BRY@N

Aktualne ? Bo ja chętnie dołączę

Jak masz plusa to kopia save w chmurze to dobra opcja

Dzięki za wszystkie uwagi Będę też zaczynał po miesiącu całkowitego braku biegania także z początku nie będę raczej jakoś mocno z tempem cisnął, tym bardziej że raczej będzie już zimno a lepiej nie złapać żadnej kontuzji.

Szczerze to nie Tak jak napisałem przyjąłem najwyższe jakie zarejestrował mi zegarek i jest w sumie jak ze wzoru 220-wiek.

W tym Alienation niby im wyższy poziom trudności tym większa szansa trafienia takiej broni ale faktycznie potwierdzam loteria tym bardziej z tymi slotami.

Dzięki No właśnie to 130 to naprawdę żółwie tempo

Na podstawie tabelki u Skarżyńskiego, przyjąłem max najwyższe tętno zarejestrowane przez zegarek 185

Porada dobra ale jednak coś bym chciał poprawić w tym bieganiu żeby frajda była większa

U21 gra z Estonią. Przecież oni by wygrali z pierwsza kadrą

Pytanie odnośnie budowania bazy tlenowej. Robię sobie teraz miesiąc odpoczynku od biegania i od listopada chciałem zacząć budować bazę i wszędzie mówią żeby zwolnić. Pasa w końcu nie kupiłem i tętno będzie z zegarka także nie będzie aż tak dokładne i tak pewnie garmin będzie mi krzyczał że takie wolne bieganie nic nie daje Tętno ogólnie mam wysokie w piątek biegłem w zawodach na 6km i przy średnim czasie 5:04/km tętno średnie wyszło 174 Czy jak będę biegał takim żółwim tempem i starał utrzymywać tętno poniżej 70%max czyli jakieś 130 faktycznie jest szansa na obniżenie tego tętna ? Ten minimalnym u Skarżyńskiego jest poniżej 0,7 a garmin domyślnie miał 0,5 to przy takim musiał bym tylko maszerować

Po krótkiej przygodzie z DS2 nie bardzo mnie ciągnęło do trzeciej części ale ostatnio znajomy zaczął grac to i ja odpaliłem i kurcze nieźle mnie wciągnęło. Nie wiem co było nie tak z dwójką ale tutaj znowu wsiąkłem jak przy pierwszej części. Jedynie platyna trochę martwi z tymi przymierzami i farmieniem.

Trochę chujowy

Ja mam w polo 1.2 MPI i to trzycylindrowy i nigdy więcej takiego silnika

Z tego co rozmawiałem to jednak ten 1.2 TSI nie bardzo do gazu się nadaje przy rocznych przebiegach w granicach 20tys km to już odczuwalne oszczędności

Tylko przy moich przebiegach to by się przydało cebulopaliwo czyli LPG

Miał ktoś może jakąś Skodę albo VW z silnikiem TSI? Coś w nich poprawili czy to dalej takie tykające bomby z usterkami? https://www.otomoto.pl/osobowe/oferta/skoda-rapid-benzyna-1-2-110-koni-ambition-perla-metalic-gwarancja-1-rok-ID6FyFGn.html

Z taką werwą to ja zaczynam biegi a nie kończę

Ja przy swoim łysiejącym łbie w opasce wyglądał bym pewnie tak

Może głupie pytanie ale możecie polecić z jakiejś firmy lekką czapkę na ten okres przejściowy jak jest tak ani zimno ani ciepło ? Nie lubię jak mi piździ po uszach a te czapli które mam niby miały być oddychające a łeb się w nich poci masakrycznie

Już łatwiej chyba znaleźć dziewczynę bez kota

Czy z tych Hori są modele które działają normalnie jako kontroler czy wszystko tylko w trybie przenośnym ?

Z tymi Hori wchodzi konsola do docka ?

No niezła sam bym kupił

Używał ktoś może, warto brać ? https://www.amazon.es/dp/B08FJ82W64?tag=lowgie03a-21