Opublikowano 19 czerwca 201410 l Też jestem ciekaw tej pizzy z twarogu. Jakoś nie wyobrażam sobie by mogło to smakować.
Opublikowano 19 czerwca 201410 l Ale jak pizza z ciastem z kalafiora? Miejcie jakieś świętości. No to taka przysłowiowa pizza, bo ma spód, ser i dodatki.
Opublikowano 19 czerwca 201410 l Podbijam pizze z kalaforia daje rade - tylko ja swojego nie gotowałem, od razu zmiksowałem, dodałem jajka + troche mozarelli i spód gotowy. Góra już wg uznania.
Opublikowano 20 czerwca 201410 l No panowie jednak za drugim razem wszystko wychodzi lepiej, Kabi doje.bał konkret, co wy na to?
Opublikowano 20 czerwca 201410 l To jest prawdziwa czekolada 90% 17g wegli w 100g więc na całym serniku to wyjda groszowe sprawy to samo brzoskwinka. Jest git, przyznaj sie opier.doliłbys litwinianka
Opublikowano 20 czerwca 201410 l Jadłby jak nic. To co, Kabi, koniec z gierkami i cukiernię otwierasz?
Opublikowano 20 czerwca 201410 l To jest prawdziwa czekolada 90% 17g wegli w 100g więc na całym serniku to wyjda groszowe sprawy to samo brzoskwinka. Jest git, przyznaj sie opier.doliłbys litwinianka Białko też się wlicza Ja wczoraj magnuma w białej czeko jadłem,pół kg frytek,także nie ssie mnie.
Opublikowano 20 czerwca 201410 l Ladnie, taka rolada wyszła. Dawales do spróbowania komuś, smakowalo?
Opublikowano 20 czerwca 201410 l Babcia sie juz pewnie boi podjadac kulturystycznych smakolykow kanabisa.
Opublikowano 20 czerwca 201410 l Śmiechy śmiechami ale jakby mi ktoś oyebał moje 0kcal mimo tego że jest grubasem i kalorie go nie obchodzą też bym się wkurzył. Sernik wyszedł ci kozacki , niech ktoś się skusi na pizze z twarogu i zda relacje. Bo nie chce mi się wierzyć że smakuje dobrze.
Opublikowano 20 czerwca 201410 l Na twarogu brzmi malo smacznie, predzej w weekend na spodzie z kalafiora sprobuje zrobic,
Opublikowano 20 czerwca 201410 l Zrobiłem dzisiaj rano zaraz po serniku. Powiem tak, NIKT kur.wa gdybym sam jej nie zrobił nie wmówiłby mi ze jest na twarogu, panowie bomba. Do dzieła! Dałem spróbowac matce i ojcu, babka dostała resztki brzoskwin i czekolady i mam nadzieje ze mi nie opier.doli sernika. Ojciec mówi ze jedno i drugie bardzo dobre. matka co do sernika to powiedziała ze za mało słodki a pizza zachwycona, mówi zebym dawął przepis Edytowane 20 czerwca 201410 l przez kanabis
Opublikowano 20 czerwca 201410 l Kabi, sernik robiles na ubitym bialku? Zrobilem na ubitym, ladnie wyroslo, ale uzylem zbyt glebokiego naczynia i za duzo tego nam nalalem. W srodku sie nie za dobrze trzyma. Nastepnym razem zrobie z polowy skloadnikow i sie zobaczy. Dodalem odzywki czekoladowo kokosowej, miazga w smaku szkoda tylko ze sie nie trzyma.
Opublikowano 20 czerwca 201410 l No ja robiłem że wszystko było jednolitą masą w miare mozliwosci. Tylko brzoskwinie tak jakby przęłożyłem to znaczy jedna masa sernika na blache , przełożyłem brzoskwiniami i zalałem drugą częscią sernikowej masy. Dodałem tez cynamonu, sporo daje do smaku. Albo po prostu za krótko piekłeś Czoko po prostu
Opublikowano 20 czerwca 201410 l No za krótko to nie wiem bo góra już się zaczęła paLić powoli. Ogarnę mnIejsza porcję po prostu.
Opublikowano 21 czerwca 201410 l Zmniejsz temp piekarnika kosztem zwiększenia długości pieczenia i powinno byc git.
Opublikowano 21 czerwca 201410 l kurcze, mam problem z ulozeniem diety. Korzystam z kalkulatora na stronie potrenningu, no i tak: w.g kalkulatora zapotrzebowania : Współczynnik BMR 1757.55Aby utrzymać wagęKalorie 3031.77Węglowodany 55% 1667.47kcal = 416.87gramBiałko 15%% 454.77kcal = 113.69gram a to moje podsumowanie: Suma dobowa: 2758 kcal 202 g białka 363 gwęglowodanów 42 g tłuszczu za duzo białka, za mało węgli i tłuszczu.. 5 posiłków dziennie jest. Czym podbic ten tluszcz? Masło orzechowe na kanapce, ale coś innego? Jeszcze pije odżywkę białkową, wiec tego białka to juz w ogole .. Wyszło trochę ponad 3000 kcal, a jeśli chcę przytyć to do tego jeszcze z 500kcal dorzucic.. to chyba muszę jeść wszystko co w lodwóce znajdę..
Opublikowano 21 czerwca 201410 l Ok, dzieki jajka moge z 3 dorzucic, bedzie 7 dziennie, chyba nic sie nei stanie
Opublikowano 21 czerwca 201410 l Ja jadłem po 10 i był luz,bardziej cholesterol podnosi fruktoza niż tłuszcz z jajek.
Opublikowano 21 czerwca 201410 l kurcze, mam problem z ulozeniem diety. Korzystam z kalkulatora na stronie potrenningu, no i tak: w.g kalkulatora zapotrzebowania : Współczynnik BMR 1757.55 Aby utrzymać wagę Kalorie 3031.77 Węglowodany 55% 1667.47kcal = 416.87gram Białko 15%% 454.77kcal = 113.69gram a to moje podsumowanie:Suma dobowa: 2758 kcal 202 g białka 363 gwęglowodanów42 g tłuszczu za duzo białka, za mało węgli i tłuszczu.. 5 posiłków dziennie jest. Czym podbic ten tluszcz? Masło orzechowe na kanapce, ale coś innego? Jeszcze pije odżywkę białkową, wiec tego białka to juz w ogole .. Wyszło trochę ponad 3000 kcal, a jeśli chcę przytyć to do tego jeszcze z 500kcal dorzucic.. to chyba muszę jeść wszystko co w lodwóce znajdę.. Sama łyżka oliwy ma 80 kcal, brakuuje ci tłuszczów. odpowiedz nasuwa sie sama. Twaróg półtłusty, makrela, orzechy itp
Opublikowano 21 czerwca 201410 l kurcze, mam problem z ulozeniem diety. Korzystam z kalkulatora na stronie potrenningu, no i tak: w.g kalkulatora zapotrzebowania : Współczynnik BMR 1757.55 Aby utrzymać wagę Kalorie 3031.77 Węglowodany 55% 1667.47kcal = 416.87gram Białko 15%% 454.77kcal = 113.69gram a to moje podsumowanie:Suma dobowa: 2758 kcal 202 g białka 363 gwęglowodanów42 g tłuszczu za duzo białka, za mało węgli i tłuszczu.. 5 posiłków dziennie jest. Czym podbic ten tluszcz? Masło orzechowe na kanapce, ale coś innego? Jeszcze pije odżywkę białkową, wiec tego białka to juz w ogole .. Wyszło trochę ponad 3000 kcal, a jeśli chcę przytyć to do tego jeszcze z 500kcal dorzucic.. to chyba muszę jeść wszystko co w lodwóce znajdę.. Sama łyżka oliwy ma 80 kcal, brakuuje ci tłuszczów. odpowiedz nasuwa sie sama. Twaróg półtłusty, makrela, orzechy itp Slonecznik, wiorki kokosowe
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.