Skocz do zawartości

Odżywki, Gainery itp.


Andżej

Rekomendowane odpowiedzi

Nie szukałem super okazji, widziałem tego gainera tu

http://www.bcaa.pl/ultimate-nutrition-mass...250g-p-533.html

i to jako jednego z droższych, a po prostu wpisałem w guglach czy są jakieś mniejsze 'paczki' bo chciałem sobie podzielić zakup na dwa razy : ) Wydawało się całkiem dobre, ale wolałem tutaj zapytać. Chociaż skoro nie polecasz to jeszcze poszuka się czegoś, nie zamierzam na sobie oszczędzać, wolę dłużej hajs pozbierać ;]

 

A ten, białko Trec'a niedawno skończyłem testować i chciałem sobie za kilka tygodni jakiegoś gainerka spróbować (bo mam wtedy także węglowodany), chociaż jeśli mówisz, że to białko takie zaje'biste to kto wie ...

 

Oczywiście jeśli macie jakieś inne propozycje co do gainerów/białek to piszcie : D

Edytowane przez Happymieso
Odnośnik do komentarza

107 zł za 2000g ? Nie nazwałbym tego super okazją. Nie wiem, musiałby mieć niesamowite "recenzje" żebym wziął.

Za 99 zł kupisz 3000 g Gainera firmy Trec, jest raczej chwalony, przynajmniej w moim otoczeniu, czyli wśród osób, które nie mają na odżywki po 300 zł miesięcznie. Rozpuszczalność i smak raczej ok, piłem tylko "łyczka".

Vitalmax jakością raczej nie grzeszy, ale gdybyś chciał przyoszczędzić to za 2,25 kg dajesz 59 zł (mowa o "słabszej" edycji). Ja tam nie narzekałem na niego.

Odnośnik do komentarza

Wujek, dzięki.

 

Co do gainera treca- ratuje mnie przed rzeźbą szczura. Smak zaje.isty (banan, czoklet, truskawka też niezła, na pewno najlepsza jaką z polskich gówien piłem) a za chyba 147zł jest 4,8kg (czyli licząc tak po 1-2 szejki dziennie starcza na 1,5 miecha)

Odnośnik do komentarza

Mnie gainery Treca uratowaly przed rzezba kabanosa ;) ogolnie zjadlem tego tak z 15 kg w sumie ani troche mi sie nie przejadl. W sumie wszystkie smaki sa wporzo ale ja polecam szczegolnie wanilie. Teraz zaczynam jesc Gaspari Real Mass, wprawdzie troche drogi specyfik, ale zachwalany na zachodnich forach. No zobaczymy, co to bedzie. Narazie moge wypowiedziec sie o smaku... ktorego nie ma :).

Edytowane przez komar737
Odnośnik do komentarza
http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition...ia-opis453.html

 

Panowie ten gainer to dobry jest, czy raczej chu'jówa?

 

bardzo dobry

Ogólnie Ultimate Nutrition to firma godna polecenia.

 

PS. Miałem tego gainerka. Nie powiem wam ile przytyłem, bo nie pamiętam, ale w smaku jest dobry, ale nie lepszy od Weidera Mega Mass 4000 (czy tam 2000).

Edytowane przez YETI
Odnośnik do komentarza
  • 2 tygodnie później...
No więc tak - co na szybkość, w sensie szybkie bieganie, jakie ćwiczenia? Biegi same nie wystarczą raczej? No i co na wzmocnienie nóg, bo teraz w piłkę zamierzam grać już na poważnie ale zawsze miałem problem z obolałymi nogami, co można na to poradzić? Any ideas? W sensie no nie wiem jakieś suple, sterydy, cokolwiek by wzmocnić odporność moich nóg (w domyśle mięsni), nie mam kikutów, tylko normalnie dość dobrze umięśnione nogi, ale bardzo łatwo mi o kontuzje.

 

Mama mi powiedziała bym magnezu jadł, to jem, dobrze?

 

W innym temacie pytałem, a teraz już idę tu bo znalezłem takie cuś:

 

http://allegro.pl/item697302442_olimp_gluc...tawy_wyprz.html

 

Takie coś nawet w aptece pewnie można dostać (glukozaminę), pomoże mi to? Bo dokładnie u mnie z regeneracją jest słabo mięśni, dlatego mnie długo bolą... Jeszcze taki stabilizator na kolano muszę kupić, żebym sobie rzepki nie rozj.ebał. Ale teraz kwestia tej glukozaminy, jest sens?

 

W ogóle kolana pewnie bardziej bym oszczedził gdybym ważył 75 kilo zamiast 85 (przy 178 xf), ale tez samemu tego nie zbije, jakies HMB może? Bo teraz intensywnie trenować będę to bym je wykorzystał, tłuszczyk by się spalił, ale... Ja chce kilogramy zbić - jednocześnie nie niszcząc mięśni bo potrzebne mi teraz będą... Ehhh.

Edytowane przez Oran
Odnośnik do komentarza

Ale trening w którym nie ma siłowni do BCAA nadaje się? Typowo piłkarski, z biegami no i "meczami" na treningach, co można podciągnąć pod interwały (w końcu wiem co to :D), bo wiadomo, że nie biega się ciągle, a często biegnie się na 100% możliwości. No i plus sparingi/mecze z prawdziwego zdarzenia. BCAA dobre w takim wypadku będzie, czy powinienem sobie darować?

 

Jak coś to http://allegro.pl/item695920684_olimp_bcaa...awa_gratis.html takie dobre?

 

Tak w ogóle to takie coś jest dozwolone w profesjonalnych sportach?

Edytowane przez Oran
Odnośnik do komentarza

No ale gazowana na redukcje z tego co wiem lepsza (żołądek pompuje i można się nią "najeść" w pewnym sensie).

 

Zresztą nie ważne, muszę kasę skołować, a do pracy mi się nie chce iść, ojojoj, chyba trza będzie się zmusić :/

Odnośnik do komentarza

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...