Ergonomia grania

[beardo0 125]

Czy grając zwracacie uwagę na ergonomię? Przeplatacie sesje gamingowe ruchem i aktywnością fizyczną lub chociaż wstawaniem od czasu do czasu?

 

W jakiej pozycji gracie i dlaczego? Krzesło gamingowe lub biurowe i monitor, do tego konsola i pc lub wygodna sofa i duży telewizor? Jakie jest wasze samopoczucie po takim graniu? 

 

Lub może przenośnie? Jeżeli tak, w jaki sposób?

 

Czy granie ma wpływ na Wasz sen? Czy śpicie lepiej / gorzej? I ostatecznie jak grać, aby spać lepiej? 

 

 

 

[Czoperrr 4 640]

Gram tak i tak, zależnie od gry. Ostatnio więcej na PC bo zauroczył mnie monitor w proporcjach 21:9.

[maciucha 11 337]

Na leżąco pod kołderką

[Pupcio 16 904]

Krzesło gamingowe xD

Aż mi się taboret blantmana przypomniał i jego stanowisko zagrajmera między lodówką a szafą

[Daffy 10 154]

Taboret i garbik 

[Dr.Czekolada 4 156]

Czy można zrobić osobną grupę dla leżaka ogrodowego?

[Bzduras 10 930]

Na razie jebitnie wygodny fotel i monitor, w zasadzie nie zwróciłem uwagi czy ma to wpływ na sen lub inne aspekty życia. Ot, siadam na mięciutkim, gram i potem wstaję

[MEVEK 3 154]

Sofa, fotel. Jezeli masz trudna walke to nie ma nic gorszego od niekomfortowej pozycji. Zalezy w co gram i na jakim kontrolerze. Jak pad to w pol lezaco. Jak Tekkenik to bardziej na siedzaco ze stickiem na kolanach. Teraz tak to u mnie wyglada. Kanapa, miejsce na desperadosika i schowek na kontroler. Jest czysto i wygodnie

 

[Daffy 10 154]

Leżak, hamak, łóżko z wygodną i dużą poduchą pod głową, handheld gaming 4ever

[Boomcio 3 882]

W domu wygodna, ale obowiązkowo brzydka i duża kanapa blisko lodówki; ze sporym tv.

W pracy kilka opcji: komputer plus monitor, deck plus monitor/tv, w ostateczności tablet plus pad i g0wnogierki z andka.

[Suavek 4 098]

Obecnie krzesło biurowe przed monitorem. Na TV przestałem grać, odkąd pogorszył mi się wzrok i gra z jakiejkolwiek dalszej odległości stała się zwyczajnie męcząca, szczególnie przy czytaniu mniejszej czcionki, czy próbie wypatrzenia mniejszych elementów. Ale jak tak cofam się pamięcią, to nawet jak byłem młodszy wolałem grać bliżej ekranu, np. przysuwając sobie krzesło bliżej, zamiast siedzieć na kanapie.

 

Teraz wszystkie sprzęty mam podłączone do optymalnego dla mnie wielkościowo monitora gamingowego, rozwalam się wygodnie na krześle i gram, czy to M+K, czy na padzie. TV mam zaraz obok, ale nie pamiętam, kiedy ostatnio go odpalałem.

 

A jak nie chce mi się siedzieć, to gra na leżąco w łóżku na wszelakich handheldach.

 

Nie gram tyle, ani tak późno, żeby granie miało wpływ na sen. Jedyne, co mi się kojarzy, to przypadki, że zbyt długo grałem w jakiegoś Tetrisa, czy inne Match 3, po czym różne klocki i temu podobne śniły mi się po nocach.

[snejk04 314]

Od dłuższego czasu właściwie tylko switch jako handeld w łóżku, xboxa na tv odpalam tylko jak czasami wpadnie kumpel pograć w fifę przy browarze.

Co do snu, czasami wyłączam konsolę tuż przed położeniem się spać i nie zaobserwowałem jakichś niekorzystnych objawów.  I nie śni mi się też, że wchodzę do rur i ratuję księżniczki (które i tak są w innym zamku)

[Shago 3 004]

W dniu 18.06.2023 o 09:24, Czoperrr napisał:

Gram tak i tak, zależnie od gry. Ostatnio więcej na PC bo zauroczył mnie monitor w proporcjach 21:9.

 

Jak raz zakosztuje się dobroci 21:9, to potem przerzut na TV jest ciężki. Ja już nie gram w ogóle na konsoli: PC + Monitor + pad + fotel + słuchawki i czego więcej trzeba.

[messer88 5 878]

TV/fotel 

 

ze switchem wszędzie gdzie wygodnie 

[zdrowywariat 375]

Na TV w fotelu, bądź w łóżku, na joyconach, mam małe łapy jak Azjata, więc na niewygodę nie narzekam, na joyconach, bo możliwość trzymania rąk w różnych miejscach to dla mnie synonim wygody, a jeśli chodzi o handheld mode to wszędzie tam, gdzie zabieram konsolę, z tym że granie w środkach transportu odpada, bo nie lubię być w ruchu, gdy gram, wolę wtedy muzy posłuchać.

 

Tak jak wspomniałem - możliwość rozdzielenia rąk to dla mnie game changer, jedna na jednym oparciu fotelu, a druga na drugim, super sprawa. Z padem w ręku też spoko, ale garbić się przed monitorem i klikać na klawiaturze? To nie dla mnie.

Edytowane 4 Lipca 2023 przez zdrowywariat

[beardo0 125]

Zgadza się, joycony są bardzo wygodne m.in. dlatego, że da się je rozdzielić i układać ręce w różnych pozycjach - jedna stanie się męcząca, to zmieniasz na inną itp. (chociaż przydałby się ich trochę lepszy profil - mam duże łapy ale chude)

 

Zapraszam również do dzielenia się tipami, które czynią granie przyjemniejszym lub zdrowszym.

 

Np. opcja czyniąca granie późnym wieczorem zdrowszym dostępna na Xboxie i PC, o której zresztą większość osób wie, to filtr niebieskiego światła. 

 

Hehe, jeżeli chodzi o moją pozycję grania, to ja już tylko fotel biurowy lub gamingowy. W innym miejscu np. sofa nie da rady już grać (szyja wychylona do przodu i miękkie oparcie i siedzisko wcale nie sprzyjają zdrowiu, oprócz tego brak podparcia łokci, oraz brak podparcia głowy np. na fotelach wypoczynkowych).

 

A fotel komputerowy z podpórką lędźwiową, mechanizmem tilt oraz podłokietnikami spełnia zadanie jak należy. 

[zdrowywariat 375]

Muszę pomyśleć o jakimś fotelu do grania w takim razie, bo nigdy nie przywiązywałem uwagi do tego na czym siedzę, do ochrony wzroku, no i na żadnym padzie i handheldzie łapy mnie nie bolały, nie mam z tym problemu, żeby dokupywać gripy itp., tak więc może czas pomyśleć o fotelu, ale typowym pod granie na konsoli, a nie o biurowym pod komputer.

[iluck85 2 380]

Testowałem dzisiaj to:

 

https://www.agatameble.pl/meble/wypoczynkowe/fotele-wypoczynkowe/kaverno-fotel-z-funkcja-relaks-kj-2014-r-welur-jasno-szary4

 

Bylem w stanie kupić, No petarda. Jest coś podobnego w tym klimacie?