Po huy wpisywac? Wpyerdalac i targac zelazo. Na zawody nikt nie idzie zeby bawic sie w jakis kcal i makro.

Ejjj,ja  w kwietniu mam

Jeszcze nie mialem przypadku ale wszystko przede mna pewnie.

 

Btw. Nie kupujcie tego guwna z biedry, te gotowe niby wolowe burgery. Lepiej kupic mieolne z szynki za 8zeta, wrzucic jaja, troche bulki tartej, przyprawy i 100 lepsze niz to guwno.

No ale nikt oprócz wujaszka nie kupuje gotowych kotletów bo wiadomo ze to syf.

Przed chwilą zrobiłem 500 gram gulaszu wołowego z biedry co jest na promo(11 zeta),wiecie ile mięsa?280 gram! Ledwo na 2 posiłki.

Dlatego czlowiek nie rosnie

 

Najlepiej bylo zyc za czasow rodzicow gdzie wszystko bylo normalne a nie polaczkowe walenie nas w dupe za nie mala kase.

 

Trza kupic znowu MUTANT MASS dwa wory po 7kg.

Edytowane 2 września 20159 l przez KoBik

Ruchaja nas z tym miesem az klaszcze.

Mutant Mass rozwiązaniem na wszystko. Powinna lecieć taka reklama w TV jak Amolu, że to antidotum od pokoleń na wszystko.

Polaczylem go swego czasu z dieta i waga szla. Tak tylko pisalem. Choc milo go wspominam. Ciastko z kremem. Mmm.

Dlatego czlowiek nie rosnie

 

Najlepiej bylo zyc za czasow rodzicow gdzie wszystko bylo normalne a nie polaczkowe walenie nas w dupe za nie mala kase.

 

Trza kupic znowu MUTANT MASS dwa wory po 7kg.

Kiedyś za komuny też walili,matka pracowała w handlu to mówi ze kurczaki w wodzie moczyli by były cięższe,fakt faktem tak mnie wody wejdzie niż igłami w mięso.

Jakieś rady jak sobie dietę ustawić, albo chociaż podpowiedzi gdzie szukać w necie?

Jakieś rady jak sobie dietę ustawić, albo chociaż podpowiedzi gdzie szukać w necie?

Kfd lub sfd

 

Wysłane z mojego HTC Desire 620 przy użyciu Tapatalka

Bezsenność , ciągłe zmęczenie i niechęć do wszystkiego(nie chce mi się ogrywać mgs 5 ) może być spowodowane zakwaszeniem? Właśnie dorzuciłem trochę jedzenia do diety a warzyw za bardzo nie jadam.

Polecam w necie filmik typa, który żarł non stop mięso i szejki proteinowe. Przedstawiona jest na nim operacja, jak rozcinają mu kichy i wyciągają robactwo, które się w nim zalęgło. Nie mogę teraz go znaleźć, nie pamiętam, gdzie go widziałem.

Za malo blonnika zarl

A co jak we mnie są takie robaki? I te małe siuraki wyjadają cały zapas kreatyny i białka dlatego nie rosnę? Według zaleceń kupiłem proszek zasadowy i na czczo pół cytryny zalane wrzątkiem. 

a czemu nie jesz warzyw? Nie lubisz?

Bezsenność , ciągłe zmęczenie i niechęć do wszystkiego(nie chce mi się ogrywać mgs 5 ) może być spowodowane zakwaszeniem? Właśnie dorzuciłem trochę jedzenia do diety a warzyw za bardzo nie jadam.

Dobry odblok miałeś po cyklu? XD

Zayebisty właśnie , ale zyebanie zaczeło się pare dni po tym jak michę zwiększyłem. Czuje że to zakwaszenie ale zobaczymy.

A to nie jest tak że po tym jak byłes na koksie a teraz nie jestes to takie stany depresyjne spowodowane sa spadkiem testosteronu?

Kulturystyczna menopauza.

Beka, wyobraziłem sobie takiego doyebanego s(pipi)iela jak szarku, który siedzi w takim za małym foteliku dziecięcym, mama mu podaje brokuła na widelcu, a on wybrzydza i kręci głową, że nie chce warzywek.

Ten kto kiedykolwiek robił mase w zakresie 4500-5000kcal zrozumie mój problem , reszta pupa cicho. Ej koleszko ale mojej matki w to nie mieszaj ta?

Czemu cytryna i wrzątek?Ja zawsze słyszałem ze wyciśnięta do letniej wody.A to co pisze szarku to może być zakwaszenie,typowa dieta kulturystyczna temu sprzyja,szarku dołóż owoców ciemnych,1 worek warzywek po grecku z biedry i powinno by lepiej.

Poziom teścia ci skoczył? Widzisz jaki pozytyw.

Zobaczymy już raz się zakwasiłem i miałem to samo uczucie. Poziom teścia mi skacze tylko jak patrze na gołe baby i na moje bareczki.