Kazub

Jaki miałeś nick ?

Jest już patch full ang. ?

Szukam czegoś o tematyce pierwszej i drugiej wojny światowej.O dwudziestoleciu międzywojennym, sytuacji geopolitycznej Europy w tamtych czasach, Stalinizm i Hitleryzm.Która najlepsza ?

Fajno, tylko pewnie skończy się najwcześniej o 3.00.

Mam z Vivy Tożsamość Bourna i American Gangster i są w jakiejś lipnej rozdzielczości, chyba wina DVD5.

Grałem wczoraj w betę Crysis 2 u kumpla na PC.Nie wiem czy to normalne ale są w niej odblokowane wszystkie levele.O ile część poziomów jest autentycznie nudna i polega tylko na parciu przed siebie i eliminowaniu standardowych ludków, tak kilka po prostu wyrwało mnie z kapci jak np. poziom , natłok efektów świetlnych niszczy system.Muzyka i efekty dźwiękowe w tej grze - rewelacja.

Dla mnie to było oczywiste że TAG będzie latał na silniku szóstki, Tekken 7 w produkcji a tworzenie nowego silnika było by zbyt praco i czasochłonne.Mortal wróci na salony, wyczekiwany przez wielu TAG2, będzie dobrze.

Z opisów Muttiego w PSX-E uczyłem się kiedyś grać w Tekkena 3 i pewnie nie tylko ja. Chcę żeby wrócił, chodź nie koniecznie kosztem kącika RPG.

Pół biedy jak nie będzie w Euro, przynajmniej w USA niech wydadzą żeby było oficjalnie w engliszu.

Skoro wydali MH na Wii to znaczy że jeden segment na rynku - PSP ich nie zadowala i chcą go poszerzyć.W ogóle co to za jazda z tym nie wydawaniem MHP3 poza jap ??? Gdyby ta gra odniosła jakiś komercyjny sukces w Europie albo USA to może by się coś zmieniło w kwestii wersji na PS3 (wtedy była by szajba, heh ).

Przecież UO jest dalej popularny.Mój znajomy jest fanem CODa, kupił i pokończył wszystkie ostatnie CODy ale online gra najwięcej w COD United Offensive właśnie.Dla mnie jest już zbyt toporny i oldschoolowy.

Super, na pewno kupię.FF Tactics na PSX przemieliłem 2 razy, później 2 razy wersję na PSP a ostatnio Jeanne Darc.Z Tactics Ogre w ogóle nie miałem kontaktu i jest okazja żeby to nadrobić, tylko mam obawy że może okazać się zbyt oldschoolowa .

Rurki nie wchodzą, he ? Nie rób przysiadów, nie biegaj, nie jeździj na rowerze, rolkach, łyżwach, nartach, załóż dwie pary gaci w stylu sauna cośtam i nie jedz tłustych rzeczy i słodyczy. W ogóle co to za moda żeby facet narzekał że ma za grube uda ? Przecież nie masz nadwagi.Chude nóżki wyglądają imo słabo, również u kobiet.

Trening masz nawet dobry, kolejność też dobra, ja bym dołożył do klatki i barków jeszcze po jednej serii co dało by w sumie 20 serii w trakcie treningu (jak ćwiczysz 3 razy w tygodniu to nie powinno być za dużo).Brakuje tu oczywiście brzucha ale jak nie chcesz go na razie robić to ok.Tylko pamiętaj że jak będziesz robił brzuch to najlepiej na koniec, nigdy przed nogami bo to może je dodatkowo obciążać a przysiady są najbardziej energożernym i męczącym ćwiczeniem.Ogólnie ze wszystkim powinieneś się wyrabiać do godziny max czyli jest dobrze.Barki możesz robić za głowę skoro w tym samym treningu robisz klatę, ewentualnie na przemian dzień po dniu.Zakładam że na triceps robisz "francuza" więc tu też możesz mixować: jednego dnia leżąc a drugiego na siedząco.Biceps zamienił bym na modlitewnik sztangą bądź hantlą jeżeli masz taką możliwość. Co do wyciągu to możesz spróbować trochę się wyprostować bardziej w stronę maszyny i nie pochylać przy tym za bardzo głowy - plecy bardziej to odczują, ewentualnie ściągać do klatki z lekko odchylonym tułowiem.Generalnie wyciąg wzmocni ci najszerszy a pomaga on bardzo przy podciąganiu na drążku (zakładając że robisz szerokim chwytem), wiosłowanie również.W ogóle drążek jest o tyle perfidny że wypunktuje Ci wszystkie Twoje braki - angażuje plecy, brzuch i biceps.Jeżeli Twój staż wynosi zero to nie powinieneś się za bardzo przeciążać bo za szybko się zniechęcisz. Ale w weekend możesz się spokojnie podciągać jak czujesz się na siłach, krótkimi seriami ile możesz a z czasem łącznie z całym treningiem wyrobisz się i będziesz podciągał się więcej.Drążek masz dobry bo oferuje wszystkie najważniejsze chwyty.

Yakubu tak.

Dobra a podtytuł ? kto pierwszy ten lepszy.

Nie i nie , rozkmini ktoś obrazki to powiem czy dobrze je rozumiecie.

Możesz spróbować "dzień dobry" - kładziesz sztangę na barkach jak do przysiadów i robisz skłony do kąta 90`, plecy cały czas proste, wzrok skierowany przed siebie.Na początku rozćwicz się samym gryfem, później daj ciężar ale nie za dużo bo można sobie zrobić krzywdę.A bez sztangi to brzuszki na ławce/krześle rzymskim, albo unoszenie tułowia z leżenia przodem jak na zdjęciu : .Martwy jest w gruncie rzeczy niezastąpiony ale jak nie możesz go robić to kombinuj.

nie

a skąd. Kolejność obrazków jest NIE przypadkowa.

nope.

"LOL"

FIFA ?!?!