maciucha

no a obecnie tyłeś na ilu kaloriach? jak masz zastój na poziomie kalorii które jadłeś przez jakiś czas to dokładasz następne ~200kcal

ja ostatnio musiałem wyje.bac twaróg z diety bo po dwóch tygodniach zaczynały się znowu rewolucje żołądkowe takie jak mam z mlekiem

mam ławke tej firmy, tyle że z 'wbudowanymi' stojakami cwicze na tym już blisko rok i obecnie w(pipi)ia mnie strasznie bo jest dla mnie za krótka (191cm wzrostu) i niestabilna tym niemniej na początek i do hantli powinna ci spokojnie starczyc

pany ide jutro do panny na studniówke, a jak zrobiłem w środę nogi w mega szybkim tempie (normalnie z 45 minut, wtedy w 30 minut) to mam na dwójkach i pośladkach zakwasy życia, a tak sie składa że musze byc jutro motorycznie w pełni sprawny xD sok z gumijagód, wódka, koks, estazolan?

żaden tam underground ale klimat tego coveru jest przezaje.bisty

ile dałeś?

Szukam czegoś w klimatach albumów 'Eldo - Eternia' i 'Grammatik - Światła Miasta'. Przesłuchałem ostatnio te dwa albumy i wsiąkłem.

Cieszy mnie, że mam dosc spory backlog na tej generacji (m.in. TLOU, Heavy Rain, ME 3, Bioshock 2 i Infinite, Uncharted 3, Gran Turismo 6, Max Payne 3, Sleeping Dogs, AC 3 i 4, F1 2013), a jako że na rynku pojawiły się next geny to wszystko zaczyna powoli kosztowac grosze i jak tylko za kilka miesięcy zluzuje mi się grafik to sobie zamówię pake 10 gier i nie będę wychodził z domu przez tydzień.

moc to miały v10

twaróg jem albo na słodko czyli z dżemem/miodem lub na słono czyli posypuje solą i wkrajam pomidora/rzodkiewkę/szczypiorek

(pipi)a : <

http://potreningu.pl/artykuly/2625/zmeczenie-i-totalny-brak-energii--po-treningu--jak-temu--zaradzic bardzo fajny artykuł dla tych, którzy zaczynają

(pipi)a mi jest szkoda stówki z hakiem żeby sobie fundnąc nową F1 po 2 latach, a tu magnateria kupuje naraz 2 nextgeny nie wchodze tu więcej

http://www.youtube.com/watch?v=z9OYmVw2QjA przy tych nowych silnikach to sie człowiek może poczuc jak na polanie pełnej owiec, a nie jak na wyścigu F1

http://www.youtube.com/watch?v=sA1CGxW6TEI (pipi)a aż się wzruszyłem

bałem się że kanabis w pijackim amoku przyjdzie i o(pipi) mi pyzy z lodówki

Flaki zawsze mnie obrzydzały i nie widziałem nic fajnego w oglądaniu tego typu filmów, a na psychologiczne filmy typu Lśnienie wiadomo, że byłem za dzieciaka za głupiutki. Pamiętam jak byłem mały to zawsze namawiałem ojca na spacery po północy. Jak mi się go udało wyciągnąc, to braliśmy latarke i szliśmy do parku/na cmentarz itd. Tych 'horrorów' i tego uczucia nie zapomnę nigdy .

Kazub pudło na pudle Nigdy nie byłem fanem horrorów i jest to jeden z pierwszych (dokładnie chyba trzeci) film z tego gatunku, który w życiu obejrzałem. Nigdy nie widziałem ani sekundy Piły i jej podobnych produkcji. Nie cierpię gore i flaków na ekranie. Czułem ten klimat i dostrzegłem metamorfozę bohaterów, ale nie zrobiło to na mnie jakiegoś ogromnego wrażenia (może sam jestem psychopatą )

sugerujesz, żeby podwyższyc węgle, czy że obojętnie co zrobie z treningiem i tak za jak najmniejsze spadki odpowiadam w kuchni?

na redukcji lepiej zrezygnowac z objętości treningu (ilosc serii i powtorzen) czy ciężaru? na masie tymi ciężarami miałem zapas 2/3 ruchów, a teraz nie bardzo.

Lśnienie - co ja sie o tym za hymny pochwalne naczytałem, a okazało się że to po prostu przyzwoity horror 7/10

wtf?

http://www.youtube.com/watch?v=a7x2YDgXzss tak na rozgrzewke przed nachodzącym sezonem ps. z którego wyścigu jest ujęcie z Alonso z 4:47

jako że czarnuszka, to pewnie johnny