie ten fragment: Ogolnie jak najbardziej na plus, oby tak dalej .
  5. Dla mnie liga, na Galaxy SII odpale racej co nie?
  6. 1994, czyli leszcz. Nawet w ankiecie nie ma takiego rocznika - i wiecej...
  7. Duki

    Jaką grę wybrać?

    Forza 4 wyglada swietnie, chyba najladniejsze wyscigi tej generacji.
  8. Esham - KKKill the Fetus Nas - Illmatic Jay - Z Reasonable Doubt Xzibit - Restless Foesum - Perfection Wu Tang Clan - Enter the Wu Tang Eminem - The Eminem Show Rakim - The Master Big Pun - Capital Punishment Notorious BIG - Ready to Die Dr Dre - Chronic 2001 Eis - Gdzie jest Eis? Tede - SPORT Slums Attack - Na legalu? Ten Typ Mes - Zamach na przeciętność WWO - W Witrynach Odbicia/We Własnej Osobie Pezet - Muzyka Klasyczna Gural - Opowieści z Betonowego Lasu Słoń - Chore Melodie
  9. Duki

    Nowości

    http://www.youtube.com/watch?v=Jsz0KNCg_Dc
  10. Jest klasa wiadomo, choc denerwuje mnie juz West, bo sie zaczyna uwazac za niewiadomo kogo, jakby z plyty na plyte tracil pokory. I nie mysle tak po przesluchaniu I Am A God czy New Slaves, ale nawet w wywiadzie co za&(*&yebal : http://www.hotnewhiphop.com/news.6171.html (pytanie o Watch Throne) No i podobno Cole wcale sie gorzej nie sprzedaje, a wczesniej wszyscy gadali, ze Kanye go zmiazdzy, wlacznie z Mac Millerem (no wlasnie).
  11. Duki

    Nowości

    http://youtu.be/19-n3nPs6u0 Co bit o_O
  12. Album jest jak najbardziej spoko, ale tak naprawde to plyta Sir Micha jest, gdyby nie te bity co wcale ten krazek by sie nie wybil ponad poprzednie plyty Tedego. Fity sa jakie sa, wiadomo Tede glupi nie jest, widzi dobrze, ze fejm strasznie duzy ma Sitek to go oczywiscie zaprosil i calkiem sporo go jest na plytce (koles nie wydal jeszcze swojego albumu a juz ma na fejsie prawie 100 kola fanow), jest Gural i dobrze, bo numerek 300 sekund to naprawde konkret. Tak jak mowil w wywiadzie ostatnio jedna czesc plyty kontrastuje z druga, ale zgadzam sie ze ogolem jest za dluga. Pis joł
  13. Duki

    Nowości

    http://youtu.be/JwyD-dbZe2U
  14. Duki

    Odżywianie

    Ja dietetykiem nie jestem, ale pracuje nad soba jakies 3 lata i troche sie na tym poznalem. Zaczne moze od tego, ze nigdzie w necie nie grzebalem o zadnych wspolczynnikach, kaloriach itd, nie lazilem do zadnych trenerow po rozpiske, do wszystkiego doszedlem wlasnie metoda prob i bledow. Jestem mlody, bo 2 lata temu, beda w pierwszej klasie szkoly ponadgimnazjalnej wazylem prawie 73kg przy wzroscie 173cm, wiec wage mialem niby adekwatna do wzrostu, ale masy miesniowej nie mialem, tu i owdzie zalegal tluszcz. Obecnie od jakis 1,5 roku utrzymuje stala wage 65kg przy 176cm. Co robie? Zaczalem biegac, zawsze z rana, bo wtedy jest najwiekszy poziom testosteronu i szybciej sie spala. Zawsze staralem sie jesc weglowodany, najlepiej cos slodkiego typu platki, chleb gracham z dzemem, owoce. Obiad jadlem normalnie, jakies kotlety sojowe, kurczak, zupy, no tradycyjne domowe obiady, a na wieczor bardziej bialko. Zaczalem tez chodzic na silke ostatnio, jem troche wiecej i efekty widac. Chodzi po prostu o to, ze nie ma co sie rozdrabniac na to ile kalorii mam zjesc dzisiaj, a ile jutro. Jak bedziesz probowal sie ogranicznych z jedzeniem to oslabisz orgaznim i potem bedziesz tyl jeszcze szybciej, anizeli teraz jestes na tycie podatny. Wiadomo, kazdy ma inna przemiane materii, ja polecam nie bawic sie w te przeliczniki kalorii, tylko zdecydowanie biegac i zamiast silki cwiczyc wlasnym cialem, podciaganie itp. No i pod zadnym pozorem nie laczyc treningow silowych z aerobowymi. Pewnie wiekszosc rzeczy, o ktorych tu napisalem moze sie dla Ciebie wydawac banalem, ale chcialem nakreslic swoja osobe, ze ja, biegajac sobie rano, jedzac w miare normalnie i nie odmawiajac nawet alko od czasu do czasu, zrzucilem troche kilo nie korzystajac z zadnych rozpisek trenerow itp,. sam po sobie poznalem, co dla mnie najlepsze. Pozdro
  15. Duki

    Nowości

    Poki co najlepsze (pipi) w tym roku.
  16. Zamiast Killzonuf i Gran Turismów niech pokażą The Last Guardian!
  17. No już coraz bliżej do PS4:). Ciekawe, kiedy Microsoft zapowie nowego Xboxa, wątpię żeby czekali do E3. Nie będzie przez ten czas może jakieś imprezy, gdzie by się nadarzyła okazja do zapowiedzi?
  18. Duki

    Nowości

    http://www.youtube.com/watch?v=geQ1AVdH-SA
  19. Hobbit naprawdę dobry jest, z początku zastanawiałem się czy czekać na filmy, lub od razu przeczytać książkę i znać historię, no aż się w końcu zdecydowałem. W kinie byłem ostatnio na Hobbicie i póki co wypada zdecydowanie słabiej od lektury. No ale to chyba nie żadna nowość, że książki są lepsze:).
  20. Polecam Trzy Stygmaty Palmera Eldritcha autorstwa P. Dick'a.
  21. No tak, nie wiem jak na Twojej klawiaturze, ja mam "o" blisko "i" i wyszły zakupy, nie przesyłka. Dobrze?
  22. To niezłe masz widzę podejście do ludzi, nie wiem, może to dlatego że jestem nowy, czy coś. Tak, jestem głupi, bo nie znam angielskiego i nie wiem, co oznacza "Shopping" i gdzie to znaleźć i fajnie, że ktoś wyżej mi to wytłumaczył, choć Ty wolałeś mnie wyzwać. I co mi chciałeś w ten sposób udowodnić?
×
×
  • Dodaj nową pozycję...