Treść opublikowana przez SpacierShark123
-
Resident Evil VII
Wuuut? Na steam nie widze.
-
Resident Evil VII
Gra ukończona mimo że przejście zajeło mi jedyni na poziomie normalnym bez szarżowania to dawno nie grałem w nic tak dobrego i napewno łykne każde DLC fabularne jakie się pojawi.
-
Horizon: Zero Dawn
Mówie gorsze tekstury/AA czy zasięg widzenia nie robi różnicy ale ten stały framerate by się jednak przydał. Nie śledził za bardzo informacji na temat gry , jak wygląda sprawa z brońmi? Mamy łuk i dzide tylko czy coś więcej się przewija?
-
Horizon: Zero Dawn
Wiadomo już coś o różnicach między wersjami pro a normalnym ps4? Albo raczej jak chodzi na zwykłej Plejce? Wyczekuje gry ale jak gra ma ostro klatkować na ps4 to wstrzymam się do kupna pro.
-
Trening
Kanabis ja największe ciężary właśnie targałem w pierwszych tygodniach wejścia na redukcje więc te 130 może ci pójść a wiadomo że psychicznie PAKA CZYDZIEŚCI robi swoje. No ale większe wrażenie robi 115 na skosie , jak ktoś pyta o rekordy mnie na klatkę to nawet płaskiej nie podaję bo tak naprawdę ten skos najbardziej robi. A co by nie mówić dużo kafarów u mnie na siłowni miało problemy z 100 kg na skosie gdzie na płaskiej ciskali po te 160+ na serie. Powinniśmy zrobić rangę SPARTAKUS PLATINUS GORILUS gdzie należała by się każdemu kafarowi .
-
OFFTOPIC
Najlepsze jest to że za cene 40 zł można kupić 900g ostrovitu dokupić do tego jakiś owies i jakiś dobrej jakości tłuszcz i można zrobić 1800g dobrej jakości gainera bo tu strzelam że składowo jest słabiutko.
-
Odżywianie
Na cyklu szło 50kgx 6 albo 8 nie pamiętam już ale z opaskami , bez opasek chwyt nawet nie wyrabiał. No dla mnie podciąganie to jednak najlepsze ćwiczenie na plecy i dość szybko idzie na nim siła ale wiadomo uważam że każde ćwiczenie idzie w jakiś sposób zastąpić , dużo ludzi nie lubi się podciągać tak jak ja np. nie lubie martwych ciągów więc ich po prostu nie robię. No i rzeby była ta symetria to mi się wydaje że jednak trzeba czasu , sam mam co raz mniejsze dyproporcje między najszerszymi/bicepsami.
-
Odżywianie
Plecy i biceps to zdecydowanie moja najsilniejsza partia bo lecą duże ciężary i dobrze to plecy czują. Obecnie robię 35-25-15-10kg bo bez podwieszania nie czuję pleców a łapy pierwsze w okolicach tych 30+ powtórzeniach pękają ale za to nawet bez obciążenia nie jestem w stanie wykonywać dipsów na triceps bo zawsze okropnie latają mi ręce. Coś za coś ale bez przesady że 20powtórzeń nie robi ktoś po tych kilku latach ćwiczeń bez obciążenia. Panowie przecie my to SPARTAKUSY !
-
Odżywki, Gainery itp.
Panowie znajoma ma problem z żylakami , praca na nogach wiek 35+ i po kilku godzinach pracy wywala żylaki. Dodam że praca z przerwami co 2 godziny więc nie ma tragedii ale może istnieją jakieś maści które pomogą?
-
Odżywianie
No właśnie o to mi chodzi , jak ktoś podciąga się z obciążeniem 10kg na te 15-20 powtórzeń to leci jak przecinak. Ja wrzucając 30-50 kg i wykonując zakre 8-12 powtórzeń nie jestem w stanie robić takim samym tempem bo za dużo ruchów mi ucieka. Zawsze mi powtarzały kafary że pierwsze ciężkie ćwiczenia robić z dłuższymi przerwami by odetchnąć i zawsze ten ruch dwa więcej zrobić.
-
Odżywianie
Trzy godziny na siłowni robiłem swego czasu , wchodził trening biceps triceps katowany do oporu potem 40 minut aerobów plus przebranie się , brzuch i były 3 godziny. Nie powiem że było konieczne siedzieć tyle ale lubiłem robić długie instensywne treningi. Co by nie mówić większość ludzi obecnie nie dotrenowuje bo większość trenerów z FB robi w 45 minut klatkę czy też plecy . U mnie plecy to trening w granicy 1.20h ale nie hejtując na sieciówkach rzadko widzę kogoś kto ćwiczy na sto procent. Większość widać że nie ćwiczą do updaku i z optymalnym ciężar a ich trening to raczej pompowanie . Samo podciąganie z obciążeniem 4x czy też wyciskanie na klate 4x to dla mnie +/- 15 minut bym każdą serie zrobił po całości. Yebać kortyzol i siurakowych trenerów z FB pozdro!!
-
Inne serwisy dystrybucji cyfrowej (GOG, GMG, Origin i inne)
Fajnie chciałem sprawdzić swego czasu superhot-a a cena mnie odstraszał i zapomniałem o grze . Do tego 2 syberie do kolekcji i 2 duplikaty jak ktoś chce klucz dirt3 i lordsy dawać znać.
-
Fotki
Kozacka koszulka gdyby nie włosy na plecach skusiłbym się.
-
Odżywianie
Samą bez warzyw było by ciężko zjeść ale tak jak pisze kanabis , warzywka + kiełbacha i wchodzi dobrze.
-
Odżywianie
Pamiętam jak kumpel pracujący jako kucharz nie miał za bardzo czasu na posiłki więc blendował tuńczyka z ryżem. Przy tym przepis podany przez sosne wygląda dość spoko.
-
OFFTOPIC
Najlepsze w tym profilu jest to że komentujący to idioci i mają mniej pojęcia niż typi na filmach. Najlepiej jak wrzucili zdjęcie jak koleś robił bicepsa na suwnicy smith-a i wielkie oburzenie ŻE JAK TO TAK !! To jest właśnie internet gdzie idioci starają się błyszczeć wiedzą a chooy wiedzą. Nie polecam
-
Inne serwisy dystrybucji cyfrowej (GOG, GMG, Origin i inne)
Co ten Humble ... Bundle od NAMCO wzięty z 3 progu a teraz Warhammer. Z bundla xcoma2 też dużo fajnych gier ale jednak xcom nie mój klimat więc odpuściłem.
-
OFFTOPIC
Na siłowniach przeważnie są specjalne strefy dla crossfit-owców i zawsze powinno tak być. Jeśli przyjdzie jakiś laik na siłownie to nie chce żeby utożsamiał mnie z tymi ludźmi , najlepiej jakby mieli inne wejście na siłownie a prysznic z toaletą gdzieś tam za budynkiem. Pozdrawiam
- Ghost Recon: Wildlands
-
Dragon Age: Inquisition
Znaczy powiem tak , pograłem z 3 godzinki jeszcze i jest coraz lepiej po prostu musiałem olać całkowicie questy poboczne (wykonywać tyle by nabić tej władzy i nic po za tym) i znajdźki bo czuję się jakbym grał w MMORPG.Ale już gdy wykonuję zadania głównego wątku do których wymagana jest ta władza jest dość ciekawie . Problemem jest to że nie można robić fabuły a trzeba farmić te punkty władzy co kompletnie wybija z rytmu . Dużo bardziej odpowiadał mi styl rozgrywki w Mass Effect pod względem świata , mniejszy i dużo bardziej skondensowany no i miałem tam zacięcie by jak najwięcej odkrywać/rozmawiać z NPC . Podobnie jak dałeś przykład wiedźmina , mimo że świat jest spory to zwiedzało mi się go super , czuć było że każde miejsce skrywa coś ciekawego i zaraz może się coś wydarzyć. No i podróżowanie... tak okropnie zrobionej jazdy na koniu nie pamiętam z żadnej gry , nawet w SOTC koń nie był tak topory jak tutaj przez co używam fast travel-u albo chodzę pieszo. Pewnie skończe ale bez większego ciśnienia , patrząc na recenzje i oceny gry nie dowierzam że gram w te samą grę co recenzenci.
-
Steamgifts - forumkowa grupa
Panowie nie wrzucam w SteamGift bo nie znajdzie się 5 osób chętnych , mam do oddania kod na NARUTO SHIPPUDEN: Ultimate Ninja STORM 3 Full Burst.
-
Dragon Age: Inquisition
Nie mam pojęcia co do końca mi tu nie pasuje ale nie potrafię się przemóc do gry. Według origin gra leży w bibliotece od maja 2015 i za każdym razem gdy zaczynam podchodzić do gry to po 30-60 minutach odstawiam ją na kilka miesięcy. Zdecydowanie natłok tego wszystkiego(ogromny teren na początku , masa różnych znajdziek i zadań nie wiem nawet za co się zabrać) mnie odrzuca i przytłacza przez co nie wiem co , gdzie i jak . Pierwsza część była świetna , dwójke ominąłem i pewnie Inkwizycje nigdy nie skończę(nawet risen 3 dużo bardziej mnie wkręcił i sprawiał radość z rozgrywki tutaj natomiast czuje jakbym robił coś za karę). Szkoda bo gra zbierała bardzo dobre oceny a jednak coś mi w niej nie pasuje i raczej na tym zakończę przygode z DA.
-
Inne serwisy dystrybucji cyfrowej (GOG, GMG, Origin i inne)
Poproś kogoś o gifta. Albo czekaj jeszcze te 12 dni, a dojdą nowe gry, konto bedzie aktywne tylko ze i cena moze podskoczyć do góry. No udało mi się kupić , nie powiem bundle fajny i wkońcu dorzucają jakąś niewiadomą.
-
Inne serwisy dystrybucji cyfrowej (GOG, GMG, Origin i inne)
Dobry humble wleciał , Panowie usunąłem konto bankowe a kolejne mogę założyć dopiero za 12-13 dni ( czekam na kwit z urzędu Holenderskiego) czy jest jakaś opcja kupna bundla bez konta bankowego? Jakiś PaySafe card czy inne zdrapki ?
-
Horizon: Zero Dawn
Ta , wydaje mi się że to zelda dla dorosłych.