
Treść opublikowana przez kanabis
-
Trening
Albo sie rzeźbisz albo robisz mase, zdecyduj się. nie mozna miec wszystkiego na raz prawda? Polecam Mutant Mass, 190zł za prawie 7 kilo tej jakości gainera to dobrze wydane pieniądze. Co do zrzucania tłuszczu to sie nie znam za bardzo bo nigdy mi to nie bylo potrzebne , ale kiedys tam bralem olimpa thermo speeda i było całkiem ok
- Fotki
-
Fotki
W rok po 3 cyklach krety przytyłes ok 30 kg , BCAA i gainery to zadne cykle więc nie czaruj. Mówisz że jestes mniej obtłuszczony niz na focie. Tak wygląda gościu 185 przy ok 130 kg z masa tłuszczowa większa niż twoja stara fota, który metanabol miał standardowo zamiast mleka w butelce. Więc wyglądasz zdecydowanie lepiej . Pokaz te foty. Szczerze , watpie w twoje pier.dolenie o szopenie , jak to mówią pict.or gtfo
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
No tak, niestworzenie ani jednej sytuacji bramkowej przez pierwsze 85 minut meczu oraz długie okresy, gdy Niemcy stali całą drużyną na własnej połowie i wodzili tylko wzrokiem za piłką, to bardzo efektowna i efektywna gra. Cóż, gusta są różne. W ogole nie zrozumiales. Niemcy do tej pory grali efektownie i efektywnie. Skoro napisalem, ze nie wygraja mundialu to chyba oczywiste, ze mialem na mysli sytuacje, gdy w koncu w jakims meczu pucharowym polegna (inaczej sie nie da). Tak jak Holandia dwa lata temu z ruskimi. Nie rozumiem jak mozna bylo odnosic mojego posta z 3 lipca oceniajacego dotychczasowa gre Niemcow do meczu, ktory mial miejsce 7 lipca. No Obso jest w(pipi)iający ale tu sie zgodze, głupie stwierdzenie Ogqozo . Wczoraj po prostu Hiszpania grała jak niemcy do tej pory, a niemcy jak hiszpania, dlatego jest wynik taki a nie inny. Od obso zna się lepiej tylko ...tararaar (uwaga uwagaa)
-
6 Weidera
jw To sa ćwiczenia na mięśnie brzucha, jak nie dodasz do tego np. biegania (nie ma lepszej i skuteczniejszej rzeczy na schudnięcie) to bebzon bedziesz mial jeszcze większy Aha no i dieta przede wszystkim
- Trening
-
Achievementy
Infidel na wakacjach w mieście
-
Achievementy
Nie no nic, pewnie kochasz swojego 50 kilo młodszego brata i dlatego masz go w awatarze. OK
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
Gdybym był Ghańczykiem , znalazłbym suareza i zastrzelił Zachował sie mega(pipi), no ale urugwaj mu juz pewnie stawia pomnik i uznal swietym . Bo gdyby nie dziwkarske zachowanie tego piłkarza ręcznego czarne mudźiny z afrika były by w półfinale. No ale czas obstawic na finał Niemcy- Holandia
-
Achievementy
Fajnie też ze jako awatar ma 50 kilo młodszego brata , no chyba ze ma 3 metry wzrostu
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
Ten debil melo powinien mi 5 dych oddać. trzeb abyc naprawde kretynem zeby tak sie zachować
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
Co z tego że trenowali, karne strzelane na treningu a karne przy kilkudziesięciu tysiącach kibiców w ćwierćfinale MŚ mają tyle wspólnego ze sobą co Ronaldo z męskością
- Fotki
- Pomoc
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
Klamiesz, gram na 4 roznych bukach internetowych i kursy oscylowaly w granicach: niemcy ~ 2,50 argentyna ~ 1,50 holandia ~ 1,35 co daje kurs ~5 czyli za 100zl bys mial 500zl a nie 350. Grajac zakladem 2z3 za 100zl bys wyjal ok 298zl a buki internetowe maja wyzsze kursy od stacjonarncych poniewaz nie odliczaja sobie podatku. Tak wiec stawiajac to ugralbys ok 260zl, nie ma opcji bys wyjal tyle ile podales. Obstawiłem niemców awans i kurs był ok 1,80, arg 1,50 hol 1,40. Było równe 354zł. Amen
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
Nie, postawiłem za 100 na niemcy, argentyne i holandie panie zazdrosniku z głupim nickiem
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
No to 350ziko ładnie weszło :] narazie chyba sobie dam spokój bo mecze niepewne , no moze na urugwajów bym postawił
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
No to kasa wpadnie, nie wieże żeby Holandia poległa, tylko żeby Vittek nie strzelił jakiejś farciarskiej bramki
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
Nie powiedziałbym że umiejętnościami go przewyzszał.
-
Dzienniki treningowe
Właśnie a co by było lepsze , na tydzien odpuścic wogle siłke czy zrobic 2 tyg. treningu regeneracyjnego o takiego o: P-wolne W-klata 2 ćwiczenia,po 3 serie, po 10-12 powtórzeń bic 1 ćwiczenie, 4 serie, 10-12 powtórzeń Ś-wolne C-bary 2 ćwiczenia,po 3 serie, po 10-12 powtórzeń plecy 2 ćwiczenia,po 3 serie, po 10-12 powtórzeń P-wolne S-wolne N-wolne cięzar taki żeby zostalo ze 2-3 powtórzenia zapasu
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
Wypluj te słowa
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
Gdzie zwyrodnialec?
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
jak to sie mówi BĘDZIE WPIE.RDOL osobiście sie ciesze że sędzia to stepień no ale to naprawde przesada.
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
Ale będa emocje szajze, sędzia jest za moimi pieniędzmi Swoja drogą , kur.wa pół metra , no pół metra xD
-
Mistrzostwa Świata - RPA 2010
MARSZ MARSZ DĄBROWSKI !!! Oby tylko jakiejś niespodziewanki nie było ze strony meksyków, bo kasa jest bardzo potrzebna