Jump to content

Featured Replies

Wygrzebalem jedno z serii pol dupy zza krzaka:

 

poldupytt0.jpg

poldupytt0.49bd443140.jpg

BTW kupilem jednak Green Magnitude ze wzgledu na prosty sklad i, podobno, najlepsze efekty. Efekty faktycznie sa natychmiastowe, wlacznie z jucha z nosa ;ffff Ale to chyba dlatego, ze zaschnieta koze zbyt mocno wyrwalem, bo cisnienie mi wyszlo w normie ;f

  • Replies 8.1k
  • Views 628.7k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Most Popular Posts

  • Ok tym miłym akcentem chciałbym życzyc wszystkim spartakusom zyczyc dobranoc, niech wam sie wujaszki przysnią      

  • Kenny tJJger
    Kenny tJJger

    Ostatnie foto na 98 stronie, kwiecień 2014.       Wiadomo, że żaden progres i nie spartakus ale na wadze z -10 kg, lżej żyć i pracować. Kondycja też lepsza i jak wytnę się do poziomu co mnie zad

  • II KoBik II
    II KoBik II

Wnosze, ze motyle konkret. Zarzuc jakims zdjeciem od frontu, bo juz lapy i plecy wiadomo, ze sa dobrze przykoksowane, teraz nad Twoja klata bym sie poslinil ;]

zdjecie lapki, reszty nie daje ; ) [slaba jakos, ale cos tam widac]

zdjcie20080606190401md7.png

 

a yaczes byk. tylko wez w nosie nie dłub, bo pozniej masz takie akcje: ).

Mam poki co tylko takie.Nastepnym razem sie zepne ;>

Nie jest rewelacja ale na 61kg wagi uwazam nie jest zle.

 

skladanka4it2.th.jpg

Edited by El Loco Chocko

Kubuś, a jednak... widzę, że zdrowo przypakowałeś:*

El Loco...no prawda, ale tragicznie też nie jest:] xD

 

Ej ej, a mam wam pokazać moje muły?:P

Dajesz:D Nie ma ze sobie tutaj rizmawiasz nic od siebie nie pokazujac;p

<Kania pokazuje swojego muła>:P Jeszcze nie tak dawno rozmiar mojego bicepsu wynosił ponad 30 cm:) xD Więc wydaje mi się, że jak na dziewczynę to i tak dobrze:)

Edited by Kania

  • 4 months later...

rotfliz5.jpg

w800.png

:FFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF

Jak grecki bóg na tle świątyni. ;]

fotakn6.jpg

Nie no, szefie... motylki masz tak wyje.bane jakbys drwa codzien od szczyla rabal.

Po zeberkach nie ma co Cie kopac. Tylko by sie noga odbila...

Popraw piersi i rzezbe i Cie przelece ;].

Poprawiłem

 

kur wa, weźcie nie dołujcie mnie, bo mi teraz wstyd za to zdjęcie. Wrzucę coś do końca roku aktualnego, żebym nie musiał znowu tych czarnych spodenek oglądać.

Fota jak najbardziej wporzo, a sylweta to poporostu ektomorfik robiacy mase ;) Motylki faktycznie jak u poczatkujacego pirata. Czekam na aktualna fote, bo z tego co mi sie wydaje, to ta powyzej zamiesczales juz jakis czas temu i jesli mowisz, ze poprawiles cyc i rzezbe to musisz wygladac naprawde dobrze.

 

Plus ta jasna doniczka zaraz po twojej prawej - mam taka sama chyba:P

Edited by komar737

Fota jak najbardziej wporzo, a sylweta to poporostu ektomorfik robiacy mase ;) Motylki faktycznie jak u poczatkujacego pirata. Czekam na aktualna fote, bo z tego co mi sie wydaje, to ta powyzej zamiesczales juz jakis czas temu i jesli mowisz, ze poprawiles cyc i rzezbe to musisz wygladac naprawde dobrze.

 

Plus ta jasna doniczka zaraz po twojej prawej - mam taka sama chyba:P

Data i czas modyfikacji pliku:  2008:02:19 13:15:09

Za 4 miechy minie rok jak wrzuciłem to foto ;)

 

BTW. Temat doniczek- to mania mojej rodzicielki.

Miałem jeszcze fotę z 15 czerwca 08. Zamazałem twarz, żebyście się nie śmiali, że żarówa itd.

 

tori1ss6ju6.jpg

 

Uprzedzam pytania- to na futrynie to tarcza do lołków, od spodu przymocowana ciężarkiem.

Edited by Tori

ogolnie niezle, tylko ja bym popracowal nad gora klaty ;)

 

Fajne spodenki :)

 

BTW- na czym wyćwiczyłeś motyle?

Mi to wyglada na lata napier.dalania pompeczek... Ale moge sie mylic. Acz fakt - tego mu kurna najbardziej zazdroszcze ;>.

Drążek i pompki.

  • 2 weeks later...

Jak skombinuję kabelek, to wstawię fotkę po 5dniu 6 Weidera. Miałem zrobić przed zaczęciem tego treningu, ale wypadło mi z głowy. Ostatnio trochę zaniedbałem brzuszek i teraz muszę się męczyć ;P

Masz efekty już po 5 dniach? o.o

 

Ja miałam tak po ok 2 tyg.

Gdy kiedyś robiłem po raz pierwszy, po 3 tygodniach 6. weidera zobaczyłem nowy rząd mięśni :P

Nie moge byc za dupny, poniewaz musze trzymac wage, bo jak podbije sobie masy to wrzuca mnie do kategorii wyzej a tam juz moge miec nieciekawie ;D

Edited by Mati

Masz efekty już po 5 dniach? o.o

 

Ja miałam tak po ok 2 tyg.

A napisałem coś takiego? Miałem zrobić przed zaczęciem treningu, ale wrzucę z 5go dnia, a później, jeśli skończę- wrzucę końcowy efekt. Jasne chyba.

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

Recently Browsing 0

  • No registered users viewing this page.