Skocz do zawartości
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Forum PSX Extreme

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Yakubu

Senior Member

Treść opublikowana przez Yakubu

  1. Yakubu odpowiedział(a) na Sebas temat w SpartakuS
    Właśnie doświadczyłem interesującej rzeczy. Jakieś pół godziny temu pierwszy raz od początku redukcji obudził mnie wilczy głód. Tak mnie bolał brzuch, że sam nie wiedziałem czy bardziej mi sie chce (pipi), żreć czy rzygac. Stwierdziłem, że pyerdole nie będę się z organizmem kłócić idę do kuchni coś zjeść. W lodowce byl twaróg no to wybór padł na niego. Jem, smakuje beznadziejnie jak nigdy, wiec musze popijać wodą, brzuch na(pipi)ia z każdą sekundą coraz bardziej. Po kilku kęsach mama wchodzi do kuchni, a ja sobie myślę o (pipi)a co ja jej teraz powiem. Po chwili sięzreflektowalem, że spocony leżę na podłodze ledwo wstałem i usiadłem do stolu, mama przerażona, pomogła mi z żarciem, bo ja zupełnie sil nie mialem. Ponoć jak siedziałem to byłem cały siny i miałem drgawki plus jęczałem jak stara baba. Teraz 2-3 dni ładowania później powrót na 2400kcal, reverse diet i będzie leciała masa, a później sie zobaczy. No i może do lekarza sie przejdę chociaż nie wiem co on tam pomóc by mógł.
  2. Yakubu odpowiedział(a) na Cris temat w Kącik Sportowy
    Też kiedyś nie doceniałem Lewego, nawet jak w Borussi grał i dużo bramek strzelał. No, ale nie oglądałem Bundesligi to ca ja tam mogłem widzieć jak gra, w kadrze mu nie szło, więc narzekałem. Doceniać go zacząłem rok, może dwa lata temu. Kurdę jak ten człowiek potrafi przyjąć piłkę, zastawić się i ją przetrzymać, strzelić, podać. W niektórych meczach tych eliminacji było widać, że jest dwie-trzy klasy lepszy od pozostałych zawodników. Różnicę na boisku robi ogromną. Może przez to, że został kapitanem to bardziej się angażuje w grę? Nie wiem, ale te kilka lat temu tego nie widziałem, teraz jest wypas i razem z Krychowiakiem to jest world klasa (pipi)o.
  3. Yakubu odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Naturalność będzie oceniał Patryk Barański
  4. Yakubu odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    No ogólnie miał być Mr. Spartacus 2016 i wszyscy mieli fotki wrzucać. Aktualne to?
  5. Yakubu odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    W Biedronce dorwałem Schwepes Zero o smaku truskawki, 2,99zł za 2l. Cena kosmos, smak ok, ale niestety w ustach zostaje dziwny posmak. Niby są jeszcze inne smaki jak cytryna, chyba pomarańcza i coś tam jeszcze, ale na półce widziałem jedynie kilka ostatnich truskawkowych.
  6. Yakubu odpowiedział(a) na Cris temat w Kącik Sportowy
    A wy byliście już na stacji lotos po szczęśliwe sznurówki, czy dla beki tu jesteście?
  7. Yakubu odpowiedział(a) na Cris temat w Kącik Sportowy
    Nie ma transmisji na stronie tvp sport?
  8. Yakubu odpowiedział(a) na Cris temat w Kącik Sportowy
    Za Mączyńskiego wolalbym Linettego albo Jodłowca. Reszta bez niespodzianek. Krychowiak wróci i będzie wypas skład. Jedynie słabo ufam Pazdanowi i Zielińskiemu. Będzie git.
  9. Yakubu odpowiedział(a) na Square temat w Online
    Bardzo ok, ale jednak o The Crew w goldzie mam leciutki ból doopki
  10. Yakubu odpowiedział(a) na Harbuz temat w Szmaty
    Wrzuć foto jak już wyjdziesz
  11. Yakubu odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ponoć w Tesco pojawiły się dietetyczne napoje Fanta, Sprite, Nestea, Monster Energy. Pewnie tylko w tych dużych, bo wczoraj zajechałem do takiego mniejszego to nie mieli Nie jestem pewien, ale Fanta i Sprite 2l i Monster puszka 0,5l miały być po 3,99zł
  12. Yakubu odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Współczuję Wiktor
  13. Yakubu odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Spróbuj hiita
  14. Yakubu odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Ja walę 2400kcal, w dt dwa półgodzinne spacerki na siłkę i z powrotem, plus pięć minut na orbitreku przed treningiem. Co tydzień reefed day, czyli plus 400-800kcal i cały czas wszystko ładnie leci. Za to coraz gorzej się czuję i chyba zacznę stosować reefedy co cztery dni. Tydzień temu już miałem 72,1kg, ale dwa dni picia plus kebab i pizza i dopiero dziś z rana zbliżyłem się do tego wyniku.Za to w lustrze lepiej wyglądam niż tydzień temu xd
  15. Yakubu odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    z 12-15kg mógłbyś schudnąć jeszcze to może coś tam kratkę będzie widać
  16. Yakubu odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Ile lat już ćwiczysz?
  17. Yakubu odpowiedział(a) na Cris temat w Kącik Sportowy
    A to niby dlaczego? Za "dawaj pieniądze albo nie obejrzysz euro". Chuy im w doope. Kiedyś było lepiej. Rak branży jak dlc w gierkach.
  18. Yakubu odpowiedział(a) na Cris temat w Kącik Sportowy
    Powoli zaczynam odczuwać klimacik yebac polsat
  19. Yakubu odpowiedział(a) na Cris temat w Kącik Sportowy
    No jest czwartym bramkarzem?
  20. Yakubu odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w Szmaty
    Bardzo ładne te z zalando, bierz póki w promocji są, warto
  21. Yakubu odpowiedział(a) na Sebas temat w SpartakuS
    Bardziej mnie zastanawia co w nim niezdrowego jest, bo to, że swoje naturalne prozdrowotne właściwości traci to ja wiem, a płacić trzy razy więcej, bo ma jakieś właściwości przeciwgrzybiczne to ja nie wiem czy takie opłacalne jest. Z drugiej strony jest masło klarowane, też niby ma jakieś właściwości prozdrowotne i jest niewiele droższe od rafinowanego koko oleju. Musiałbym poczytać czy warto na tym smażyć.
  22. Yakubu odpowiedział(a) na Grzegorzo temat w Kącik Sportowy
    To chyba jest ten moment kiedy trzeba w końcu laptopa kupić żeby streamy oglądać. Polsat (pipi)
  23. Yakubu odpowiedział(a) na Sebas temat w SpartakuS
    czemu huyowy?
  24. Yakubu odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Liti wyglądasz jakbyś się zalał
  25. Yakubu odpowiedział(a) na Cris temat w Kącik Sportowy
    2012 mu się pomylił z 2002

Account

Navigation

Szukaj

Szukaj

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.