SpacierShark123

Nie ma opcji by tak dobrze wyglądało to na obecnej generacji.Co prawda Red Dead do tej pory powoduje u mnie opad szczęki ale to co jest pokazane na trailerze to istna orgia dla mych gałek ocznych.Wpierw nie podobał mi się patent z różnymi bohaterami bo jednak wolę wczuć się w tego jednego ale R* nigdy nie zrobił żadnej lipy więc jak najbardziej wyczekuje . Jedynie ciekaw jestem jak będzie wyglądać ta szybka zmiana postaci między misjami.No i zdecydowanie klimaty SA jak najbardziej mi pasują.

Te bicepsy mimo że widać że to mięso a nie olej to wyglądają jak guzy jakieś.

Ale gainer to bardziej dla anorektyków .Nie widziałem by kogoś fajnie zmasowało po gainerze zawsze robią się kluchy.

Akurat stało się to po włożeniu MW2.Nie wiem czym to było spowodowane ale kilka uderzeń w x-a plus parę razy wysuwałem i wsuwałem tackę i jest już dobrze.

Na ostatni posiłek z twarogiem chudym.Ale rano też bym brał razem z twarogiem i płatkami owsianymi.Czy w takim przypadku lepiej brać tylko na noc jedną łyżkę stołową?

Czyli od tego rodzaju tłuszczu nie podleje mnie?

http://www.igya.pl/sklep/details/149/14/oleje/olej-lniany-ekologiczny-zimnotloczony-500-ml-eurolen.html Czy ten olej lniany może pomóc w redukcji? Obecnie nie mam żadnych tłuszczy w diecie myślałem o łyżeczce takiego rano i przed snem.

Gdy odpalam konsolę sama wysuwa się tacka.Gdy staram się zamknąć po 2-3 sekundach znów się otwiera.Czego może być to przyczyną?

Dokładnie.Nie wiem czemu panuje przynajmniej u mnie na siłowni kult masy.Zdecydowanie tego typu sylwetka mi się podoba najbardziej.Nie wiem czym się kieruję te kluseczki na siłowni robiąc przez kilka lat masę no ale każdy ma inne priorytety.

U nas też ostatnio wiele tego PH jest nawet w sklepach z odżywkami jak się dobrze zagada można wyrwać.

Od 3 lat śmigam planem kumpla(on na nim leci 15 lat) po 5 treningów tygodniowo i zero problemów.Nie widzę opcji łączenia co nie których partii.Ale to kwestia osobista.

Z tego co kojarzę na filmweb był news o tym spinoffie.Może być ciekawie chociaż od strony Rzymian można poczuć się "obco".

Na masie jedynie rowerek po treningu robiłem 30 minut w sumie teraz na redukcji tak samo.Bieganie na masie to katorga jak się nabierze odpowiednio kg to kolana dostają za duży wycisk.

Nie było źle , ale liczyłem na coś ciekawszego pod sam koniec .

Czasem uruchomi się komputer normalnie jest piknięcie na starcie komputer chodzi szybko jest ogólnie ok. Ale czasem nie ma piknięcia i jest całkiem czarny ekran a słychać że komputer chodzi a czasem jest piknięcie ale komputer bardzo muli.Czego może być to przyczyną?

Wielu znajomych po 6-8 latach treningów sięgają po mniejsze dawki dopingu bo po prostu jak sami mówią już nic im nie idzie.Bardziej dziwią mnie ludzie , którzy na start biorą już metanabol a i tacy się znajdują.

Chyba lepiej wpisać niż żeby było gadane że nie pije białka po treningu.Nie traktuje to jako posiłku bo od razu gdy wrócę do domu jem więc spokojnie.Tak tylko napisałem bo nie wiedziałem jak je wpisać.

Mówią że po pre workoutach ciężko wrócić na trening ale jak nie miałem zupełnie sił na siłownie i ktoś podrzucił mi pierwszą saszetkę NOX PUMP DORIAN w życiu to uznałem że to chyba był mój trening życia.Nigdy nie miałem takiej mocy i chęci rzucania ciężarami a potem już przeszło i chodziłem normalnie bez.

A łyżka oleju lnianego przy śniadaniu coś pomaga?

Dzięki za rady obecnie wywale carbo po treningu i zwiększe czas aerobów może coś to da.Jeżeli mam już zamiar robić aero o 15 minut dłuższe to inwestować w jakieś BCAA by mięśnie nie popalić?

Z tego co słyszałem nie można za bardzo ograniczyć węgli bo zaczną spadać mięśnie a nie tłuszcz.Carbo po treningu nie potrzebne?Myślałem że należy uzupełnić.Po za tym węgle jadam 3 razy do 16 jakoś a potem już same białko leci.

Zauważyłem że powoli gubię tłuszcz(bardzo powoli) a chcę w końcu porządnie się wyciąć.Jeżeli zna się ktoś na diecie niech da znać co tu jest źle. 1 Posiłek -100 gram płatków owsianych -Kostka twarogu chudego 2 Posiłek -Worek ryżu -Gotowany kurczak 3 Posiłek -Worek ryżu -Puszka tuńczyka 4 Posiłek(Po treningu) -Białko 80 z carbo 5 Posiłek -Puszka Tuńczyka 6 Posiłek -Gotowany kurczak 7 Posiłek - Kostka twarogu chudego. Do tego oczywiście aeroby 30 minut cztery razy tygodniowo.Najpierw tłuszczu ładnie zeszło teraz jest nie co gorzej.Ilościowo ciężko mi powiedzieć ile tego kurczaka jadam ale on chyba najmniejszy ma wpływ tutaj.Staram się aby po treningu nie jadać już posiłków z węglami. Wpierw ograniczyłem 1 worek ryżu bo mnie zalewało a teraz nie wiedząc czemu nie spada mi tkanka tłuszczowa.

Wiadomo że na każdego zadziała innaczej.Ale amok to moim zdaniem pomyłka . Brałem podwójną dawkę i dalej nic nie czułem , zdecydowanie kawa mocniej kopie.Geranium zostało zbanowane tylko w EU?Z USA bez problemowo kupowałem przed treningówki z geranium.

Jeżeli miałbym cokolwiek porównać mocą do przedtreningówek na 1.3.To ostatnio kupiłem ds craze , które bardzo fajnie pobudza.Po dorianie nox pump 1.3 czułem się niezniszczalny ale trzeba radzić sobie z tym co jest.

Uncharted 3 - Pierwsza jak i druga część mnie pochłonęły i skończyłem je za jednym zamachem.Natomiast Uncharted 3 momentami stawał się bardzo monotonny i nie za bardzo chciało mi się go kończyć(szczególnie słabo mnie wciągnęły pierwsze etapy).Jednak uważam że warto się przemęczyć bo etapy na pustyni to sam miód.Graficznie nie wierzyłem że ps3 jest w stanie wygenerować coś tak ładnego.Ogólnie ciekawa gra na raz , pewnie nie wrócę do niej może jeszcze liznę multiplayer.Zdecydowanie gra na takie mocne 8/10.Na pewno warto zagrać.