BRY@N

No u nas trener to też czasami stan umysłu. Tutaj przykład dzieciaka, którego trenuje ojciec i był nawet z nim na testach w Barcelonie ale u nas "nie rokuje" https://www.facebook.com/watch/?v=809312681271682

Dlatego tak im dobrze idzie bo próbują tysiące a pośród nich zawsze jakiś talent się znajdzie. Fizycznie też na pewno było ciężko ale chyba też za bardzo chciała, oprócz presji ludzi jeszcze pewnie sama mocno chciała to złoto

Jak od dziecka miał byś tak

Nie no ja szukałem czegoś taniego dla dzieciaka, także nie zawracam już gitary

Ja nawet w Dave Mirra Freestyle BMX taki trików nie odwalałem

Tanio to znaczy ile?

A dziś już pismaki pisali, że ma autostradę do finału

Pytanie czy samochód wyłapuje mruganie świateł z tyłu bo to u nas kluczowa opcja

No trochę jednak siadło

Nie wiem czy ktoś już wrzucał ale takie sytuacje to przegięcie tym bardziej w sportach walki https://sportowefakty.wp.pl/boks-amatorski/1136707/ich-wystep-wzbudza-ogromne-kontrowersje-kobiety-zostana-zabite

I co ile może tak grać z komtuzją?

Tym bardziej szacun za nerwy ze stali

Ale ta akcja z niecałymi 5 sekundami

Z tym pływaniem w Sekwanie to nie wiem czego oni się tam spodziewali.

Dokładnie tak jest widzę to kilku miesiącach jazdy hybrydą. Do miasta super bo spalanie potrafi wyjść nawet 3,6 jak są sprzyjające warunki. Na autostradzie do 120 spalanie wychodzi około 5l/100km i to też zakładając jazdę bez żadnych zrywów. Bliżej 140 to już spalanie leci powyżej 6l-6,5l

Zjednoczona to może była jak było Imperium Rzymskie ale już wtedy na terenie Francji jedna Galijska wioska ….

Tylko właśnie ludzie mu piszą, że czasów które on robi to nie zrobi pewnie z 90% procent amatorów nawet mimo treningów a on z tymi swoimi mądrościami jak np. że on bazy nie biega bo to bez sensu No ale jak to mówią najedzony głodnego nie zrozumie tak tutaj ten któremu takie wyniki przychodzą łatwo nie zrozumie tego co musiał na nie zapierdzielać

Akurat ta końcówka z podbiegami bez zmian. @kanabis jeszcze odnośnie predyspozycji są takie osoby jak ten koleś też z moich okolic. Lubię czytać to jego pierdzielenie, że on wstał z kanapy i pobiegł 10km w 41 minut i to słaby czas https://m.facebook.com/story.php?id=285182962326850&story_fbid=1422675261910942 koleś musi mieć ewidentnie predyspozycje do takich rzeczy ale te jego teorie są powalające

No tak ten podbieg na koniec to faktycznie jest niezłe dobicie w tym roku i tak chyba była inna trasa ze względu na remonty w mieście.

No niestety ja na początku to była tragedia jeśli chodzi o bieganie. Mimo tego, że dwa razy w tygodniu grałem w kosza po 1h-1,5h i rano co drugi dzień jeździłem na rowerze to pierwszy bieg to była zadyszka po 300 metrach Na początku robiłem marszobiegi ale później chciałem wszystko za szybko. Niby biegam od prawie 3 lat ale tak bez dłuższych przerw (COVID, operacje) to jakieś 1,5 roku. Także jak chce lepiej muszę zapierdzielać. Wczoraj był też bieg na 5km i bieg koleś z mojej okolicy który zaczął biegać dwa lata temu i był 4 z czasem 15:45 Fakt, że jeszcze przed 30 ale mega kot.

Jest obecny i poprzedni najlepszy czas na danym dystansie. No i są te prognozy, które on sobie jakoś wylicza na podstawie treningów.

Biegłem wczoraj w biegu Powstania Warszawskiego na 10km i powiem wam, że klimacik był. Start po 21 w okolicy sądu najwyższego, jak przed starterem ponad 9 tys osób zaśpiewało hymn to trochę ciary były. Pierwsza część biegu ciekawsza bo uliczkami gdzie było dużo ludzi a kto już bym zrobiony to dobrze dopingował . Druga wzdłuż Wisły spokojniejsza. Garmin mnie w ciula zrobił „stary możesz zrobić 10km w 48 min” a później rzeczywistość pokazała mi fucka. Ostatecznie oficjalny czas to 53:59 chociaż wyszedł mi dystans 10.09 a sama 10 była przy 53:33. Poprzedni najlepszy czas na dychę to 55:40 także poprawa jest ale do tych 50 jeszcze trzeba poczekać.

W niższych ligach to nie tylko na boisku jest ryzyko bo i po meczach różnie bywa

Jak tak będę wyglądały konkurencje to ja wysiadam