kanabis

Jest tez opcja ze mozna zrobic duzą mase miesniowa i troche sie podlac a potem zrzucac kilogramy patrzac w lustrze jak coraz zaje.bisciej wygladasz i odsłaniaja sie muskle i miesnie jak np góra klaty której nie zrobisz na masie +200 kcal. Co w tym zlego?

No jeszcze nie wiem bo nie przyszlo , polecali a tanio bylo to wziałem

Bo teraz taka moda. Nie masz miesni to zrob wycinke i odslon zabie lydki i plusujesz u konsolomaniakow. Zamiast robic miesnie sie odchudzaja chodakowskie jedne

Tyson to był ewenement, prócz diabelskiej mocy miał idealny niespotykany timing i najlepszy w historii podbródkowy i sierp ze skrętem całego tułowia. Cios szedł nie z pleców ale tez z nóg Tysona, to byla potezna bomba. Mógłbyc niekwestionowanym najlepszym bokserem w historii, szkoda ze mu sie troche pokomplikowalo w okresie prime A jesli chodzi o wzrost to on warunkow nawet na junior ciezką nie mial. Co do walki, ja stwaiam na Wildera jednak,. nakoksowany Saszka nabral mocy ale moim zdaniem wilder ma mega potencjał i mocniejszy cios. A Saszka z najmocniejszej szczeny nie slynie. Bedzie napewno ciekawa walka Ej no ale Szpila ma 1,93 , tyson miał 1,78 a propos mniejszych

Liti dał plusa chyba ze ten koper na klacie.

Ja tylko chcialem napisac ze gołąb to ch.uj. Napisał ze preorderowcy to frajerzy i ze mozna sobie w dzien premiery isc do sklepu i kupic ds3. Oczywiscie to klamstwo w zadnym tesco, rtv czy mediaexpert nie ma soulsów do dzis. Jedynie bylo w cenionym sklepie informatycznym wiktorgames, ktore zeszlo pierwszego dnia i kierownik nawet sobie nie pograł. Ale teraz zamowilem typowo dla siebie nie do sklepu i bede grał w gre i jestem podniecony. Jak pogram to napisze czy fajne bo wiem ze czekacie

Ja dalej mam nadzieje ze JJot w koncu zacznie pisac o swoim treningu i diecie nie o innych uzytkownikach dzialu sprtakus jacy sa fajni

Nieźle zalany jestes, gorzej ode mnie

Kupiłem alone in the dark the new nightmare i te scooby doo bo było razem , 50zł za zestaw

Ja akurat mam to szczescie za mam psx w idealnym stanie i gram na kineskopie na którym grałem 20 lat temu Swoja droga dobre tv robil ten phillips

Kur.fa zaraz wyjdzie ze co druga gra na licencji bajki jest dobra. Dobra dzieki panowie Blubi grałem w ape escape, z tego co pamietam to chyba konieczny był pad z analogami ja takiego nie mam Kur.wa tez tak macie ze jak gracie na tym zwyklym padzie to wam łapy dretwieja? W robocie gram godzinami i tak nie mam przy nowych padach a na psx pogram godzine i dretwieja A pamietacie army man? xD http://allegro.pl/psx-action-man-met-hercules-playstation-sony-i6143175746.html Kurfa ze tez musi byc po holendersku

O wlasnie tarzan byl spoks, mam jeszcze chęc na Herculesa jeszcze chyba bylo Tomba czy Tombi tez chyba nie bylo zle.

Ja taki mialem i gów.no dało jak klima ucieka w 3 miesiące

A no gralem w 40 winks. Oczywiscie mam tez na mysli gry ktore idzie zdobyc oryginalne

Ale to jakas nowosc ze złota piłke dostaje piłkarz który osiagnął cos z zespołem? Ja pisze pol zartem pol serio, przeciez dopiero maj jest, jeszcze euro w tym roku. Wiele moze sie wydarzyć w sprawie Zp. Oczywiscie Ronaldo I messi w top 3 wiadomo i tak beda co by sie nie wydarzylo bo nazwisko. Na dzien dzisiejszy ZP dla ronaldo a co do mistrzostwa i ligi mistrzow, jedynie atleti moze przeszkodzic aktualnie realowi. Kolejny przyklad po tym sezonie ze prawdziwych mezczyzn poznaje sie nie jak zaczynaja a jak koncza Cytuje na pózniej :> Zacytuj jeszcze prosze ja ciebie ze Ronaldo strzeli zwycieską bramke w finale euro 2016 Polska - Portugalia

Ale ja jestem na ketozie tera misiu. Na zbilansowanej nie tykam cukru i takiego scierwa.

Cos ostatnio bardziej mi sie podobaja gry sprzed 20 lat prawie. Giercam w nightmare creatures dalej, niezły survival jak pod koniec masz ostatnie zycie nie wiesz co cie czeka w rundzie a jak zginiesz to wszystko od poczatku, gorzej niz w dark souls xD No i wczoraj kupilem toy story 2. Kurde jak mi brakuje takich przyjemnych platformowek. Polecacie cos oprocz spyro, crash, croc, rayman, gex? Te disneyowskie ponoc nie byly zle typu in bugs life czy monsters inc co?

No jem codziennie, mi takie cos nie przeszkadza. Ja lubie schemat. Tym bardziej ze burgery i jajówa z kiełbasa jest smaczna. 3 lata do pracy brałem placki owsiane wiec jedzenie tego samego dla mnie to zadne wyzwanie No mam odstepstwa bo w niedziele jest ładowanie weglowodanami i jem żelki, pizze , kebaba i inne (pipi). Moze nawet w ta zjem PYZY! A na zbilansowanej to jest roznie, rotacja roznymi miesami, roznymi zrodlami wegli (ziemniackzi, ryze, kasze). Aby sie wartosci zgadzaly. A to nie problem bo po paru latach juz ma sie kaloryczny rentgen w oczach. A pije cole zero. I chu.j ze nie zdrowa. Kocham ją.

No mam zapisane jak sobie diete ustalalem

Jako ze lubie sie mądrzyc to juz ci tłumacze kolego. Jem to w ten sposob. Wstaje z rana robie wpc Potem smaze 3 burgery z łopatki zmielonej na oleju pam. Zjadam jednego burgera posmarowanego majonezem cieniutko i pije łyzke oleju mct Do roboty zabieram dwa burgery i dwa jajka na twardo Wracam z roboty jem 50g kiełbachy i 30g masła orzechowego. Trenuje Robie jajecznice z 3 jaj i 50g kiełbasy (goty) Na noc jem 50g mascarpone Jem 5 razy dziennie jak widac. No ja jestem na takiej diecie od 2 tyg, nawiasem dzieki wroner za podpowiedzi, mam nadzieje ze jak wrzuce fote to znowu bedziemy sie wyzywac Pierwsze kilka dni to troche lipa, kiepskie samopoczucie, zero sily i rewolucja w kichach, teraz juz jest zaje.biscie. Ale i tak planuje do konca redukcji tylko na tym jechac czyli jeszcze 6 tygodni potem wracam na zbilansowaną bo jednak zdrowsza, szczegolnie dla kich. Bo przyzwyczajanie do oleju mct flakow nie jest przyjemne. No i przed ostatnim treningiem w tygodniu kiedy zjadłem winogronka zeby przygotowac watrobe na ładowanie weglami dostałem ostrej sr.aki. Ale na trening poszedłem ! Głodny sie czuje zawsze bo jestem na redukcji xD Czy to na zbilansowanej czy na tej. A co do mocy, no coz to redukcja poweru nie bedzie nigdy tak jak na masie ale nie ma tez co narzekac. Choc sa gorsze dni kiedy czuje sie jak piz.da, no ale staram sie robic swoje A placki to tylko na masie. Nie nie z twarogiem. 4 jaja 100g platkow owsianych łyzka miodu Wsyzstko wpier.dalam do michy, mieszam i wrzucam na patelnie.

Ja teraz jem 1800 bo jestem na rzezbie zeby pokazac wieszakom jak wygląda Kratos z ostrołeki. 250 g łopatki 100g kiełbasy podsuszanej 30g masła orzechowego 10g oleju mct 5 jaj wpc 50g mascarpone b 134 t 139 w 12 kcal 1810 Na masie jem codziennie 7 jaj. 3 sadzone i 4 w plackach. Nie widze nic w tym zlego, jajka to najlepsze jakosciowo i przyswajalnie białko jakie moze byc. Tylko na zbilansowanej diec ie trzeba uwazac bo sporo fatu. edit: swoja droga banny łatwiej w takiej diecie by bylo zrobic 3k kalorii niz na zwykłej. Pamietaj ze fat ma dwa razy tyle kcal co wegiel

Ja jem teraz 15g Jak wy przezywacie, nie jestescie na nic chorzy u 99% ludzi najgorzej schodzi fat z dołu brzucha matko bosko czestochosko A co do kobiet z dziwnym zatluszczeniem. U bab znacznie czesciej niz u chłopow wystepuja zaburzenia hormonalne. Są nawet baby z wąsami. Kiedy facet ma zaburzoną gospodarke hormonalna , np za mało tescia a za dużo estrogenu to jak sie troche spasie zaczyna wygladac jak babochlop. Do nas do szkoly chodzil taki hehe, no centralnie wciecei w talii , dupa jak armata. W dodatku rudy. hehe ale mial przeje.bane. Mial ksywe Ruda Inez

Messi grał? I tak Real zdobedzie mistrza , lige mistrzów i Ronaldo złota piłke. To bedzie piekny rok

Nie ma, genetycznie masz predyspozycje do wiekszego lub mniejszego otłuszczania sie poszczegolnych miejsc. Dziala to tez na odwrót kiedy spalasz tłuszcz to schodzi z jednych partii szybciej z innych wolniej. Miejscowe to by było tak jakbys np jadł czipsy i by sie nic innego nie rosło tylko du.pa. No musialbys sie wspomoc photoshopem. Tak smao jak cwiczenia na biceps nie spalaja tluszczu z bicepsza i cwiczenia na brzuch z brzucha.

a to twoje? znalazłem to rm.pl w temacie CRISTIANO RONALDO TO MÓJ IDOL:* Naprawde? A wygrałem cos moze? Jakis grzebien w kształcie głowy Cristiano albo cos?