kanabis

Krystyna jaki nurek. Za dużo meczy z barcą

Ramos> Ronaldo=Bale Jęsli chodzi o najwazniejsze bramki xD

Juz wiem co moze byc przyczyną. Te steki z biedry to sa tzw minutowy. Cienkie jak dupa węza po prostu i dlatego mi sie przypiekały. Jutro spróbuje włożyć do pieca tylko na 5 minut.

Własnie zrobiłem i dalej nie tak jak sobie wyobraziłem ale juz lepsze niz rano. Mi mówiono że wołowine nalezy najpierw doprowadzić do tem pokojowej tzn niech polezy z pół godziny, potem po 2 minuty z obu stron podsmazyc na patelni i na 10 min do piekarnika.

Dobra to czekamy jeszcze na zdjęcie mitycznego i mozemy zjechac wszyscy na krzyzaka w światecznej męskiej atmosferze. Jak narazie chyba szarku mr psx extreme IMO.

usprawiedliwiasz sie? No niemożliwe, przeciez to ja sie usprawiedliwiam cały czas

No jest troche sadła, bo mówiłem że redukcje to mam tylko teraz w diecie praktycznie bez aero. ale mam zamiar teraz napie.rdalac 3 razy w tyg i mysle ze bedzie git, bo moze nie widac na fotach ale podkład jest git a i brzuch trenowałem. No i jestem typowym endo. A takiemu nie jest łatwo. Kuba ile ty masz w łapie?

Zadowoleni? Dupy nie urywa ale źle nie jest po moich przebojach z wiadomym nałogiem. Nominuje użytkownikó Kazub, grzegorzo, maciucha.

No nie wiem klata nieźle podkreślona, nie wygląda na dużą retencje wody, no chyba że akurat własnie fota była po dniu klaty

ta pierwsza fotka litwinianka nawet niezła musze z bólem serca powiedzieć. Ale w drugiej to ja nie wiem o co chodzi. Spoko wronerro teraz pisze tak serio, chciałbym wrzucić jak skoncze redukcje bo bf nawet ci do piet nie dorastam w tej chwili. No a chce wyjsc jak najlepiej nie byle jak jak ta druga fotka litwinianki np, Rozumisz.

No zobaczysz przeciez , o co ci chodzi? A kazuba nie chciałbys zobaczyć?

od kiedy zacząłeś. ja zacząłem, jak miałem 17 lat. sumując staż treningowy (wraz z okresami po 2-3 miesiące), to będzie ponad 6 lat. ale nie przetrenowałem nawet roku na ułożonym, systematycznym treningu i diecie. pomiary sprzed 5 minut bez pompy 186,5 102 klata - 127 ramie - 44 przedramie - 37 pas - 93 udo - 66 łydka - 41 zimą byłem troszke większy ok moen pkmiary sprzed 5 minut 178 81 klata 114 bic 40 przedramie 35 pas 88 udo 62 łydka 38

kazub po chuy ci moje zdjęcie, jak za miesiąc będziesz mógł sobie obejrzeć z każdej strony ?

Wiosna 20.marca-22. czerwca I co teraz? kto pierwszy całuje w sygnet z przeprosinami?

No nie gadaj że ta dyskusja jest ciekawa dla kogoś xD

No to fajnie bo ja tez sie na lipiec zadeklarowałem, w takim razie czekamy No przeciez wrzuciłem fotke ostatnio, widac na niej mniej wiecej tyle samo co 90% osób tutaj wrzucających w tym ciebie. Moze oprócz szarka niedawno który wrzucił fotke na której widac wszystko tak jak należy. Ale dobra koniec tematu. Sędzia "QBH" dredd niech wycziscie temat, bo ani sie tego chyba nikomu nie chce czytać ani mi dalej pier.dolić w kółko o tym samym. edit: Aha liti a na kiedy ja sie zadeklarowałem że sie nie wywiązałem prosze przypomnij

Aha i jesli maciucha to zaczął od zdjęcia aparatu ale odnosiło sie moich fotek to syf robie ja? Logiczne. Ty kur.wa jestes chory liti po prostu

Ma ktoś sprawdzony przepis na steki? Dzis zrobiłem to mi jakąs kur.wa podeszwa wyszła

Na 8 postów które sa po kuby ostrzeżeniu mój jest 1 w dodatku w odpowiedzi na kazuba post średnio związany z tematem. Ale to ja zrobiłem syf. Znowu żyjesz w swoim świecie liti. Jak zwykle.

która moja fotka? łapa jest sprzed wczoraj. Babcia moze zweryfikować. Mam w (pipi)e że jest sprzed pół roku, jesli wymagasz czegos ode mnie sam bądź na tyle w porzadku zebym nie mógł trolowac a w innym przypadku po prostu sie odpier.dol okej? Za raz mi tutaj kur.wa wykoczysz ze standardów unijnych moja fota nie spełnia i że nie byłem na zawodach MIDGET GRAND PRIX i sie nie liczy. Teraz pisze powaznie weź człowieku skoncz juz pier.dolic bo naprawde robi sie to smutne. Tak serio to tylko wronero coś pokazał ale to tez z rok temu chyba. I ma prawo wogóle dyskutowac i mnie tutaj cisnąć ale ty czy kazub? Weź przestan. Jeden lepszy od drugiego. Zrobiłem we wszystkim progres bo zacząłem cwiczyc po odwyku kiedy miałem przerwe chyba ze 3 miechy po prowizorce ćwiczenia na siłowni systemem 6 tyg cwiczen 2 tyg picia. No ale przecież ja cwicze kilka lat więc dla mnie po tylu latach jak mówicie zrobić progres 4 cm w bicepsie mając mniejszy BF niż po wyjsciu z odwyku to jest nie lad awyczyn nie tak? Poza tym jakie bym nie wrzucił foto to bede ciśnięty co ty myslisz ze ja tego nie wiem? chłopie. Najlepiej niech kazdy wrzuci swoje aktualne foto i tyle w temacie. I tak powinno sie zrobic. No chyba ze masz cos przeciwko i dygasz żołnierzyku?

A ja uwazam że poprawiłem, biceps, triceps, barki, klatke i czworoboczne litwinoboczne i chyba mi nawet pała z pół centymetra podrosła. Tak uważam. Więć po co mam wrzucac więcej fotek?

Aux to kryptoxbot. napisał mi na priv cytuje "chu.j ci w oko". Myslałem że fani nintendo nie przeklinają. wyszło na jaw, nintendozboki niby takie dobre, kulturalne i szanuja papieza polaka a jak sie nie patrzysz to ci wsadza kose za mario brosa.

Jaki ból pupy dla mnie to mozesz i wcale nie cwiczyc. kto wie moze tak jest, twoje ostatnie foto bylo 2 lata temu Ja juz pisałem jak to licze , ty licz jak tam chcesz. Tobie akurat wcale sie nie dziwie że nie zrozumiałeś mojego posta Aha ale juz skoro jestes taki mądry to prosze podpowiedz od kiedy mam liczyc ze cwicze? odkąd dowiedziałem sie kto to arnold? od kiedy zacząłem robić pompki? Od kiedy pierwszy raz zaliczyłem tygodniówke? No bo sam juz nie wiem. Prosze ty jako najmądrzejszy tutaj i największy (wiadomo to tylko gdybania bo po twoim JEDYNYM zdjęciu raczej watpie) podpowiedz koledze tak jak ja ci kieys podpowiedziałem jak stosować kreatyne. No dalej

No przeciez dałem przed chwilą zdjęcie łapy, to i tak więcej niż połowa tutaj pyskujących po reszte zapraszam na koniec cyklu. kazub dął fote jedną 2 lata temu i widocznie powinna nam wszystkim starczyć juz na wieki. Nie rozumiem , być ponoć tak wielkim szwarcenbergierem i wstydzic sie dac fotke. Cos musi byc na rzeczy. Tak samo litwin i wronerro, tyle szczekania a teraz cisza. Aha , nie no litwin dał fote w profilu aktualną, sprzed roku. Co za hipokryci.

Bo tate zawsze trzeba bronic nawet w internetach