Skocz do zawartości
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Forum PSX Extreme

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Motywacja

Featured Replies

  • 2 tygodnie później...
  • Odpowiedzi 1,3 tys.
  • Wyświetleń 194,2 tys.
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Najpopularniejszy posty

  • Ostatnie sekundy najlepsze. :]

  • Jak widac niepelnosprawnosc umyslowa nie przeszkadza w zdobywaniu wiekszej sprawnosci fizycznej, bardzo pozytywny filmik:     http://youtu.be/37xRCqBRrlI

  • Raz przy Biedrze widziałem jak patus 2 Finlandie zajumał i dawał dyla. Kasjer, który też wyglądał jak patus,  zaczął go gonić to tamten wyrzucił butelki w trawę i uciekł. Jeszcze krzyczał do mnie, żeb

  • 1 miesiąc temu...
Opublikowano

Być doopką 52kg i robić 135kg na osiem razy w przysiadzie, co za problem? Jak ostatnio nie miałem chęci do siadów to teraz tylko czekam na piątunio i kolejne siady. Po deloadzie idzie progres, że hej :obama:

 

https://youtu.be/0grRA286LZM

Opublikowano

Ja wczoraj siady z przodu na wstępnym zmęczeniu,czyli po 2 ćwiczeniach na suwnicach czyli jakieś 8 serii-powiem tak, ciężar jakbym zaczynał ale prawie umarłem.

Opublikowano

Dobrze na tych bananach masuja. A ze niby w afryce glod i pomor swin

Opublikowano

Wez pomysl jakby wygladali gdyby jedli kasze jaglana  i kurczaka :obama:

Opublikowano

Oni nie muszą jeść. Ich organizm adaptuje powietrze jako budulec.

Opublikowano

Murzyni to maja geny lol.

 

Ostatnio ch.ujowo sie czuje, w ogole ten rok to dla mnie fizyczna porazka. Od stycznia spadlem 5kg z waga z 67 do 62. Nie wiem czy ma to zwiazek ze zmiana pracy moze tak. Musze zrobic badania na tsh, bo siostra bierze leki na tarczyce i lekarz powiedzial, ze rodzenstwo tez powinno zrobic badania pdo tym katem, a u mnie dodatkowo waga poleciala, wiec moze to byc to. Dodatkowo cukier tez chce zrobic zeby wykluczyc cukrzyce. Od wakacji czuje sie wyprany z energii i wiecznie zmeczony. Teraz to jest apogeum, co mnie dziwi bo na jesien zawsze odzywam i to moja ulubiona pora roku. Na treningach karate bylem moze z kilka razy w tym roku i ekipa pytala co sie ze mna dzieje. Teraz to nie cwicze od 2miesiecy i jestem w mega kijowej formie, czuje sie fizycznie jak kupa. Od nowego roku mam zamiar wziac sie za siebie i nie dlatego, ze to nowy rok, ale bedzie po prostu po wszystkich swietach i nic nie bedzie mnie rozpraszac. Wraca tez kumpel do roboty i nie bede zapier.dalal na dzikich zmianach. Niech to wszystko bedzie dla was motywacja zeby sie tak nie zapuscic (chociaz moze przesadzam, nie cwicze zaledwie dwa miechy w koncu).

Opublikowano

Patrzac na niektorych troche ciezko uwierzyc ze to na sucho. Ale chu.j wie jakie tam geny tkwia w tych dzikusach.Jesli chodzi o ewolucje to wiadomo ze afryka jest na koncu a wiadomo tez ze im starsza rasa tym lepszy gen i rozwoj masy miesniowej. Wiadomo ze to jednak nie to samo ale neandertalczycy tez w zestawie genow dostawali zdecydowanie wieksza pule masy miesniowej niz pozniejszy czlowiek :)

Obstawiam tez ze raczej z metabolizmem czarnego i taka masa miesniowa trzeba naorawde wpier.dalac. To co oni jedza? Silownia jak z buszu a za chwile zakupy w kamerunskim lidlu z lososiami i wolowina?

Opublikowano

w nietreningowe cardio w postaci polowania na antylopy i slonie

Opublikowano

Nie no ale serio to troche naciagane mi sie wydaje, Wcale bym sie nie zdziwil jakby to byla podstawka, zaczynali moze na tej silowni teraz filmik motywacyjny a co do czego to nakir.wiaja w jakims gold gym z hantelkami z kosci sloniowej

Opublikowano

Też o tym myślałem właśnie, ale Ci murzyni nawet z ryja wyglądają jakoś dziko. Nie wiem, czy oni potrafiliby drzwi od takiego Gold Gym otworzyć, a jakby były automatyczne to rzucaliby w nie kamieniami.

Opublikowano

Ktoś w komentarzach na youtube napisał że odcień skóry powoduje takie nabicie i definicje ma to sens , czyli teraz zamiast na siłownie trzeba na solarium latać. Nie wiem czy biorą ale napewno mają dostęp do sterydów , wszędzie idzie je dostać tak samo jak narkotyki . 

Opublikowano

W Afryce to pewnie łatwiej dostać sterydy i kokainę, niż ryż paraboliczny.

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

Ostatnio przeglądający 0

  • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.