Opublikowano 28 października 200915 l ciag dalszy.... Wszystko seria Klatka - 105kg Rozpietki - 25kg na reke (hantle, lezac) Barki - 75kg (sztanga za glowa) Biceps - 48kg (gryf), 25kg (hantle) Triceps - 50kg (francuskie lezac), 30kg (hantel zza glowy), 40kg (wyciag) Kaptur - na wyciagu 90kg Plecy - 75kg (wyciag za plecy), 60kg (wyciag,tyle , ze do klaty) Wycisk na klate - 120kg Waga...... powiem tak, od jakiegos czasu znowu zaczalem rypac nadgodziny w pracy i odbilo sie to wlasnie na mojej wadze. Zgubilem 2kg i w sumie waze tera 62kg. pizd@ jak choj Edytowane 28 października 200915 l przez bad-garfield
Opublikowano 29 października 200915 l Wyniki prawie uderzające w s-f imo. Jesli faktycznie jest jak mówisz (nie chce mi sie wierzyć) to rispekt.
Opublikowano 29 października 200915 l mnie najbardziej ciekawia te rozpietki z 25 kilogramowym hantlem w łapie. ale ch,j wie, moze to jakis (maly ; ) fenomen, nic nie neguje ;o.
Opublikowano 29 października 200915 l Pewnie 62 kg ,a podnosi ponad stówe .Chyba ,że ma takie mocne kości ,że jeszcze sztanga go nie zabiła .
Opublikowano 29 października 200915 l Panowie - czytajac Wasze posty, tylko mnie mobilizujecie do pracy
Opublikowano 29 października 200915 l Z silownia mam do czynienia 7 lat. Czemu taka waga? Dieta. U mnie nie istnieje. Jem to na co mam ochote. A czasem nie jem, bo nie mam czasu. Cwicze, bo naprawde to lubie. Canabis chcialbys zobaczyc jak wygladam. Nie wiem czy jest sens sie pokazywac, bo wygladam normalnie, ale skoro naprawde chcesz, no to dobra, bede mial czas wrzuce jakies zdjecie. Moze nawet filmik dla niedowiarkow. El Loco Choco, nie jest to zadne s-f, tylko zapierdalanie ponad wlasne sily i nie ulatwianie sobie tego odzywkami czy innymi "witaminami". Pamietam kiedy zaczynalem cwiczyc, poznalem kolesia ktory wazyl 60pare kilo i walil 100ta na serie na klate. Ja po prostu nie wierzylem, bylo to dla mnie niemozliwe. No i niemozliwe stalo sie mozliwe. Ale trzeba bylo czasu.
Opublikowano 29 października 200915 l Takie osoby mają właśnie zayebiste predyspozycje do zawodów, typu trójbój itd. Wyniki mocarne, co nie znaczy, że nie możliwe. Wystarczy poczytać o wynikach uczestników takich zawodów : rekordy na klatę to często okolice 200 % wagi zawodnika.
Opublikowano 29 października 200915 l mnie najbardziej ciekawia te rozpietki z 25 kilogramowym hantlem w łapie. ale ch,j wie, moze to jakis (maly ; ) fenomen, nic nie neguje ;o. Może ćwiczy na amerykańskiej siłowni i nie wie, że ciężary podane są w funtach ;]
Opublikowano 1 listopada 200915 l http://www.youtube.com/watch?v=PH539V7EewM Bedzie czas to rzuce cos jeszcze. Aha HOTDOG i ten naklad to kilogramy, nie funty ;] Co do mistrza Lee to pudlo. Zdj w fotach Edytowane 1 listopada 200915 l przez bad-garfield
Opublikowano 2 listopada 200915 l Jesli faktycznie jest jak mówisz (nie chce mi sie wierzyć) to rispekt. Podtrzymuje.No i pozostaje uwierzyc hehe najs najs.
Opublikowano 2 listopada 200915 l garfield, nieźle tylko kurde, niech Cie ktoś asekuruje przy tych 120kg
Opublikowano 3 listopada 200915 l garfield, nieźle tylko kurde, niech Cie ktoś asekuruje przy tych 120kg Jesli ogladales to drugie video na tamtym profilu to te wyciskanie bylo spalone, wiecej sie usmialem przy nagrywaniu tego niz wycisnalem. Poza tym zrobilem jeszcze ten blad, ze wlazlem pod ciezar bez zadnej rozgrzewki.
Opublikowano 3 listopada 200915 l http://www.youtube.com/watch?v=PH539V7EewM Bedzie czas to rzuce cos jeszcze. Aha HOTDOG i ten naklad to kilogramy, nie funty ;] Co do mistrza Lee to pudlo. Zdj w fotach Przecież żartowałem sobie ;]
Opublikowano 25 marca 201015 l No wlasnie ja mialem napisac ze jak nigdy nie robie miarek to ostatnio na klate sie zmierzylem i przy wadze 67kg wyszlo 95.kg z czego jestem niezmiernie zadowolony.Zeby nie bylo nie na wolnym ciezarze ale na maszynie Smitha.Innej opcji tutaj nie mam. Edytowane 25 marca 201015 l przez El Loco Chocko
Opublikowano 4 lipca 201014 l Fajnie też ze jako awatar ma 50 kilo młodszego brata , no chyba ze ma 3 metry wzrostu
Opublikowano 4 lipca 201014 l Fajnie też ze jako awatar ma 50 kilo młodszego brata , no chyba ze ma 3 metry wzrostu Co masz na mysli? (choc powoli sie domyslam) Edytowane 4 lipca 201014 l przez InFiDeL
Opublikowano 4 lipca 201014 l Nie no nic, pewnie kochasz swojego 50 kilo młodszego brata i dlatego masz go w awatarze. OK
Opublikowano 4 lipca 201014 l Zdjecie w awatarze jest sprzed roku,bo nie mialem ostatnio checi na robienie nowych zdjec(moge ci podeslac te fotki,to zobaczysz,ze nie jest tak krucho). Zreszta,mam 195cm wzrostu.
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.