
Treść opublikowana przez Yakubu
- OFFTOPIC
-
Schorzenia po trzydziestce
Tak, jestem anorektykiem. Patrząc na brzuch widziałem sam tłuszcz, dopiero na zdjęciach zobaczyłem, że nie jest tak źle jak myślę xd Na brak energii oprócz sportu polecam również w miarę zdrową dietę. Kwasy omega 3 z ryb, witamina d, przebywanie na słońcu, dużo warzyw i owoców, mniej siedzieć na komputerze, a więcej oglądać fajnych filmów jak Shrek, przytulać się z dziewczyną i mówić sobie miłe rzeczy, a się zdziwicie jakie życie może być fajne.
-
Schorzenia po trzydziestce
Na brak energii najlepszy jest sport
-
Schorzenia po trzydziestce
Przeziębiłem się
-
Pizza
Ja kiedyś miałem zgagę codziennie. Minęło jak odstawiłem pepsi, chipsy, tosty itp. Od kilku lat nie wiedziałem co to zgaga, teraz jem 4kkcal i sie objadam niezdrowymi rzeczami to się momentami pojawiają pierwsze objawy. Imo w większości kłopotów ze zgagą wystarczy po prostu zacząć zdrowo jeść.
-
Reprezentacja Polski
Milik Zieliński na tym pewnie skorzysta, powinien lepiej się czuć za Lewym niż w środku pola.
-
Reprezentacja Polski
Zastanawia mnie czy Borek ma Hajtę za idiotę. Nad wyraz często zdarza się, że Tomek walnie jakąś głupotę jak teraz "piłkarze po takim zagraniu mówią, że taka piłka skiełzła" i Mati kwituje to zazwyczaj sekundą ciszy po czy subtelnie kontynuuje komentowanie. Dość zabawne.
-
Reprezentacja Polski
Najgorszy mecz Glik w kadrze, dziwne tym bardziej, że w Monaco wymiata. Ktoś wie za co ten Armeńczyk dostał czerwoną kartkę w trzeciej minucie?
-
Reprezentacja Polski
Gurwa xddd
-
Reprezentacja Polski
Łoł Lewangoalski
-
Reprezentacja Polski
Leandoofski o (pipi)a xddsddddddd
-
Reprezentacja Polski
Nie no jak za Grosikiem raczej nigdy nie przepadałem to dzisiaj nakoorvia aż miło
-
Reprezentacja Polski
Cionek jak rozgrywa piłkę jak Lucio
-
Reprezentacja Polski
Tylko mi się zdaje, że to ustawienie kamery jest jakieś dziwne?
-
Reprezentacja Polski
O (pipi)a szacun za drugą zwrotkę hymnu!!
-
Reprezentacja Polski
Ja tam nie wiem, nie znam się, przeziębiony jestem ale dla takiej Danii to jesteśmy chyba najgroźniejszym rywalem do awansu i oni raczej z remisu na wyjeździe byliby mega zadowoleni.
-
Pizza
Tańsze nie działają
-
Pizza
500pln za 500g, pozdro
-
FIFA 17
Fifa bez momentum nie byłaby Fifą
-
Odżywki, Gainery itp.
Idealny nigdy nie będę, za to batoników nie jem jeno czekoladę lindta. Jest naukowo dowiedzione, że osoby jedzące regularnie czekoladę są szczęśliwsze od tych co nie jedzą. Chipsów w sumie też nie jem. Ogólnie to mnie zaczęły brzydzić nie wiem czemu. Za to frytki i burgery popite szejkiem w maku po treningu jeszcze jak
-
Odżywki, Gainery itp.
Ja to traktuję raczej jako prozdrowotny suplement. Poszerzanie naczyń krwionośnych, usuwanie złogów miażdżycowych, przedłużanie życia itp. Dodatkowy plus to, że czuję że mięśnie się spompowały, czego wcześniej na fbw na większych partiach nie doświadczałem.
-
Odżywki, Gainery itp.
Biorę l-argininę od jakiegoś czasu bo spotkałem się z niesamowicie pozytywnymi opiniami w różnych miejscach internetu, a po jakimś czasie Pan Saker ku mojemu zdziwieniu i zadowoleniu nagrał o tym materiał i stwierdził, że cytrulina>l-arginina, bo niby to to samo, ale organizm przemienia cytrulinę w argininę, dzięki czemu jej działanie utrzymuje się dłużej i ja mu wierzę. Jak skończę paczkę l-argininy lecę biegusiem po cytrulinę. Btw pamiętacie moje przeboje z kretą? Teraz w półtoralitrowej butelce rozpuszczam po 5g mono i argininy plus 20g inuliny i wypijam to w ciągu dnia dolewając do kaw, herbat itp. Stolec można powiedzieć, że jest ok i już nie mam tych rakowych piardów
-
Odżywki, Gainery itp.
Z cudownych środków to tylko monohydrat, cytrulina, omega 3 i inulina
-
Liga PSXE FIFA 2017 sezon 1 - sprawy organizacyjne
Jak możecie to wrzucajcie jakieś bramki, skróty czy coś :potter:
- PlayStation Plus vPS4