Kaczi

stricte do biegania to kiedyś Brooksy były dobre, ale nie wiem czy je produkują i jak z dostępnością na rynek UK. Nie pamiętam gdzie ale na Oxford albo na Regent ST w Londku jest normalny salon tylko z Asicesm ale tam wiadomo cena będzie droższa. Zresztą na butach do biegania długich dystansów nie powinno się oszczędzać.

@Maus z butami to wiadomo samemu trzeba popróbować i poruszać się w sklepie. No i z reguły buty na asfalt do biegania nie sprawdzą się na bieżni, gdyż ta sama w sobie ma amortyzacje. Przynajmniej dla mnie lepiej się biega na bieżni w butach z mniejszą amortyzacją. Od siebie mogę polecić Asicsy( ja konkretnie mam model cumulus 13), przebiegłem w nich maraton i ogólnie mam na nich ponad 1500 km zrobione w ciągu w ciągu 5-6 lat, nadal są dobre. Swoje kupiłem jeszcze w outlecie w warszawskim Ursusie to i cena była dobra. w Londynie też masz taki outlet http://www.londondesigneroutlet.com/brand-directory/asics-factory-outlet. Ważna sprawa koniecznie musisz rozbiegać nowe buty zanim wystartujesz na połówce. Nigdy nic nie wiadomo, kolega ostatnio też kupił Nike do biegania i wszystko ładnie w salonie było a po paru biegach coś jednak zaczęło mu przeszkadzać więc wymienił na inne.

nie wyobrażam sobie Żiru w koszulce the blues....

ciężko jest być kibicem Arenalu

no Stefan dziś pohula, Kamilek też pięknie

chyba bardziej pasuje do tematu "sportowcy którzy dobrze się zapodawali a skończyli poniżej oczekiwań" Większość ludzi raczej mało obchodzi kariera średniaków no chyba że są kibicami danej osoby lub drużyny w której grał lub gra

no raczej średni piłkarz

Nie wiem gdzie mam napisać tego posta, jak źle to proszę o przeniesienie do bardziej odpowiedniego działu Pytanie takie: Co możecie powiedzieć na temat waszych Xboxów oneX po kilku miesiącach użytkowania. Chodzi mi ogólnie o samą konsolę jak i o wrażenia z grania w multiplatformy. Zapewne większość z was ma podpięte swego koksa pod szkiełko 4K z HDR, ale czy są tacy co mają podpięte do FHD? Jak to wypada na takim szkiełku i w relacji do PS4/PS4 Pro. U mnie na razie zestaw PS4 + TV FHD, ale na pewno w tym roku wjedzie upgrade w postaci 4K HDR. I stąd pytam o wasze opinie, nigdy nie miałem konsoli od Microsoftu, jedynie pad Pozdro i dzięki za odpowiedzi

strasznie to niskie Maciucha, niższe nawet od mnie....

chyba jeden z lepszych odcinków tej serii, zbliżony poziomem do TG

wczoraj zrobiłem 30 min treningu na tym Panie jak to daje w kość. Można, ustalać pozom/opór z jaką mamy wprawiać w ruch bieżnię, gdyż ona się rusza wtedy kiedy my biegniemy w sensie pod wpływem naszych ruchów, kiedy ty zwalniasz zwalnia i bieżnia. Gdybym wiedział to bym wziął swoje zwykłe buty biegowe (lepsza amortyzacja gdzie akurat na tej bieżni by się przydała) a nie te do fitnessu.

zmiana trybu życia, siedząca praca, słodycze, alkohol, mniej ruchu jako ogółu. Ale wszystko zaczęło iść w dół jak ukończyłem maraton. Obecny stan jest już na tyle kiepski(w ciągu 3 lat +28 kg) że znowu wziąłem się za sport Wiek pewnie też swoje robi, w tym roku stuknie 33.

grasz duelistem i chodzisz z tarczą, trochę dziwne połączenie no ale kto co lubi Szkoda że nie ma na PSX tego bo mój komp troszkę leciwy już, ale czasami sobie jeszcze odpalę

@D.B. Cooper no obecnie to słabo bo dużo ważę i robię dychę w 65 min. gdzie trzy lata temu ten sam dystans zamknąłem poniżej 45min.... Więc pewnie problem leży w mojej masie

jak wy to robicie że macie takie ładne tętno? ja przy bieganiu przy 6:40/km mam tętno pod koniec treningu w granicach 168~175. czyli po 8 -10 km

zbierają na Obemajanga, tyle żeby wykorzystać w pełni jego potencjał to trzeba by było wystawić go na "9" a ta pozycja w Arsenalu zajęta...

mi się szczerze trochę przejadło. W sensie nadal fajnie ogląda się ale już bez takich emocji jakie towarzyszyły TG. Tak jak kolega Bartek mówi, ciężko wymyślić coś nowego w temacie i w formule, która będzie inna niż TG albo nie będzie skutkowała pozwem przez BBC

Dokładnie, będzie blisko bolidu, wniesie dużą pomoc w jego rozwoju a przy okazji nauczy się specyfiki opon pirelli. Co w jego przypadku będzie in plus przy szukaniu ewentualnego miejsca w bolidzie w kolejnym sezonie

ponoć gra ma być na ich autorskim silniku graficznym i to też zajmuje sporo czasu. Jeśli ten ich silnik będzie dobry to z tego też będzie kasa

po raz pierwszy od jakichś 2 lat poczułem radość z biegania ...dużo by mówić ale po celu który osiągnąłem w kwietniu 2015 jakim było ukończenie pierwszego maratonu z rewelacyjnym czasem 3h45min. Miałem totalny zjazd w dół motywacyjny jaki i fizyczny, zbiegło się też w czasie z awansem w pracy i zmianą trybu życia na bardziej wygodny. Powoli jednak zaczynam zmieniać złe nawyki, a wrócić jest cholernie ciężko zwłaszcza mentalnie, jak człowiek wie do czego był zdolny te 2 lata temu a obecnie to jest to po prostu dramat. Trzeba zacisnąć zęby i konsekwentnie biegać, ćwiczyć.... Trochę wyszło górnolotnie ale własnie wróciłem z siłki i chyba jeszcze adrenalina buzuje we mnie Pozdro

Sprzedadzą prędzej piłkarzy niż Wonga zrezygnuje

Ave jak dobrze rozumiem żeby ograć dodatki(posiadam oba) trzeba przejść cała grę i nie zaczynać ng+?

tu jest jeszcze mniej informacji niż od pana Kodźimy a gierkę robią już dobre 5 lat....

czyli w przyszłości zamiast zwiększać jasność będziemy ją skręcać na dół?