
Plugawy
Senior Member
-
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
-
Obecnie
Przegląda temat: Rodzicielstwo
Treść opublikowana przez Plugawy
-
Odżywki, Gainery itp.
Też tak kiedyś mówiłem, ale bez przesady. 2 białka w cenie jednego w dodatku przebadane i potwierdzone składowo. Co tam w olimpie służy za słodzik? Bo tylko to by mogło mnie zachęcić do zmiany.
-
Odżywki, Gainery itp.
-
HC ROOM'y
Gniazdko zostaw ale na litość wtyczkę chociaż wsadź odwrotnie bo jest do góry nogami
-
Piwo
Ten jak się odpalił xD
-
Urazy, kontuzje, eliminacja ze sportów..
A dotychczas sporo się ruszałeś nie wiedząc, że masz wadę i czułeś się ok? Mi po tym jak lekko coś się na ciągnęło podczas drążka przeszło dopiero po prawie pół roku. Ale w ogóle odrzuciłem ciężary oprócz tych z pracy czasami czuje kłucie w mięśniu przy łokciu jak sie podciągam więc znowu wraca. Ale to pewnie przez to, że teraz to dużo trenuje, praktycznie codziennie coś robię.
- NETFLIX
-
Anbernic - retro konsola
To kijowo, że skasowales mogło to zostać, dodawałbys po prostu linki do innych anbernicow i tyle. Ale widzę, że foch poszedł?:)
-
Honkai: Star Rail
To nie ma jeszcze wersji na ps4? Patrzyłem w storze i nic nie ma.
-
Anbernic - retro konsola
Wszystkie tutoriale, linki i linki do downloadów rzeczy różnych jakie pojawiły się w tym temacie, bym powklejał w pierwszy post, żeby nowa osoba co chce się zabrać za zabawę z anbernicami miała wszystko w jednym poście i nie musiała wertować tematu. Za każdym razem jakby też pojawiło się coś nowego to oprócz nowego postu w temacie można by wrzucać dalej do pierwszego dla potomności.
-
Odżywki, Gainery itp.
Jakaś nieznana marka i pewnie nawet badań nie udostepnili. Mi by było szkoda kasy. 1kg krety za 54zl, chyba jakiś cenowy powrót do przeszłości. Pewnie połowa to mąka
-
Days Gone
A Bend nie jest przypadkiem obrażone, że ludzie nie rzucili się na premierę ich zbugowanej gry tylko czekali i zagrali w plusie jak już była połatana?
-
Forumkowy Klub Gierek Retro - 07.2023
Mnie takie posty odrzucają. Nie chcę mi się tego czytać. Wolałbym kmiota w formie papierowej.
- Trening
- Trening
-
Trening
Kurde wkręciłem się w te pompeczki, w ogole to wróciła mi faza na ciężarki. 2 razy w tygodniu robie "normalny" a pomiędzy te pompki z tamtego planu. I jak mam dzień przerwy, że nic nie robie to pół dnia myslę o pompowaniu xD Przeskoczyłem an wyższy lvl i teraz na jeden raz robie 42 a zaczynałem od 31 czyli w sumie progres jest, mimo że ciężko jest czasem i to właśnie bardzo motywuje. Do tegołapki się nieźle nabijają i klatka. Dojde do 100 to zaczynam podciąganie na drążu z jakimś planem typu 100 pompek
-
Ostatnio widziałem/widziałam...
Byłem wczoraj na Wejściu Smoka, bo z okazji 100lecia WB puścili u nas w kinie studyjnym. Świetnie się ogladało, trochę beki było, ale film był świetny, dobrze się bawiłem jak zawsze, tym razem jednak pierwszy raz w kinie.
-
PSX Extreme 311
Super, że rysowana, ale szkoda, że taka wieśniacka i ogólnie pomijając to wygląda słabo. I czemu pierwsze literki słów z lewej strony są w innym kolorze? Wychodzi z tego H I E L P . Może to zakamuflowane HELP od Rogera? Drażni mnie też ten podpis pod nazwą magazynu, niedługo będzie GRY MUZYKA FILMY. Gry i konsole to tez chyba popkultura?
-
Co ostatnio jadłeś/piłeś?
Zawsze o tym wspominam, ale nie pamiętam kiedy to bylo ostatni raz Palmowy jest w większości ciastek i batoników, wafelków więc nie trudno o regularne i nadmierne spożycie. https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/tluszcz-palmowy-mity-i-fakty/ Tłuszcz pamowy ma też swoje zalety, ale nie ma co się łudzić, do batonikow nie ląduje świeży nie rafinowany olej. @krupek @kanabis
-
Co ostatnio jadłeś/piłeś?
Najgorsze w tych popcornach do mikrofali że mają tłuszcz palmowy
-
Sprzęt domowy
Chcesz się dobrze podciągać na drążku to musisz się podciągać, chcesz robić dobrze klatę musisz robić klatę. Nie ma tutaj filozofii.
-
Awaryjność PS3
Raz do roku zapisz coś duzego na dysku i potem ewentualnie usun, żeby twardziel trochę popracowal i tyle. W sumie ja był się bał zostawić ps3 w szafie na rok bo napęd umd w PSP padł mi właśnie od nie używania konsoli lol a czytałem też, że ktoś miał taką sytuację z dużą konsola.
-
Odżywki, Gainery itp.
No własnie miałem kiedyś nazbierane sporo tych etykiet i jak wszedłem na strone, żeby zrealizować to okazalo się, że nie są ważne albo strona nie działała, ktora była na opakowaniu. To było z 10 lat temu i chyba rzeczywiscie te etykiety za długo leżały. Ogólnie to mam zamiar zamówić świeży olej lniany i z czarnuszki i pić po łyżeczce dziennie bo się naczytałem, że to lepsze niż tablety z kwasami. Znalazłem na alle sprawdzonego sprzedawce już.
-
Odżywki, Gainery itp.
Te punkty z kfd to niezła bania, bo żeby uzbierać znizke to trzeba sporo koksu od nich brać, a potem możesz wykorzystać zniżkę 50zł przy zakupach za 350zł nie wiem jak to wygląda ten olimpowy program punktowy, bo witaminek juz nie biore od nich.
-
Co ostatnio jadłeś/piłeś?
Ostatnio jadłem grandera z dodatkowym serem z KFC i też byłem zawiedziony, że kanapka mala. Inaczej ja zapamiętałem, ale była dobra i nawet podjadłem, choć mógłbym dwie zjeść.
-
Odżywki, Gainery itp.
No kreta to nr1 suplement jak ktoś chce się bawić ciężarkami i nie tylko. Może jakieś nowe badania były i rzeczywiscie nie trzeba więcej niż 3-4g dziennie, ale wydaje mi się, że to tylko widzimisię producenta. Dziwnym trafem takie porcjowanie pojawiło się jak kreta podrożała. Tak w ogóle to białko kfd zawsze brałem z allegro bo mam smarta, ale teraz wziąłem ze sklepu bo jest taniej i maja większy wybór niż na allegro. Czasami też dziwiłem się, że w oficjanym sklepie na allegro mają je drożej niz inna firma też na allegro. I bardziej opłacało się kupować od suplemenciki niż kfd.