Plugawy

Kurde wkręciłem się w te pompeczki, w ogole to wróciła mi faza na ciężarki. 2 razy w tygodniu robie "normalny" a pomiędzy te pompki z tamtego planu. I jak mam dzień przerwy, że nic nie robie to pół dnia myslę o pompowaniu xD Przeskoczyłem an wyższy lvl i teraz na jeden raz robie 42 a zaczynałem od 31 czyli w sumie progres jest, mimo że ciężko jest czasem i to właśnie bardzo motywuje. Do tegołapki się nieźle nabijają i klatka. Dojde do 100 to zaczynam podciąganie na drążu z jakimś planem typu 100 pompek

Byłem wczoraj na Wejściu Smoka, bo z okazji 100lecia WB puścili u nas w kinie studyjnym. Świetnie się ogladało, trochę beki było, ale film był świetny, dobrze się bawiłem jak zawsze, tym razem jednak pierwszy raz w kinie.

Super, że rysowana, ale szkoda, że taka wieśniacka i ogólnie pomijając to wygląda słabo. I czemu pierwsze literki słów z lewej strony są w innym kolorze? Wychodzi z tego H I E L P . Może to zakamuflowane HELP od Rogera? Drażni mnie też ten podpis pod nazwą magazynu, niedługo będzie GRY MUZYKA FILMY. Gry i konsole to tez chyba popkultura?

Zawsze o tym wspominam, ale nie pamiętam kiedy to bylo ostatni raz Palmowy jest w większości ciastek i batoników, wafelków więc nie trudno o regularne i nadmierne spożycie. https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/tluszcz-palmowy-mity-i-fakty/ Tłuszcz pamowy ma też swoje zalety, ale nie ma co się łudzić, do batonikow nie ląduje świeży nie rafinowany olej. @krupek @kanabis

Najgorsze w tych popcornach do mikrofali że mają tłuszcz palmowy

Chcesz się dobrze podciągać na drążku to musisz się podciągać, chcesz robić dobrze klatę musisz robić klatę. Nie ma tutaj filozofii.

Raz do roku zapisz coś duzego na dysku i potem ewentualnie usun, żeby twardziel trochę popracowal i tyle. W sumie ja był się bał zostawić ps3 w szafie na rok bo napęd umd w PSP padł mi właśnie od nie używania konsoli lol a czytałem też, że ktoś miał taką sytuację z dużą konsola.

No własnie miałem kiedyś nazbierane sporo tych etykiet i jak wszedłem na strone, żeby zrealizować to okazalo się, że nie są ważne albo strona nie działała, ktora była na opakowaniu. To było z 10 lat temu i chyba rzeczywiscie te etykiety za długo leżały. Ogólnie to mam zamiar zamówić świeży olej lniany i z czarnuszki i pić po łyżeczce dziennie bo się naczytałem, że to lepsze niż tablety z kwasami. Znalazłem na alle sprawdzonego sprzedawce już.

Te punkty z kfd to niezła bania, bo żeby uzbierać znizke to trzeba sporo koksu od nich brać, a potem możesz wykorzystać zniżkę 50zł przy zakupach za 350zł nie wiem jak to wygląda ten olimpowy program punktowy, bo witaminek juz nie biore od nich.

Ostatnio jadłem grandera z dodatkowym serem z KFC i też byłem zawiedziony, że kanapka mala. Inaczej ja zapamiętałem, ale była dobra i nawet podjadłem, choć mógłbym dwie zjeść.

No kreta to nr1 suplement jak ktoś chce się bawić ciężarkami i nie tylko. Może jakieś nowe badania były i rzeczywiscie nie trzeba więcej niż 3-4g dziennie, ale wydaje mi się, że to tylko widzimisię producenta. Dziwnym trafem takie porcjowanie pojawiło się jak kreta podrożała. Tak w ogóle to białko kfd zawsze brałem z allegro bo mam smarta, ale teraz wziąłem ze sklepu bo jest taniej i maja większy wybór niż na allegro. Czasami też dziwiłem się, że w oficjanym sklepie na allegro mają je drożej niz inna firma też na allegro. I bardziej opłacało się kupować od suplemenciki niż kfd.

Białka nie miałem za drogo dla mnie. Teraz tylko kfd biorę bo smaki mam sprawdzone i są dobre. Jablczan rrec miałem i był ok, tyle że kapsułki duże jak czopki w duupe. Zwykle mono za drogie a beta alanina do wyjebania poszła bo się skrystalizowała w szczelnym opakowaniu i miałem już dosyć skrobania tego gówna.

Ciekawe xD może chcieli izotonik z tego zrobić.

No i ja tak robię też tyle że w dni treningowe. A te ciołki każą brać po jednej porcji dziennie ich zajebistej krety której w jednej dawce jest ok 3g bo reszta to chujowe wcisniete witaminy (Olimp). Tylko pewnie po to żeby pucha na dłużej starczyła i żeby nie płakać, że kreta taka droga teraz.

To i to ma najebane w najlepszym wypadku cukru pod korek. A jak nie cukru to syropu glukozowo fruktozowego.

No ale wcześniej jak się nie mylę sugerowali 5g w dni nietreningowe i 5g rano i 5g po treningu. Piszę o mono bo jablczana tylko przed zawodami brałem.

Kreatyna Olimp 52zl za 250g i to w promocyjnej puszce, bo normalnie jest 200g za tę cenę niezły lol Kreta KFD 29,69 za 250g. Kiedyś brałem tylko universal, ale już nie patrze bo nie dam 120zł za krete XD Nieźle podjebali te ceny do góry. W dodatku chyba zmienili sugerowaną porcję i już nie piszą, żeby dawać w dni treningowe 5g rano i 5g po treningu, teraz masz walić 3.5g (1.5 miarki) Olimp albo 5g KFd na caly dzień pewnie po to, żeby ludzie im nie płakali, że szybko się konczy i drogi interes w sumie. Chyba, że UE narzuciła jakieś maksymalne dawki dzienne jak przy beta ala. Biore teraz kfd bezsmakową, bo tej jabłkowej już mam dosyc, a o colowej piszą, że słaby smak.

Niektórzy chyba zapominają, że lody to batonik, tyle, że zimny.

Miętowe najlepsze, ale dwa pudla to za dużo dla mnie i potem leży.

Będzie trupa reanimować, widocznie za dużo kasy ma z patronite psxa. Albo może kolejna zbioreczka na magazyn? 5zl to mała podwyżka, mogli dać 10 bo kto ma odpuścić kupno to odpuści i tak. Sam już raczej nie kupuje i nie kupie, chociaż w zeszłym roku sporo numerów wziąłem mimo wszystko. Pc w magazynie, teraz podwyzka, jakieś słabe teksty od ludzi z pixela to nie dla mnie. Wolałbym też opcje 100stron niż 116 z wyższa cena.

Nie przepadam za serią, ale grałem w trójkę i oglądałbym jak dziki.

Z tej lidlowej marki to porzeczkowy czy tam jagodowy był dobry. Ale to było sto lat temu zanim się zmieniła w Konga.

FF12 chyba nigdy nie zacząłem choć mam ja na półce na ps2. Jakoś wtedy wyjeżdżałem z miasta i konsola została na kilka lat w domu. W ogole to bym zaczął od X, bo mna pozamiatała i tez bym sobie odświeżył a ostatnio grałem na ps2.

Dobrych ocen w PE nie zebrała bo bym ogral wtedy.

U mnie kolejki do luxmedu są dlatego pytałem @_Red_. I tak się leci prywatnie jak się chce coś szybko.