najpierw post z melexem a teraz to, grzybiarz moj ulubiony uzytkownik

Edytowane 17 sierpnia 20186 l przez Shen

<szuka_riposty>

Doradczo proponuje dac plusa i odczekac. Rany przestana bolec. Zapomnimy.

Paraletki sobie kupiłem i za dodatkową opłata walnąłem stulejarski motyw

 

Fajne, a juz od paru tygodni nosze się z zamiarem kupienia wreszcie swoich.

Podłoga bardzo ładna, kurka.

53 minuty temu, Plugawy napisał:

Fajne, a juz od paru tygodni nosze się z zamiarem kupienia wreszcie swoich.

Od nich brałem, można sobie (pipi)nąć dowolna grafike, a wykonane świetnie.

https://allegro.pl/paraletki-uchwyty-do-pompek-35cmpromocja-producent-i7018876727.html?bundle_id=9cfb42f6-d303-4b25-8355-b66ab1ccf89f

Nabyłeś to tylko do pompek, czy jakiegoś stania na rekach i innych kalistenicznych cudów?

Pod planche

Taka mata do jogi będzie ok?

 

https://allegro.pl/oferta/mata-do-cwiczen-jogi-fitness-antyposlizgowa-173x61-8608418059

 

Są różne rodzaje, te najtańsze to tak naprawdę karimaty jak ludzie pisza w komentarzach i są śliskie Jakiej grubości powinna być taka mata?

Chłopaki no brakuje mi ergometru jak jasna cholera i już mnie mocno swędzi żeby kupić swój.

Ma ktoś jakieś doświadczenie w tym polu?

 

https://www.hop-sport.pl//wioslarze/wioslarz-magnetyczny-hs-030r-boost.html?ceneo_spo=true

taki magnetyk za 1000zł będzie się do czegoś nadawał?

Kupiłem w Decathlonie pasy do ćwiczeń, coś jak trx, ale za 90 zł. Całkiem solidnie wyglądają, praktyczny uchwyt, można legancko całe ciało ćwiczyć, jestem zadowolomy. Nie mam gdzie w chacie tego zaczepić, ale do parku, albo ogrodu się sprawdzą.

W dniu 1.05.2020 o 13:31, krupek napisał:

Kupiłem w Decathlonie pasy do ćwiczeń, coś jak trx, ale za 90 zł. Całkiem solidnie wyglądają, praktyczny uchwyt, można legancko całe ciało ćwiczyć, jestem zadowolomy. Nie mam gdzie w chacie tego zaczepić, ale do parku, albo ogrodu się sprawdzą.

 

daj link

https://www.decathlon.pl/pas-dst-100--id_8559625.html

 

Potestowałem  w weekend i jest ok. Nigdy nie używałem oryginalnych TRX, ale te wydają się być solidne. Wygodna regulacja też na plus.

W dniu 1.05.2020 o 13:31, krupek napisał:

Nie mam gdzie w chacie tego zaczepić, ale do parku, albo ogrodu się sprawdzą.

do tych thornów co shen polecał dodali mi takie coś, wkładasz u góry w drzwi, zamykasz (ważne żebyś był po stronie zamykani drzwi, żenby nie wyrwać ich z futryny  )  i pięknie idzie ćwiczyć w domu

to sie z angielskiego door anchor nazywa, nie wiem jak po polsku  

 

Ćwiczyłem kiedyś regularnie z gumami, łapy spompowane, mięśnie napuchnięte, a jakoś rozwoju siły nie czułem. Jak na pasach w weekend poćwiczyłem to dziś mnie ramiona jeszcze bolą.

shieeet myślałem że pasy = gumy  

W dniu 4.05.2020 o 11:37, krupek napisał:

https://www.decathlon.pl/pas-dst-100--id_8559625.html

 

Potestowałem  w weekend i jest ok. Nigdy nie używałem oryginalnych TRX, ale te wydają się być solidne. Wygodna regulacja też na plus.

W biedronie czasem sprzedają. Kupiłem jakoś za poniżej stówki. Solidne.

 

Wyposażyłem się :3

o gdzie kupiles z montażem do ściany? Też szukam, ale właśnie tylko do ściany.

Akurat stelaż to mi sąsiad zespawał. Sam worek kupowałem na bushido-sport. pl.

W dniu 4.05.2020 o 15:27, krupek napisał:

Ćwiczyłem kiedyś regularnie z gumami, łapy spompowane, mięśnie napuchnięte, a jakoś rozwoju siły nie czułem. Jak na pasach w weekend poćwiczyłem to dziś mnie ramiona jeszcze bolą.

kupiłem te pasy trxy martesowe jakieś za stówkę i w połączeniu z gumami i hantlami bardzo fajne treningi wchodzą

chyba przez najbliższe lata nie wrócę na siłkę bo combo hantle, pasy, gumy i wioślarz magnetyczny daje rade, a czasu sporo zaoszczędzone na podróżowanie i czekanie na swoją kolej  

Skąd najlepiej zaopatrzyć się w długi gryf + obciążenie? Raczej OLX?

Pojawiła mi się myśl na domową siłownię w garażu : )

 

Później jakieś stojaki do przysiadów.

Ewentualnie widziałem klatkę na allegro ale 1400 pln to za duzo.

 

No na OLX chyba najłatwiej wyrwać coś z przystepniejszej cenie.

Ewentualnie jakieś lokalne grupky s/z na fb

Jak zaczynalem to kupilem laweczke marbo ze stojakamj i bitumiczne obciazenie. Potem z czasem drazek, porecze do pompek, hantle, gryf lamany. No ale bitumiczne obciazenie to guvno ktore sie psuje no a po drugie jest ze dwa razy szersze niz zeliwne wiec jak wiktor stal sie silny jak herkules nie miescilo sie na gryf. No to powoli dokupywalem tego zeliwa. Ale to nie sa tanie rzeczy wiec na raz kupic tak ze 150kg to pewnie sporo.

 

Najlepiej wlasnie znalesc lokalnie jakiego pakera janusza ktory sobie cos postanowil, pocwiczyl miesiac i zapał minal i odda pol darmo