Skocz do zawartości

kanabis

Be fit or die tryin'
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez kanabis

  1. kanabis odpowiedział(a) na Przemasso odpowiedź w temacie w PSone
    ja cykam fote, zrzucam na kompa. Potem wrzucam na stronke imgur.com. A potem na forumek
  2. kanabis odpowiedział(a) na Nsp odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Bardziej techniczny niz siłowy Takiego muscle upa i siła kratosa ci nie pomoze jak nie bedziesz znał techniki.
  3. kanabis odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ogólnie to organizm ludzki zbudowany jest w wiekszosci z wody Nie no specjalnie na ten cykl dorzuciłem do michy 200g schabu codziennie, poz atym to nie sterydy wiec az takich drastycznych tak samo jak przyrostów spadków nie bedzie. Tym bardziej ze to jabłczan, tak mi sie wydaje. No ale koncze cykl za tydzien, wiec pomiary zrobie za 2 tygodnie juz po regeneracji.
  4. kanabis odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Robiłem kiedyś . Nie kazdemu przypadnie do gustu. Ale fakt, jakbym sam jej nie zrobił i powiedziałby mi ktos ze to z twarogu to bym nie uwierzył. Ale np moja dziewczyna bardzo lubi.
  5. kanabis odpowiedział(a) na Przemasso odpowiedź w temacie w PSone
    No ten czas plamka jest chory. Fajnie panowie ze sie zbieramy powoli , zeby chociaz 10 osób sie zebrało. Do ostatecznego podsumowania pierwszej rundy równo tydzień. Przemasso a niech dołącza, im wiecej tym lepiej
  6. kanabis odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ta tabelka i wykres jest starszy od tego karmowskiego i mroza razem wziętych i potwierdzona ksiązkowo nie przez celebrytów na sterydach. Pozdro. Eot.
  7. kanabis odpowiedział(a) na Sylvan Wielki odpowiedź w temacie w PS4
    Ciężko powiedzieć. GoW1 to było coś swiezego, niestety nie pozbawionego wad, ale cos swiezego w dodatku ryjącego beret jak chyba zadna inna gra na ps2. Strzał w pysk jak pierwsze Gearsy. GoW2. To druga czesc, wiec siłą rzeczy odtwórcza ale dopracowana na maksa , IMO bez zadnych wad w mechanizmie i rozgrywce. Praktycznie GoW idealny. Gdyby to byla pierwsza czesc dałbym 11/10 GoW3. No tutaj dochodzi grafika która urywa jaja i zamazuje obiektywne porównania do poprzednich czesci. Fabułą mi sie nieziemsko podoba, koniec tez imo epicki. Najtragicznijesyz chyba i najtwardszy bohater w historii gier ever. Najefektowniejsza część, najpiekniejsza, i moim zdaniem najlepsza. Mozesz sie z tym nie zgadzac ale tak wlasnie mysle. GoWA Chyba najsłabsza choc dalej dobra czesc. Pamietam ze po demie szukałem szczeny na podłodze. Niestety w pelnej wersji okazało sie ze po efektownym poczatku dalej jest tylko dobrze. Nie darze tej czesci sympatią.
  8. kanabis odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Nie łap mnie za słówka panie ćwicze 3 miechy wiem wszystko. Przez 15 minut cąły chu.j tego tłuszczu sie pali. Polecam bieganie osobom z nadwagą, moja mama zaczęla biegac stopniowo, waga spadła, samopoczucie wzrosło, kłopoty ze snem minęły, objawy przewlekłego zwyrodnienia stawów zmalały.
  9. kanabis odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    kto mówi ze od razu ma biegac 50minut. Znasz cos takiego jak progres? Na poczatku moze biegac i 15 minut. Zwiekszajac co trening 5 minut. Tutaj tabela jak wyglada spalanie. Poza tym takie bieganie jest przyjemniejsze i grubas predzej sie w to wkręci niz ma zejsc na serce przy hiit.
  10. kanabis odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Uwielbiam jak ktoś proponuje hiit albo interwały świniakom które meczą sie spacerem do pracy. Mam lepsza opcje, interwały z rana, po pracy siłownie a wieczorem bieg 50minut. SPALI TŁUSZCZ W MGNIENIA OKA, DORIAN YATES POLECA
  11. kanabis odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Jade na jabłczanie nie mono to chyba nie powinno byc dużych spadków. Chyba.
  12. kanabis odpowiedział(a) na Sylvan Wielki odpowiedź w temacie w PS4
    Wczoraj skonczyłem. Jezu jaka ta gra jest cudowna. Jedna z najlepszych w jaka grałem, mimo ze odgrzewany kotlet to miło było sobie przypomniec jak genialna jest ta seria. Czekam z wywieszonym jęzorem na nową czesc. Oby nic nie zje.bali. Choc ten roll to mógłby byc lepszy jesli chodzi o mechanike.
  13. kanabis odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Koncze cykl na kreatynie. I szczerze jestem miło zaskoczony, ladnie poszło w mięso. Choc w sumie to pierwszy cykl od odwyku odkąd cwicze regularnie. Choc jest tez mozliwosc ze postep jest spowodowany dorzuceniem 200g mięcha dodatkowego do diety Jak myslicie?
  14. P.T

    kanabis odpowiedział(a) na Krzysztof Tomczak odpowiedź w temacie w PS4
    3 razy sciagalem i kasowałem bo mi miejsca bylo szkoda. OJ GUPI KANABIS GUPI
  15. P.T

    kanabis odpowiedział(a) na Krzysztof Tomczak odpowiedź w temacie w PS4
    Nom, demo ryło banie. To był jeden z wiekszych moich must have tej generacji o ile nie najwiekszy Po cichu sie jednak łudze....
  16. kanabis odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Mam nadzieje ze niedługo ujrzę cie stary sadzącego wpier.dol trybsonowi na ATM Rozrywka!
  17. kanabis odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Czytałem książke chodakowskiej bo dziewczyna kupiła. Jej wiedza o dietetyce jest na poziomie srednio zaawansowanego spartakusa. W wielu sprawach tez pier.doli głupoty , szczególnie polecając owoce na noc. Zwykła celebrytka. edit: Znam sie tez misiu na odchudzaniu bo na redu zrzuciłem 7 kilo W dodatku bez praktycznie zadnej straty mieśnia.
  18. kanabis odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Czytałem i mają więcej wspólnego z poprawieniem kondycji przy wysiłku beztlenowym niz spalaniu tłuszczu. W dodatku jeszcze robione nie na czczo. Przez 15 minut węgle palą sie az miło przy minimalnym spalaniu tłuszczy. Schudłes bo zwiekszyłes wydatek energetyczny spowodowany zwiekszeniem aktywnosci, to raczej normalne. Poczytaj sobie jak organizm reaguje na wysiłek fizyczny i co sie spala kiedy i po jakim czasie. I nie ze stronek chodakowskiej czy innych przypałów. No ale kłócić sie nie będe , cwiczysz miesiac wiec wiesz lepiej. Tez tak kiedys miałem. Poza tym tak naprawde wystarczy sama dieta zeby zrzucic smalec. Aeroby maja to tylko przyspieszyc.
  19. kanabis odpowiedział(a) na Alec odpowiedź w temacie w Kącik Sportowy
    Niemcy, Irlandia północna, Serbia. Tak ładnie weszło a je.bany gang albani z danią wszystko popsuł
  20. kanabis odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w Zimny łokieć
    Dokładnie, front 159 to jest diabeł
  21. kanabis odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Jak juz sie bawimy w takie zabawy to: Pot to pot, a nie woda W skład potu wchodzi 98% wody A w skład tłuszczu 88% wody i co z tego. Wgl to napisałem gdzieś, ze pot to tłuszcz czy o co chodzi? Napisałes ze sie upociłes po 15 minutowych cwiczeniach i spaliłeś tłuszcz. Z tym ze nie spaliłeś. Pozdrawiam.
  22. kanabis odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w Zimny łokieć
    Czy tylko dla mnie profil 156>159? Ta linia <3
  23. kanabis odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Jak juz sie bawimy w takie zabawy to: Pot to pot, a nie woda W skład potu wchodzi 98% wody
  24. kanabis odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ale sporo tłuszczu to sie pali dopiero przynajmniej po 30-40 minutach wysiłku aerobowego nie 15. Pot to woda nie tłuszcz
  25. kanabis odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Sam smalec. Moim zdaniem tylko dieta i bieganie.