D.B. Cooper

dokładnie, przecież barkami nie biegasz. Takie podejście mi się podoba. Maus przyszedł do spartakusa pośmieszkować, a zaraz będzie się o rangę dopominał. No no no.

civik z tym spojlerem wygląda komicznie. Brałbym accorda.

jadłem wczoraj tego maestro, w życiu nic gorszego nie jadłem. W życiu.

startowałem wczoraj na dychę i nie brałem pod uwagę wyniku 40+, ale podbiegi mnie zaje.bały. Chciałem lecieć na 39min i ostatni km przycisnąć żeby złamać 39. Wszystko szło zgodnie z planem 5km 19:30, potem był nie duży podbieg, ale wystarczyło żeby siły uleciały. Przed samą metą już było bardzo stromo i długo i ten ostatni km 4:30, więc widać jakie osłabienie. Nie umiem wbiegać na zmęczeniu, trzeba to poprawić. patrząc na oczekiwania wynik 40:30 jest największą porażką odkąd się w to bawię. Jeszcze jeden taki numer i przesiadam się na gry video

nie wymyślaj.

mnie też bolała po boku od wewnętrznej strony. Mam ręczny wałek do masażu i rolowałem całą stopę oraz ten bok. Piłką może być ciężej to zrobić. ja biegam z pięty, powinno biegać się ze śródstopia. Póki co nie potrafię się przestawić, szybciej się męczę i tak jak piszesz łydki puchną. Dopiero zaczynasz to próbuj od razu właściwą techniką tym bardziej, że wtedy bólu nie czułeś.

na pewno nie ten cygański

co na to warszawski koks?

jazda tym autem to kłopoty.

jest to zegarek.

timexa na pewno jakiegoś wybierzesz https://allegro.pl/listing?string=zegarek%20timex&order=m&bmatch=base-relevance-floki-5-nga-biz-1-3-0511

taki zegareczek to do piaskownicy dobry

korzystałem 3 lata i raczej zastrzeżeń nie mam. Kilka razy zdarzyło się, że na chwilę nie było sygnału.

A jak taki maly wariat z czarnym pasem trafi na wielkiego typa myslac ze tamten sie zaraz, hehe, zdziwi, a ten duzy okaze sie legenda podziemnych turniejow muay thai, ktory zabil na ringu 75 osob, to ostatecznie ten maly zle skonczy, pyerdolony liliput-cwaniaczek, haaaaaarh, tfu No wszystko jest mozliwe. Jednak cebuliony stawialbym od poczatku na 90kg. no, czyli umiejętności > wygląd, tak jak mówiłem na początku

bardzo dobry tygodniowy kilometraż zrobiłeś. Na takich przemyślanych kilometrach można robić dobry progres, a tymi ultrasami nie zawracaj sobie głowy ;) ja wczoraj 10x400m/400m po 3:20/km, ogólnie trochę słabszy tydzień, 50km i 4 treningi, ale inaczej się nie dało. Dziś trochę podgoniłem rozbieganiem 17km w ulewie deszczu. Za tydzień start, więc pewnie jeszcze jeden mocniejszy trening i schodzenie z intensywnością.

skoro obaj trenują to oczywiście, że nie. przecież wiesz o co mi chodzi. Jak ktoś źle trafi to może się zdziwić.

szalony

czy nadal myślimy, że wzrost, waga czy wygląd walczy? Opanujmy się panowie.

również nie popieram brania sterydów przez zdrowych ludzi, ale niech każdy robi co chce. Nie powiem było tu śmiesznie na początku, ale teraz zrobiło się monotonnie. Rozejdźmy się po swoich działach. Pozdrawiam i zapraszamy za jakiś czas.

a nie da się jakoś cofnąć transakcji? Bardzo poważna usterka, która raczej nie stałaby się z dnia na dzień, może forumowi prawnicy zabiorą głos. jak żeś go oglądał? z autem było coś nie tak i mirek powiedział, że to sprzęgło a ty pewnie "a to zrobi się" jeszcze pewnie tysiaka utargowałeś na naprawę i zadowolony odjechałeś. Tak było?

Litwin wyglądasz jak trup, chodzi mi o twarz. Forma na pewno dużo lepsza niż na poprzednich zawodach.

mi pomogło rollowanie stopy i achillesa

ponawiam pytanie.

no to się ku.rwa grubo pomyliłeś

mi od kilku miesięcy chrupie coś z tyłu głowy/szyi przy skręcaniu głowy w lewo. Nie ma przy tym żadnego bólu i stało się to samo, chociaż nie wiem czy nie po basenie. Za cholerę nie chce przejść, byłem na masażu też nie pomogło. Zrobiłem prześwietlenie, teraz do ortopedy i oczekiwanie na wyrok.