Ölschmitz

rozumiem, ze cos takiego to nawet na poczatek jest ch.ujowe? http://www.allegro.pl/item599264491_zestaw...zm_pok_tun.html chodzi o to, zeby sprawdzic czy tak naprawde mnie to kreci czy tylko sobie ubzduralem. czy nie pchac sie w taki syf w ogole i kupic akustyka? ;f

wrzuc

daj mi za darmo.

to bedzie dobry film ;] 49% motherfucker, 51% son of a bitch xD niech ktos doda umlaut do tematu bo jest blad!

nastepnym razem wyslij smsow za zylion zlotych o tresci "pomagam" na numer tvnu! a nie hazardu sie zachcialo!

nie podoba mi sie. niedawno sie napalalem na oldskulowe bluzy adika, ale teraz juz 500 miliardow osob w polsce w tym chodzi, wiec olalem sprawe

obrona bajernu to dzisiaj dow(pipi). ataku i pomocy nie mozna tak mega winic bo obroncy bajernu podaja do napastnikow barcelony od razu, wiec tamci w ogole pilki nie maja xD spodziewalem sie porazki, ale to co sie dzieje dzisiaj to troche przegiecie...

lol, niezle go,wno powinna byc jakas klauzula w umowie, ze jesli chce odejsc to musi nagrac np. jeszcze 3 odcinki, zeby to jakos sensownie wyszlo ;/ nie wiem jak mozna sie tym wzruszyc, wyszlo do du.py moim zdaniem.

myslisz, ze ma to zwiazek z tym, ze jest to klub niemiecki?

jakubowi nie poszlo znowu z jakas blachara ;] nie napinam sie, smiesznie to s3oik napisal, ale wole kibicowac bajernowi ktory nie ma wielu fanow, niz byc milionowym kibicem barcelony lub menczesteru i jarac sie "kibicuje im od kiedy skonczylem 3 lata. jaki cantona? to jakis trener?" ot, zenada. bajern > juve ja > sloik

no fajnie, ze sa tacy beznadziejni, strzelaja bramki z czuba a jakos na luzie sa jedna z lepszych druzyn swiata aktualnie. szkoda, ze juventus musi uciekac sie do kupowania meczow. dzisiaj bajern wybiega na camp nou bez lahma, lucio i klose. czyli bedzie wesolo.

bylyby jaja gdyby tak hypowane angielskie druzyny sie wykruszyly i do polfinalow trafila tylko jedna ;]

nie wiem czy nie lepsza od adultery. na pewno jest na niej wiecej "hitow" (pogo the clown <3)

lemmy na luzie nawet z grohlem u boku ownuje konkurencje jest krolem.

jakie znacie fajne firmy robiace t-shirty? szukam czegos na allegro i w sklepach i nic nie wpadlo mi w oko ;/

nie, wole klasyczne. te z bajerami zostawiam brudasom, punkom i emo.

kupilem

no wiadomo, wbiegasz pod gore = jest ciezej = potrzebujesz wiecej kalorii = wiecej spalasz = bardziej sie meczysz.

lynard skynard ma fajne kawalki, free bird jest idealny do jazdy samochodem gdzies w trase a "simple man" fajnie skowerowali deftones, polecam

ok no to wsio jasne. musze tylko bialko kupic. dzieki wielkie za pomoc.

no ok, to co sadzisz o czyms takim, ze wstaje, pije takiego szejka bialkowego i izotonik, po uplywie <nie wiem ile> minut biegam, wracam do domu i pije znow izotonik. potem normalnie jem wg dietki. narazie biegam na czczo, ale jak juz bede w stanie biec powiedzmy godzine nonstop (narazie robie 40 minut, systematycznie dodaje kolejne) to wtedy zaczne biegac w ciagu dnia, po sniadaniu. a co do pasa, kupilem kiedys to uzywam, nie wiem czy cos daje, ale skoro nie przeszkadza to zakladam xD

na bieganie.pl napisali, ze "Kolejną sprawą, o której chciałbym napisać jest fakt, iż najlepszą porą na trening odchudzający jest poranek i bieganie na czczo (czyli bez śniadania)." a na sfd przeczytalem, ze mozna biegac na czczo, ale dobrze wtedy przed bieganiem wypic szejka bialkowego. prawda to?

sebas, no to kiedy najlepiej biegac? wstac, zjesc sniadanie i np. 30 minut pozniej?

czyli jesli wstaje rano, biegam, wracam do domu, pije izotonik i dalej sobie normalnie funkcjonuje to jest ok? nie spalam miesni i wszystko jest ganz czy jeszcze cos zmienic/dodac?

gdzie jest szczytno? ok, juz wiem. bede tam.