Skocz do zawartości
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Forum PSX Extreme

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

_Red_

Senior Member
  • Dołączył

Treść opublikowana przez _Red_

  1. Jadlbys aż bys nabrał zielonego koloru.
  2. _Red_ odpowiedział(a) na Sebas temat w SpartakuS
    Mnie tylko ciekawi, że wysuszyles sie na wior, a teraz lody i gierki xD To taki jednorazowy acziwmą był?
  3. _Red_ odpowiedział(a) na Sebas temat w SpartakuS
    A mi ten trener od teorii o kaloriach odpisal na uwagę. Fragment: "Oczywiście to bardzo duże uproszczenie lecz każda dieta się właśnie do tego sprowadza. Jeśli chodzi o proste funkcjonowanie organizmu liczą się głównie kcal, poprzez odpowiednie mechanizmy makroskładniki będą rozkładane na energię. Jeśli Twoje podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne to dajmy na to 1800 kcal, na pierwszym miejscu Twój organizm będzie dążył do zapewnienia tej właśnie ilości energii. Jeśli dostarczysz ich mniej będzie zmuszony korzystać ze zmagazynowanych źródeł energii by móc zapewnić normalne funkcjonowanie organizmu. Gdy dostarczysz ich więcej energia będzie magazynowana. W tym momencie rodzaj dostarczanego makro składnika będzie miał o wiele mniejsze znaczenie. Znam przypadek amerykańskiego nauczyciela fizyki który stosując tę zasadę odżywiał się tylko i wyłącznie w fast foodach i mimo to tracił stale na wadze. Kulturyści często kierując się tą zasadą stosują na redukcji tzw. refeed day, gdzie by pobudzić swój metabolizm zapełniają swoją podaż energetyczną śmieciowym jedzeniem przy czym nie przekraczają zapotrzebowania dziennego. (...)" Ok to bede jadl tylko pączki, byle do 1700 kcal. Chociaz Yakubu tak schudl xd To po co te ketozy i wyrzeczenia.
  4. _Red_ odpowiedział(a) na Sebas temat w SpartakuS
    Tyle mi wchodzi jak sie zapomnę np z powodu wesela xD
  5. _Red_ odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Ja bym poszedł powiedziec w twarz ale wejscie na molo 8 zeta więc pie.rdole
  6. _Red_ odpowiedział(a) na SG1-ZIELU temat w Ogólne
    Wlasnie zagralem w jakies kontrakty. Do dupy to. To samo co fabuła tylko inne cele, do tego brak trybu "okazji" do zabicia no i nie da się saveovac. Ech.
  7. _Red_ odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    "Powiedz litwinowi, ze ma mala dzide, to sobie przypomni kij, ktory wystrugal w dziecinstwie i pomysli, ze przeciez byl calkiem dlugi, a jak powiesz "glowa do gory", zeby sie nie martwil, to bedzie sie gapil w suift" Nie obchodzi mnie ten caly beef, ale neutralnie mówiąc powyższe było zabawne xd
  8. _Red_ odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Po prostu bredzi z niedożywienia, pewnie dając enter już mdlał pod lodówką <yakubu> Sylwetka rewelka, jakbym tak kiedyś się dociął, to achievement życiowy by wpadł. Problem tylko w braku konsekwencji, życie jest zbyt smaczne by mieć niski %bf. Bo niby jak liczyć makrosy co do jednego grama, jak maestro z rukolą trzeba w McDolanie spróbować.
  9. _Red_ odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    No. Niemiłe chłopaki.
  10. _Red_ odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    A dziękuję.
  11. _Red_ odpowiedział(a) na Sebas temat w SpartakuS
    I wez tu zaufaj trenerom personalnym z bożej łaski.
  12. _Red_ odpowiedział(a) na Sebas temat w SpartakuS
    Stad troche pochopne imho traktowac organizm jak prosty piec węglowy, ze wegiel in, energia out.
  13. _Red_ odpowiedział(a) na Sebas temat w SpartakuS
    http://polandbusinessrun.pl/pl/blog/825 Prawda czy zbytnie uogolnienie? Bo albo slysze, ze kalorie i koniec kropka, albo ze jeszcze liczy sie czy to fat, wungiel, wysokosc indeksu glikemicznego itp.
  14. _Red_ odpowiedział(a) na SG1-ZIELU temat w Ogólne
    Kupilem steelbooka dawno temu a dopiero teraz pograłem. Na poczatku odrzuca interfejs w menu glownym. Jezu: kontrakty, srakty, polecane, pobierz, najnowsze, hot news, ranking ze świata, online, osiągnięcia Ja po prostu chce "new game" :( No ok, parę zakladek w prawo jest "fabuła". Gameplay w koncu idealnie hitmanowy, duchowy spadkobierca Blood Money (do ktorego lubiłem regularnie wracac na x360). Po korytarzowo-splinterowym Absolution nareszcie mamy spory kawałek terenu z wieloma możliwościami podejscia ofiar. Przebieranie działa lepiej. Dobrze, ze odeszli od mechaniki, w ktorej osoby w tym samym stroju rozpoznaja nas zawsze, teraz to zalezy od tego, czy dana postac znała inną, za ktora sie przebieramy. Zostal 6. epizod i koniec main story, krótkie to:( Pytanie, czy warto zużyć kod DLC na trzy bonus misje? Z tego co czytalem, dzieją się na starych mapach (Sapienza, Marakesh), a dodają tylko nowe cele. Dodatek ten osobno jest po 42 zl na PSN.
  15. _Red_ odpowiedział(a) na Cris temat w Klub Smakosza
    Bobby gunwo podobne no i małe tak jak powiadasz.
  16. _Red_ odpowiedział(a) na bomberman temat w SpartakuS
    Maus pls :(
  17. _Red_ odpowiedział(a) na Cris temat w Klub Smakosza
    To chyba ten przypadek ekonomiczny o dobrach luksusowych, ze wyzsza cena przyciągnie klientów prestiżowych xd Jak nabiore odwagi to wydam na probe raz te 18zl, ale juz wolałbym dolozyc dwa kotlety do mcroyala
  18. _Red_ odpowiedział(a) na Cris temat w Klub Smakosza
    Burgerownie go nienawidzą.
  19. _Red_ odpowiedział(a) na Cris temat w Klub Smakosza
    Ale mogła dać mniej soli.
  20. _Red_ odpowiedział(a) na Cris temat w Klub Smakosza
    Po ile ten premium? Zawsze w zestawie z frytami na tacy, czy bułka w singlu też możliwa?
  21. _Red_ odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w Zimny łokieć
    Dołączył jakieś pismo z oświadczeniem co do wyniku reklamacji (brak uznania z powodu braku defektu) czy jak?
  22. _Red_ odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w Zimny łokieć
    Ja tak myślę od 10 lat a i tak tu wracam :(
  23. _Red_ odpowiedział(a) na basbot11 temat w PS4
    Thx, Zestirie odpuszczam bo z tego co czytam, to generyczny do bólu jrpg. Rozważę tego Finala.
  24. _Red_ odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w Zimny łokieć
    A jak ty w swoim gronie mówisz na benzyne i ropę?
  25. _Red_ odpowiedział(a) na Desser temat w Klub Smakosza
    W lidlu kupuje, daje zarabiać Niemcowi

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.