Treść opublikowana przez Blaise
-
Sporty walki
W wielu klubach fitness i siłowniach organizowane są zajęcia z elementami sportów walki. Raczej bezkontaktowa odmiana, a zapewnione masz rozciąganie, ruch i ogólną kondycję. Ok, a jak ustaliliśmy, że to jednak nie o to chodzi, bo po prostu fajnie jest wieczorem, po dniu zapi.erdalania w korpo zaje.bać komuś tosta na twarz, tudzież samemu dostać w pysk na otrzeźwienie, to dorzucę swoje 3 grosze i idąc za Mejmem, podpowiem, że boks jest bardzo fajną opcją. Sam chodzę, zdecydowanie ten rodzaj wysiłku mi się bardziej podoba od siłowni (pewnie też z racji problemów z kręgosłupem, które skutecznie blokują możliwość robienia mc czy siadów, a które to ćwiczenia najbardziej lubiłem). Boks moim zdaniem ma tę przewagę nad mt tudzież kick-boxingiem, że nie wymaga takiej sprawności na samym początku, masz jednak mniej do ogarnięcia w kwestii samej walki, a poza tym jest bardzo wszechstronną dyscypliną, także w kontekście ewentualnych nieprzyjemnych sytuacji ulicznych. Choć jeśli do takowych dojdzie, to i tak, jeśli nie kończysz nokautem w ciągu kilkudziesięciu pierwszych sekund, to kończy się kotłowaniną w parterze i tu bjj jak najbardziej by się przydało. Trzeba jednak dobrze trafić z klubem, na przykład tak polecany na forum i generalnie w dyskusjach odnośnie Wrocławia Puncher był totalnym nieporozumieniem. Masa ludzi na sali, dwóch trenerów i żadnej szansy na to, że poświęcą ci więcej niż 20 sekund na treningu. Jako klub do weryfikowania umiejętności, gdy ćwiczy się już sporo, jest super. Ale jeśli chcesz się uczyć od podstaw, to takie fabryki są beznadziejne. Szukaj czegoś, gdzie grupy są stosunkowo nieduże- najlepiej 6-12 osób na trening (tudzież na jednego trenera)
-
Champions League
Najtrudniej jest strzelic 5 bramke kiedy kolegom juz mie chce sie grać
- Buty
-
Primera Division
Hitler broni strzaly nie do wyjecia
-
Primera Division
Kovacic musi wrócić, lubię go, a to wystarczający powód.
-
Primera Division
cyk-pyk-je.b Dzięki Panie Zidane
-
Primera Division
Modlitwy spełnione o powstanie generała Franco zza grobu, skład Realu na następny sezon Hitler Carvajal- Ramos (Militao? Ten murzyn z Porto)-Varane- Regujlon Mbape- Neymar (Stalin)- Hazard-Vinicius (Złota Piłka) Lewandowski-Kane Rezerwa: Benzema, Nacho, Lew Jaszyn, Odrjozola, Makelele, Modrić, Eriksen, James Wszystkich innych sprzedać ew. zostawić kogoś z cantery na ogrywanie się w ogonach. Trener: Zinadin Zidan Myślę, że z taką paką obronimy 5 razy LM edit; kurde, miało być na rm.pl
-
Odżywianie
To lepiej chyba gonić króliczka, niż go złapać. W sumie mnie to ciekawi, więc zapytam jeszcze- żadnego sportu nie uprawiasz? Nie ciągnie cię do wysiłku fizycznego?
-
Odżywianie
W ogóle już nie ćwiczysz?
-
Champions League
Ja tam się trochę cieszę, idąc Derridą, w Realu musi zapanować dekonstrukcja
-
Champions League
Mam nadzieję, że generał Franco wyjdzie zza grobu i zrobi porządek.
-
Champions League
Real jest jak 40-letni mistrz wagi ciężkiej - przyjmie na gardę kilkadziesiąt ciosów młodego, zdolnego pretendenta, po czym pośle go na dechy idealną kombinacją lewy prosty, prawy sierp. Je.b, je.b. Złota Piłka w tym roku dla Karima, oby Floro nie zgłupiał i wydał 200 mln na przekupienie komitetu France Football, zamiast na transfery.
-
Champions League
Nie no, pierwszą połowę zagrali bardzo przyzwoitą.
-
Champions League
Kiedy przegapiłem moment gdy manu nauczyło sie grać w pilke?
-
PRO8L3M - Ground Zero
Spoko, ale jak byli bardziej agresywni, to mi lepiej to wchodziło. A klip klasa.
-
Primera Division
Karny słusznie odgwizdany, po pierwszym podhaczeniu Vinicius utrzymał się przy piłce, dopiero drugie wejście w nogi, już w obrębie pola karnego, skończyło się wywrotką.
-
Buty
Wziąłem je na sezon wiosenno-jesienny, za 250 zł, przecenione o połowę. Bardzo mi się podobają, to moje pierwsze najki, oprócz takich do grania w gałę. Nie sądziłem, że kiedykolwiek wezmę coś innego, niż adidasy originals, ale chodziły za mną air force'y 1, no i są. Co prawda nie białe, ale te wydają mi się ciekawsze. Do ramoneski albo bomberki i t-shirta powinny super wyglądać.
-
Odżywianie
Dla mnie te diety to jest jakaś wyższa forma spie.rdolenia umysłowego. Rozumiem rotowanie tłuszczem czy węglami, okresowe ograniczenie jednego makro kosztem drugiego, ale te diety są przecież nie do utrzymania w dłuższej perspektywie. Dla ludzi układających życie pod jedzenie, a nie jedzenie pod życie.
- 100 milionów bitcoinów
- OFFTOPIC
-
Champions League
Kibice Manu będa opiewać to zwycięstwo jak Polacy skuteczne rajdy ułanów na hitlerowskie czołgi. Czyli nieistotne i w sumie h.uja prawda.
-
Budapeszt
Kto z Was był w Budapeszcie i może polecić dobre miejscówki do zobaczenia, fajne knajpki albo puby? Wybieram się w połowie grudnia do stolicy Węgier i prócz miejsc, które po prostu trzeba zobaczyć, chciałbym uzyskać jakieś mniej popularne tipy.
-
Odżywianie
https://mocnekalorie.com/dietetyczne-placki-twarogowe/ na ciepło też można
-
Noob kupuje telewizor bądź monitor pod PS5/XSX
Szukam TV, do oglądania sportów/filmu, dla moich rodziców, cena do 3 tysięcy, rozdzielczość pewnie między 50-60', fajnie jakby było wi-fi. Coś godnego polecenia macie? Ojciec lubi Samsungi xD Edit: 3k to górny pułap, jak jest coś przyzwoitego za 2k, to chętnie wysłucham.
- Energylandia (Zator)