OFFTOPIC

[nieobchodzimnieto 453]

Greg Kovacs przed śmiercią też taki miał,za dużo gh,insy,igf1 i żarcia rozepchało go a w/w środki w chorych dawkach powiększyły mu organy i otłuściły je-tzw.tłuszcz trzewny.

To boli?

[Litwin81 1 154]

Nie mam pojęcia.

[Litwin81 1 154]

Mega wspomnienie z dziś,mega spoko koleś.

 

[_Red_ 11 618]

Zyly jak kable od Żuka.

[Kenny tJJger 3 784]

Powiększone serce od soku, powiększone żyły, niski poziom bf to wykażą. Koleś mega dowalona łapa i sylwetka, dla mnie już kategoria freak, Litwin wygląda przy nim zdrowo i normalnie.

Edytowane 28 Maja 2016 przez 2razyjot

[nieobchodzimnieto 453]

litwin dobry dziczek taki co lubi z bańki zasadzić. ten po prawej powinien stawić się przed komisją lekarską celem przyznania jakiejś renty

[kanabis 21 760]

gdyby nie te obrzydliwe kable na przedramieniu to gosciu wygląda zaj.ebiscie. Wielki s(pipi)e.nsyn ale jeszcze nie wyje.bany bebzon od sterydzioskow.

 

Z innej beczki, kur.wa czy ci rodzice nie widza ze ich dziecko zmienia sie w swinie ktora dostanie zawału na wuefie w sredniej?

 

Przychodza do mnie grube dzieci, ale przedwczoraj grube dziecko z ojcem przychodzi lód w łapie, uje.bana morda, w torbce u ojca dżypsy. 

Swoaj droga ojciec az tak nie wygladal ale syn brzuch jak masakra. 

 

Powinni wprowadzic jakiegos kuratora od zywienia, widzisz grube dziecko , strzelasz z ucha na rodzicow.

[Yakubu 3 039]

Liti wyglądasz jakbyś się zalał

[wronerro 257]

Podobno po omce glowa puchnie %-)

[grzybiarz 10 099]

Napisałbym w co mnie napawa optymizmem, ale tutaj napiszę.

No więc, nie wiem jak to się dzieje, ale tyję. Dawno się nie warzyłem, ostatnio może z pół roku temu, moja waga się wahała między 70-72 kilo. A od paru dni mam ponad 75 kilo.

W sumie żrę zdrowo, dość często kuraki, łososie, banany:) ale nie codziennie.

Do tego jadłem w sumie nitrobolon (i właśnie zakończyłem puchę). A może to po prostu taki wiek, że się tyje? Jestem przed trzydziechą

Cieszy mnie to, bo tak z 80 kilo przy wzroście 179 byłoby ok.

---

Z innej beki, to mam ch.ujową sylwetkę tzw. chudy grubas, czyli łapy chude i bebzol tłusty. Amatorsko ćwiczę w piewce, w sumie teraz wyciskam na klatę swoją wagę, gdzie na początku nawet gryf wydawał się ciężki:)

Czy mam do tych "ćwiczonek" dorzucić bieganie, żeby bebzol spadł? Czy po prostu na razie tyć jak najwięcej?

Wiem, było milion razy, kanabis ostatnio wyjaśniał, ale nie wiem gdzie

Edytowane 30 Maja 2016 przez grzybiarz

[wronerro 257]

lepiej HITa walnac w DNT z 2-3x w tygodniu i dorzuc raz tabate np tabata burpees lub thusters.

[grzybiarz 10 099]

Ok, rozwiń jak możesz bo mi skróty nic nie mówią. DNT to chyba dni nie treningowe

[wronerro 257]

HIIT -> interwal (http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html) jakis 25-30 min wyciskacz potu z youtube.

DT/DNT dzien treningowy/nie treningowy

Tabata -> http://tabata.pl/na jutubie wpisz tabata burpees (do zrobienia bez sprzetu) tabata thusters (z hantlami(

[Litwin81 1 154]

Liti wyglądasz jakbyś się zalał

Bo tak jest,waga 85 kg,ale jeżeli muszę o udowodnię zarys kostki na brzuchu

[Litwin81 1 154]

Best fight scene ever

 

[_Red_ 11 618]

3 lata natural?

 

Chudy, a tak doyebal i to bez specjalnego zalewania po drodze. How possibru?

 

 

 

W sumie chyba trochę geny jak Sharku na moje oko.

Edytowane 3 Czerwca 2016 przez _Red_

[Litwin81 1 154]

W tym wieku tak sobie układ hormonalny zje.... gdy jest on najbardziej wyczulony na odstępstwa.

[Wojtas1986 1 605]

Litwin ale skończ (pipi)ic o układzie hormonalnym opierając sie na filmiku z yt natural nienatural doyebal sie strasznie .

[YETI 10 814]

[Plugawy 3 565]

Ja bardziej nei wierzę w to zdjęcie z lewej strony. Za dzieciaka też byłem chudy i ekto na 100%, ale kur.wa u kolesia widać jakieś wady pokrzywiczne.

[wronerro 257]

Ogolnie planuje jakos w przyszlosci wrzucic na warsztat trening 4x w tyg.

PUHS/PULL - hipetrofia + FBW AB typowa sila.

Wyglada mega zacnie, moze mnie rozyebie ?

[Litwin81 1 154]

Litwin ale skończ (pipi)ic o układzie hormonalnym opierając sie na filmiku z yt natural nienatural doyebal sie strasznie .

Poczytaj o dorastaniu i kształtowaniu się układu hormonalnego,to zrozumiesz jaka to krzywda brać koksy przed jego unormowaniem.Co z tego że się doyebał?Możliwe że zostana mu tylko wspomnienia bo będzie musiał w trybie awaryjnym schodzić z soku i zostaną tylko fotki.

[_Red_ 11 618]

Przecież pisał, ze natural xdd

[YETI 10 814]

Nareszcie coś ciekawego na polskiej, youtubowej scenie fit. Polecam ten kanał.

https://www.youtube.com/watch?v=Ve9k8MlFN00

[wronerro 257]

prywatny