kanabis

No po takich chwilach az chce sie trenowac, tym razem nie zje,bie zimy i bede trenowal no i mam nadzieje ze za rok powpadaja kolejne rekordy :) Duzo znajomych zaliczylo zyciowki dzis wiec trasa musi cos w sobie miec ;) Db cooper widziales czas Dabrowskiego? 31:48 ja pier.dole xd Jak to powiedzial, mocna jednostka treningowa xD

Dopiero wrocilem, a i owszem wynik sprzed roku pobity o 3 minuty teraz jest to 51:42. Za meta musialem jeszcze dobiec 200m zeby mi zegarek zliczyl km bo za pozno wlaczylem na starcie xD DB Cooper niesamowity facet nie dosc ze dopingowal mnie kiedy szczytowalem to jeszcze jako gosc dal wygrac Dabrowskiemu. Trasa swietna , szybka ale troche dokuczal jednak wiatr. Mam nadzieje ze widzimy sie za rok gdzie juz mam zamiar miec 4 z przodu :D

Koledzy maja racje, serio to nie fifa kto mial dluzsza przerwe albo jest mniej zaawansowanym graczem musi zrozumiec ze w pesie detale o ktorych nawet nie maja pojecia sa nieslychanie wazne, Przyklad , gram z kumplem marsylia, mam Gomisa, nieslychanie silny pilkarz podobny do Drogby. Przy wykopywaniu pilki bramkarzem krok przed dmf przeciwnika potem zastawianie sie kilka krokow do tylu i nawet zgrywac glowa nie musze pilki bo Gomis ja przyjmie, ale juz majac np Glika i umiejetne ustawienie i zastawienie sie nim a takze odpowiedni timing wyskoku do glowki powoduje ze szanse wygrania Gomisa spadaja z nie wiem 99% do 50%. To jest fantastyczne wlasnie w tej grze. Narzekacie na Zlatana, no ok ale w rzeczywistosci tez wygra 9 na 10 glowek z jakims slabszym fizycznie obronca. Dlatego ML jest piekna grajac slabymi druzynami, zbudowanie solidnego teamu to naprawde ciezkie zadanie. Co z tego ze mam szybkiego skrzydlowego skoro ma slabe dosrodkowania, co z tego ze mam szybkiego napastnika jak bedzie slaby fizycznie lub bedzie mial slaby finishing. W dodatku budzet 3mln nie daje pola do popisu xD Ehh wczoraj tak sie wciagnalem w ML ze bedac na 4 miejscu w serie b ze strata 2 pkt do 3 premiujacego miejsca na 4 kolejki przed koncem ze caly wieczor myslalem o tym czy uda mi sie awansowac xD Piekne jak te 20 lat temu :) Jedyny minus spory bardzo irytujacy to grajac takimi klubami to bramkarze. Kupilem goscia z ovr 70 bo defaultowy mial 59 ale to i tak czesto loteria. Trzeba niedopuszczac wogole do sytuacji niemal przeciwnika bo co drugi strzal to gol. Taki bramkarz ovr 60 to prawie tak jakby go nie bylo xd

Ja w ogole nie wiem co to za moda jest na ogladanie, zapisywanie i udostepnianie powtorek. Wy sie pozniej trzepiecie pod to czy jak? Obejrzec jak czlowiek z godnoscia raz, drugi i zapomniec a nie pokazywac calemu swiatu, no bez jaj. . No w fifie to zbedne to fakt xd

Tak jak crasha np?

Boli ze dozylem czasow kiedy marka pokroju shenmue jest produkcja niskobudzetowa.

Plaska szybka trasa, tak otwarta zero laskow

A potem kapcioszki kakalko i kolderka i plejstejszen

Bylo juz w pes 2017. Tez mega zdziwko jak pierwszy raz to sie mi zdarzylo :D Zreszta z tego co pamietam to co jak co ale konami smaczki zawsze mialo, przeciez to pierwsi mieli przywilej korzysci czy reke

Trenerzy mowia ze bieganie zima to hartowanie charakteru biegacza dlugodystansowego ;) nie sadze aby to bylo ryzykowne bo zima przewaznie sie biega spokojnym tempem dluzsze wybiegania bez treningu szybkosciowego. Pamietam jak zima chcialem sobie lekkie przyspieszenia zeobic na koniec treningu, jak sie nawdychalem tego zimnego powietrza to myslalem ze po ,aretke zadzwonie tak mnie w klatce bolalo

Wujaszek ale duzo rdzy to nie jest dobrze z tego co slyszalem od mechanikow

I ja tez. W tamtym roku olalem zime i na wiosne rozpoczynalem niemal od zera tak jak pisze dbcooper bo wszystko co wypracowalem poszlo w poz.du. W tym roku nie dam ciala.

No ale wiecie panowie ze po konopiach ktorych ziarna sie sorzedaje do jedzenia , na pasze czy uzywa w przemysle spozywczym nic sie nie dzieje bo to nie sa konopie indyjskie xd Poza tym ze patrze ze szukacie fazki to bialko konopne jest fantastyczne i pelnowartosciowe, o zdrowych tluszczach nie wspomne. W niedziele po runmageddonie dostalem jakis batonik co lewandowska reklamuje ponoc, nawet smaczny, smak marchew pomarancza ale sklad to byl szok. Doslownie zero pozanaturalnych skladnikow. Pewnie z 10 zl kosztuje xD

Chyba wiekszosc samochodow starych bylo wytrzymalszych bo moj stary fordzik ka to jezdzil po takich miejscach na ryby ze chyba sam Ford bylby w szoku gdyby sie dowiedzial. I nic tam sie nie psu.lo. ja tam chyba nawet nic w zawieszeniu przez 2 lata nie musialem wymieniac xd

Hemp, jakies konopne batoniki? :)

Ja na 11 sie nie nastawiam koncze sezon polmaratonem 15 (pipi)ernika. Ale spokojnie nie odstawiam brooksow na kolek moze w przyezlym sezonie stykniemy sie antenkami

No az tak to nie, zwroc uwage na statsy finishing napastnikow. Zauwazylem ze grajac z cieniasami latwiej slabszymi napastnikami strzelic z glowki. U mnie pierwsze co bylo to kupienie bramkarza, moj ma teraz ovr 70 i jest bogiem bramki drugiej ligi , defaultowy bramkarz mial 59 i gral tak jakby go nie bylo Ogolnie fajna zabawa tak zaczynac cieniasami.

No chodzi o osmolalnosc, im bardziej zblizona do krwi czlowieka tym efektywniejsze nawodnienie

Ja sobie tego uzywam

Ja nie musialem bo gram master league venezia w serie b z 2,5 gwiazdkami i gra jest wystarczajaco wolniejsza

No z ta kenijka przeje,bane 800m przed meta. Pomogli ja i mete przekroczyla sama niestety zdyskwalifikowana ale aplauz byl. Carles nie wiem czy z tym badaniem sarkazm ale ja jednak zanim zacznè treningi do maratonu to jednak sie dokladnie przebadam bo jedna wole zaplacic w klinice sportu niz zaplacic zyciem. Choc wiem ze sa tez sporadyczne przypadki wad serca ktore ciezko wykryc. Fakt faktem to wszystko jest sporadyczne , pilkarze tez umieraja na treningach czy meczach. Ogolnie najczestrza przyczyna smierci biegacza jest jednak odwodnienie. A znam wiele osob ktore do tego podchodza bardzo po macoszemu. W sensie do prawidlowego nawadniania.

Teraz pewnie powinnismy napisac ze bieganie absolutnie nie jest zdrowe bo ktos niewytrenowany odpowiednio, byc moze nieuzupelniajacy elektrolitow po drodze, z wada serca chcial przebiec 42km ciagiem i umarl No niesamowite..

Dupy nie urywa ale tez nie jest jakos mega chu.jowo. To alfa a nie premium, pamietaj ze w tej cenie to dobrego passata nawet nie kupisz Xddd W sumie faktycznie tylko sluchawki brakuje jak w budce xd Moze to tak zeby w razie czego szybko lawete wezwac :mamdystans:

Czy ja wiem, ale z twoim wzrostem to pewnie jak w maluchu, bo poganiac sie w gt za bardzo nie mozna xd Ja szukam 159 1,75 tbi. Ale ciezka sprawa dosyc nie dosc ze prawie polowe drozsze od zwyklych benzyn to jeszcze i o dostepnosc chu.jowo :/

https://www.euro.com.pl/zegarki-sportowe/tomtom-runner-ciemnoszary-refurb.bhtml