Skocz do zawartości

Urazy, kontuzje, eliminacja ze sportów..


Rekomendowane odpowiedzi

Przecież ty swoje IIFYM uskuteczniałeś przez dłuższy okres i w trochę większej częstotliwości niż raz na kilka tygodni. Jak wyjałowiłeś jadłospis, ale się zgadzało z makrosami, to ja się nie dziwię, że tobie jakieś gówna ze stanami zapalnymi wychodzą. Ciekawe co za  5 lat się będzie działo. RIP Yakubu, ładny chłopak był.

Odnośnik do komentarza

Ech znowu mi coś (pipi)ło w lewym czworobocznym. 

Robiłem francuza za głową ze sztangą łamaną jako 3 ćwiczenie i nagle coś przeskoczyło i teraz ledwo moge głową ruszać w ogóle.

Nakleiłem plaster rozgrzewający i wziąłem jakieś proszki, ale niespecjalnie pomaga narazie.

Ktoś ma jakieś doświadczenie i mógłby coś podpowiedzieć? :/

To był jakiś 7-8 raz jak mi się takie coś zdarzyło w przeciągu kilku dobrych lat. 4-5 dni leżenia bo głową nie mogę wtedy nawet o centymetr ruszyć. Diclofenac, solpadeina, plastry i jakoś to przechodzi po czasie. No ale sie wku.rwiłem i postanowiłem coś z tym problemem zrobić.

 

Zrobiłem sobie RTG szyi i wyszła dyskopatia C5/C6.

 

Ktoś ma jakieś doświadczenia związane z siłownią i dyskopatią? Idę do poradni rehabilitacyjnej w ośrodku zdrowia za 2 tygodnie i wolałbym coś wiedzieć, zanim lekarka mi każe przerzucić się na fotel bujany i terapie prądem.

Odnośnik do komentarza

W niedziele rano sie obudzilem z kurewskim bolem w kolanie gdy je zginam, na prostej nodze sobie kuśtykam, ale jak wstaje/siadam albo mam wejsc po schodach to szkoda gadac. Nie wiem co to moze byc, w sobote troche biegalem z rana, ale potem caly dzien zero aktywnosci jakiejs wiekszej. Jak nie przejdzie do piatku to chyba ortopeda czeka ;/

Odnośnik do komentarza

To na jakąś Izbę Przyjęć idź i powiedz że nagle się to stało. Najlepiej po 18 ( jak już rodzinni zamknięci wtedy nie odeślą). Zależy jaki szpital ale możliwe że ortopeda będzie wyznaczony do takich przypadków, ewentualnie chirurg. Może być też zwykły lekarz. Wtedy dużo nie pomogą ale zdjęcie chociaż powinni zrobić.

Odnośnik do komentarza

mi od kilku miesięcy chrupie coś z tyłu głowy/szyi przy skręcaniu głowy w lewo. Nie ma przy tym żadnego bólu i stało się to samo, chociaż nie wiem czy nie po basenie. Za cholerę nie chce przejść, byłem na masażu też nie pomogło. Zrobiłem prześwietlenie, teraz do ortopedy i oczekiwanie na wyrok. 

Edytowane przez D.B. Cooper
Odnośnik do komentarza

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...