
Treść opublikowana przez Kazub
-
Odżywki, Gainery itp.
edit: do posta Yaczesa No muszę się z tobą zgodzić.Ja do tej pory uchowałem się bez żadnych wspomagaczy, najmocniejsze co brałem to chyba Powerade (nie licząc "fety" ale to inny temat).Mój kolega z siłowni ma już z 7 lat stażu a nawet przez myśl mu nie przeszły jakiekolwiek odżywki, ćwiczy głównie dla siły i sprawności ale prezentuje się wprost za(pipi)iście (1.92cm, 90 kg). Ja na pewno prędzej czy później skuszę się na kretę, za dużo już się naczytałem jak dobre efekty są przy pierwszym cyklu.W ogóle dzisiaj jest jakaś dziwna tendencja, że małolaci zamiast zadawać pytania jak, na czym i ile ćwiczyć w pierwszej kolejności pytają o odżywki.Nie wiem, kiedy ja stawiałem swoje pierwsze kroki (jakieś 8 lat temu) w ogóle na początku się o tym nie myślało.Niektórzy z waszych ojców czy tam wujków też pewnie bawili się w kulturystykę a nie mieli nawet możliwości dostać takich specyfików.
-
God of War 3
Jak jest ze stopniem trudności GOW3 do pozostałych części ? GOW2 i CoO skończyłem na najwyższym, w jedynce nie dałem rady na końcu w "chatce z demonami przeszłości" a w GoS gram właśnie na God Mode (hard był w sam raz).
- PS3 Quiz
- PS3 Quiz
- PS3 Quiz
-
Skyline
Lepiej zapytać kto na nie chodzi dając kasę ich twórcą i motywuje do wypuszczania kolejnych części.
- PS3 Quiz
-
Pieprzenie
Dwójka podobnie jak czwórka jest naładowana akcją.Nie zrażaj się tylko sięgaj po 3 (moja ulubiona), ma najlepszy i najcięższy klimat.
- PS3 Quiz
- Links...
- PS3 Quiz
-
Silent Hill: Downpour
Przecież jedynka miała słabą grafę, ale mega klimat.W dwójce żeby zatuszować niedoskonałości pokryli wszystko ziarnistym filtrem i według mnie wyszło to za(pipi)iście.Walka była zawsze drętwa i ogólną frajdę sprawiała presja żeby nie dać się zabić (szczególnie w Shatered Memories).Od dynamicznej jatki i wodotrysków jest Resident, SH ma właśnie straszyć KLIMATEM i poczuciem bezradności.
-
Motywacja
Z całym szacunkiem dla Yaczesa, ale nie wygląda lepiej od gościa w sandałach.Pare cm. więcej w kilku miejscach kulturysty jeszcze nie czyni Typkowi po lewej trochę bliżej jest do rzeźb antycznych niż do kulturystów z czasów Arnolda (o teraźniejszych nawet nie wspominam). Yaczes, weź jeszcze poprawkę na stężenie chemii (tej negatywnej) w powietrzu i żarciu kiedyś i dziś + rozregulowany tryb życia.Ci "dawniejsi" przy obecnej wiedzy, technologii i biotechnologii mogli by nieźle zarządzić. A, i co do sandała zwróćcie uwagę na przedramię w okolicach nadgarstka i łydki, Arnold musiał się ku temu nieźle pocić.
-
Odżywki, Gainery itp.
Braki w elektrolitach.Napoje izotoniczne mają stężenie zbliżone do płynów w ludzki organiźmie, dlatego nie wypłukują tak jak woda.Ja piję je głównie w lato.Oshee jest nawet tani, u mnie za bidon 0,5 - 3.20z.Najlepiej popijać małymi łykami w trakcie treningu, zostawić z 1/4 i wypić na koniec.
- Pomoc
-
Ranking ulubionych partii mięśni do ćwiczenia %)
Hehe, nogi i brzuch są ogólnie znienawidzone ale biceps ? 1.Klata - płasko,skos, rozpiętki, poręcze, pompki, wszystko 2.Plecy - wyciąg, wiosłowanie w opadzie, martwy 3.ogólnie łapa- biceps hantlą i modlitewnik tric. francuz 4.nogi, barki po równo - sztanga wyciskanie, przysiady 5.brzuch - standard 10,łydki :angry2: - idź pan w hóy
-
MMA
Pomożemy!!!.............tylko w tym temacie niewiele osób to zobaczy, nie wiem, może przemycić to jakoś do hyde parku, albo dawać linka w statusie.Jestem 3039 8)
-
Filmowe Mortal Kombat raz jeszcze?
Mark Dacascos pasował by na Nightwolfa.
-
Poleć coś w stylu...
Zupełnie zapomniałem o "V jak vendetta" - must have.No i jeszcze "Immortal" ale tu zdania są podzielone - mi się bardzo podobał.
- PS3 Quiz
- PS3 Quiz
-
PSVita - temat ogólny
Ciekawe, technologia oled zapowiada się na niemałą rewolucję wśród telewizorów i wyświetlaczy.Fakt że Sony wprowadziło ją jako pierwsze dobrze wróży PSP2.Niech dają to szybciej.
- PS3 Quiz
- House MD
-
co cię cieszy, a co złości?
I dobrze, Rockstar wylało cały słój miodu na RDR.Musi minąć trochę czasu zanim go napełnią, a wtedy nowe GTA znowu skopie zady. Napawa mnie że pomimo 15 letniego stażu nie miałem jeszcze żadnego kryzysu i dalej chce mi się grać