Treść opublikowana przez SpacierShark123
-
OFFTOPIC
Tyle że na tym skosie z odpowiednim mostkiem dużo lepiej klata mi wchodzi a na płaskiej to porażka po całej linii.
-
OFFTOPIC
Jak na skosie górnym rozumiem mostkowanie i moim zdaniem jak robi się to dobrze to jeszcze wyjdzie na plus tak na płaskiej zawsze nie rozumiałem po co mostkować .Może to tak tylko wygląda ale mi się wydaje że przy takim mostkowaniu to klatka za bardzo nie pracuje.
-
OFFTOPIC
O dziwo 2 dni temu dałbym sobie z 11-12% .Złapała mnie grypa jakaś i przez 2 dni nie byłem wstanie wstać z łóżka , jakie było moje zdziwienie gdy zauważyłem że spadło fatu z brzucha.Wiadomo nie byłem w stanie za dużo jeść starałem się chociaż białko uzupełniać i trochę węgli do tego dużo się wypociłem więc wody z brzucha zeszło.Teraz dałbym sobie z 9-10%.
-
Odżywianie
Są jakieś "przekąski" na słodko na redukcji?Staram się ograniczyć węgle ale mam straszne sycenie na coś słodkiego przez co zdarza mi się podjadać.
-
Pomoc
Zależy od jakości ale 69 kg mięsa dość fajnie może wyglądać.
-
Motywacja
Jak najbardziej idzie w złym kierunku.Moim zdaniem sylwetka idealna: http://www.youtube.com/watch?v=vfxqRpu_YoI W obecnej kulturystyce nie podobają mi się bardzo nogi.Wolę dobrze wyrzeźbione a nie przerośnięte przez co sylwetka ma kształt X
-
Fotki
Uploaded with ImageShack.us Waldemar Nol jeśli chodzi o kulturystykę dobrze sobie radzi z wiekiem.
-
Xbox 360 - pytania
To w końcu xbox obsługuje aż 32 gb? Ostatnio gdzieś czytałem że do 16 gb widzi. PS.Jest jakiś polecany 32 gb pendrive , który idzie znaleźć w polskich sklepach?
-
Xbox 360 - pytania
Ile naraz pendrive'ów obsługuje xbox?
-
Spartacus: Blood and Sand
Ostatni odcinek fenomenalny .Czekam na rozwiązanie obu wątków.
-
Nawyki, dziwadła i przyzwyczajenia w grach
W sumie jest to w pewien sposób dziwactwo . Chociaż w większość gier jestem w stanie pograć znośnie na komputerze i tak wolę okrojone wersję na konsolach.Nie mam pojęcia czemu , nawet po podpięciu kontrolera nie sprawia mi gra tyle radości co na konsoli.
-
Fotki
Milo fajny progress .Wcześniej wyglądałeś jakbyś cały był nabity wodą.
-
Kody 48 godzin za sms
Nie wiedziałem gdzie wrzucić ten temat.Więc jeżeli pomyliłem działy to z góry przepraszam. Znacie może jakieś stronki na których jest możliwość kupna xbox live 48 h za sms?Obecnie konto bankowe zostało mi zablokowane i jest to jedyna możliwość mojej zapłaty za xlive.
-
TERA online
Jest sens zabijania PK? Cały czas atakują a jak się już ich zabije to nie widzę bym dostawał za to cokolwiek.
-
Kody Xbox Live Gold na 14 dni za darmo - opis
Są już jakieś informacje kiedy ponownie będą kody? Zablokowali mi konto do przelewu więc to moja jedyna nadzieja obecnie pograć po multi.
-
Battlefield 3
Jakiś update był?Albo mi się wydaje albo gra jakoś lepiej zoptymalizowana jest.
-
TERA online
Wiadomo czy jak przejdzie na F2P będzie dało się pisać na czacie? Na razie nie da rady.
-
TERA online
Na nowym pvp masakra.Nie idzie mobów do zadania ubijać tyle ludzi.Ale gra się świetnie i tak.
-
Fotki
Dzięki wielkie za opinie.Z klatką mam problem dopiero od 4-5 miesięcy się ruszyła po tym jak zwykłe wyciskanie sztangą wymieniłem na wyciskanie przy skupieniu na fazie negatywnej.
-
Fotki
Niby robię masę ale i aero i ograniczam troszkę węgle bo podlewa mnie.
-
Beka z rapsów, raperów, ich fanów pozerów
http://www.youtube.com/watch?v=nbIPEBp8dhY 3:20 Idzie się wzruszyć.
-
Motywacja
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=utbpTGA1UgU Fajnie wyszło chociaż nie lubię dubstepu.
-
Demon's Souls
Ostatniego bossa pierwszego świata zostawiłem sobie na sam koniec bo jest moim zdaniem najcięższy.Polecam oblecieć resztę gry po farmić expa i powinien paść.
-
Odżywki, Gainery itp.
Teraz na siłowni zamiast kreatyny słyszę że dużo ludzi z allegro kupuje sobie Prohormony.Widać olbrzymią zmiane po 5-6 tygodniach .Na kreatynę szkoda pieniędzy .
-
Dark Souls
Ubiłem już z 7 bossów na NG+ i coraz bardziej chce mi się bawić w pvp. Obecnie idę na iron golema po to by w anor londo ulepszyć Uchigatane na elektryczność a potem lecę na pvp.Teraz pytanie czy dużo ludzi gra na arenie z prepare to die?Jak grałem na podstawowej grze nie + to nie było tam ani jednej osoby oraz czy jest coś takiego bym mógł ciągle atakować światy innych?Coś co się nie zużywa.